Un mediu cald și umed creat în săli de sport, vestiare și dușuri ale cluburilor sportive este un loc ideal pentru răspândirea infecțiilor fungice. Cum putem recunoaște și preveni aceste boli?
Afecțiuni fungice care apar după o vizită la sala de sport
Piciorul sportivului
Sunteți îngrijorat de mâncărime, arsuri, fisuri, înfundarea pielii piciorului? Șindrile piciorului (piciorul atletului) se dezvoltă de obicei între degete și se pot răspândi prin vestiare umede, șosete transpuse și pantofi ude.
Pentru a preveni acest lucru, este posibil să pantofi pantofi de cauciuc în sală de duș, și, de asemenea, spălarea picioarele mele bine în fiecare zi, și purta mereu șosete curate.
Dermatomicoză dermică
Mâncărimea și o erupție cutanată roșie pe toată zona inferioară înseamnă că probabil