Dorința de a fi tânără și de dorit este specifică oricărei femei, indiferent de vârstă. Pentru a păstra atractivitatea sexului echitabil, folosiți toate mijloacele posibile - creme, măști, "injecții de frumusețe", masaje, intervenții chirurgicale. Acestea sunt diferite în ceea ce privește securitatea, eficiența și accesibilitatea. Masajul facial după 50 de ani este una dintre cele mai optime metode de menținere a tonusului pielii la vârsta adultă. Doar efectuați procedura trebuie făcută în mod regulat, respectând anumite condiții.
Modificări ale pielii legate de vârstă
Modificările sistemului endocrin și scăderea concentrației hormonilor sexuali încetinesc procesul de interacțiune a celulelor de diferite straturi ale pielii, provocând o încălcare:
- funcții regenerative;
- raportul dintre grăsimea subcutanată și umiditate;
- indicatori de aciditate;
- structura fibrelor de colagen și elastină.
Transformarea dermei la nivel celular este vizibil vizibil:
Perversarea pielii, ovalul feței se răspândește, pete pigmentate și o barbă dublă. Modificați forma pleoapelor inferioare și superioare, sub ochi formate riduri, saci, cercuri întunecate. Pe pleoapele inferioare, formarea de grăsime și în jurul buzelor - riduri radiale.
Bărbații și femeile îmbătrânesc diferit. Celulele celulare conțin mai puțin androgen, ceea ce afectează concentrația de colagen. De aceea, bărbații arata adesea mai tineri decât colegii lor.
Efectul așteptat al unui masaj facial al unei femei după 50 de ani
- fluxul de sânge se va îmbunătăți;
- pielea va fi saturată cu oxigen;
- un ten de împrospătare;
- ridurile mici vor fi netezite, adâncul va deveni mai puțin pronunțat;
- creste elasticitatea straturilor superioare ale pielii;
- bărbia sa strâns;
- îngustează porii;
- dispar edeme și cercuri întunecate sub ochi.
Procedura nu numai că accelerează regenerarea pielii, dar îmbunătățește și starea de spirit. După masaj este garantată o explozie de forță și emoții pozitive. Iar efectul impactului fizic va fi mai pronunțat atunci când se utilizează uleiuri esențiale care hrănesc și hidratează pielea de substanțe.
Procedură corectă la domiciliu
După 50 de ani, masajul inimii este periculos. Este mai bine să încredințați procedura unui profesionist. Masajul "greșit" poate întinde pielea, care, din punct de vedere vizual, va crește și mai mult. Ridurile vor deveni mai profunde, iar pielea este mai uscată. Poate exista iritație.
Principiile de baza ale masajului
Dacă nu puteți vizita un specialist, atunci când masați o persoană la domiciliu, ei respectă anumite reguli:
- Înainte de efectuarea masajului, pielea trebuie curățată cu loțiune sau lapte;
- Pe pielea curată a pacientului și pe mâinile masseurului, este necesar să se aplice uleiuri nutritive grase (nucă de cocos, piersici, migdale);
- În timpul masajului, trebuie să evitați mișcările bruște (truse, întindere, presiune, frământare), ele trebuie să fie netede. Pentru a evita rănirea epidermei, aceasta trebuie mângâiată;
- Procedura se face cel mai bine dimineața sau seara;
- După masaj pentru o vreme, nu aplicați cosmetice decorative;
- Atunci când folosiți masaj cu ajutorul uleiurilor esențiale sau al altor ingrediente (miere), trebuie să acordați atenție calității și prospețimii acestora. Pentru a spori rezultatul "aditivului" poate fi ușor încălzit;
- După masaj, puteți simți o ușoară arsură și furnicătură a pielii - așa se "comportă" legată de fața sângelui. În acest moment, este important să nu se răcească pielea. În nici un caz nu se recomandă spălarea după procedură cu apă rece.
Utilizări uzuale
- Îmbătrânirea frontală. Palmele sunt așezate pe frunte, plasându-le degetele fără nume pe sprâncene. Este necesar să ridicați sprâncenele, depășind rezistența care a apărut. În acest caz, arătătorul ar trebui să fie tras de degetele index;
- Set de riduri lângă ochi. Puneți plăcuțele de degete pe marginea exterioară a ochilor închise și le mișcați ușor, controlând mișcările mușchilor ochilor;
- Plize nasolabiale. Buzele trebuie întinse într-un zâmbet, punând vârfurile degetelor pe pliurile formate. Acestea ar trebui să fie masate cu o rezistență moderată. Apoi, este necesar să se efectueze mai multe neteziri în direcția de la pliurile nazolabiale la urechi;
- Obrajilor. Degetele ambelor mâini, pliate într-un inel, trebuie să netezi pielea de la colțurile gurii până la urechi. Apoi puneți-vă mâinile mai aproape de nas și țineți palmele de-a lungul obrajilor de la maxilar la ureche.
După 50 de masaj aglomerat, fața ta este periculoasă!
Posibile tehnici
Cele mai acceptabile tehnici de masaj la vârsta de 50 de ani sau mai mult sunt:
- Clasic. Se bazează pe performanțe de lovituri, vibrații, frecare, frământare;
- Chineză. Activează energia specială a qi-ului. Poate stimula pielea, mobilizându-și activitatea normală. Tehnica este caracterizată printr-o eficiență ridicată, cu extremitatea moale a impactului;
- Punct. La vârsta de 50 de ani se poate observa cel mai vizibil rezultat. Combină practicile vindecătorilor antice. Impactul este asupra anumitor puncte situate pe fața și responsabile de procesele de întinerire. Un impact de punct nu trebuie să depășească șapte secunde;
- Linguri. Se bazează pe folosirea lingurilor obișnuite - de la cafea la cantină. Este chiar mai bine să masați fața cu o lingură de argint. Lingurile din lingură elimină inflamația și pufulitatea, afectează cald ridurile mici, bărbia dublă, conturul feței. Efectul se datorează proprietății metalului de a menține căldura și frigul, care stimulează terminațiile nervoase ale celulelor pielii;
- Miere. În plus față de stimularea pielea feței, poate activa activitatea tuturor organelor interne. Cunoscând locația punctelor responsabile pentru munca lor, puteți face un impact direcțional asupra organelor problematice.
Fiecare tehnică are propriile particularități și reguli de implementare.
Masajul chinez nu întărește doar pielea feței, ci ajută la îmbunătățirea:
Tratarea mierii
- Curățați fața cu un tonic. De asemenea, puteți freca mâinile cu un tonic;
- Aplicați pe piele miere fără mirodenii (pentru a evita deteriorarea pielii);
- Atingeți degetele pe piele, astfel încât acestea să rămână la miere;
- Cu precauție moderată, degetele de pe piele
- Masați pielea pentru cel mult cinci minute;
- Spălați-vă fața cu apă caldă.
După prima procedură, fața devine mai curată și mai proaspătă. Pentru a face rezultatul mai palpabil, în timpul unei întreruperi între sesiunile de masaj este necesar să se facă măști de miere.
Regularitatea punerii în aplicare
Cursul intensificat de masaj (de la 10 la 15 sesiuni) se recomandă să fie efectuat de două ori pe an. Pentru a menține efectul, sunt recomandate cursuri de masaj de susținere (până la două pe lună). Acestea sunt sarcini medii. În fiecare caz, este necesară o abordare individuală. El ia în mod necesar în considerare nu numai vârsta, ci și stilul de viață al pacientului. Durata sesiunii nu depinde de calificarea masseurului, ci de tehnica. De obicei, procedura durează 30-60 de minute.
Când masați fața la vârsta de 50 de ani, puteți folosi diferite tehnici. Pe care dintre ele să aleagă, fiecare femeie de vârstă elegantă decide pentru ea însăși. La sfatul unui specialist, puteți folosi o varietate de masaje. Chiar și dispozitivele mecanice simple, cu aplicații regulate, ajută la întinerirea pielii feței. Cu ajutorul tehnicii corecte, rezultatul este garantat.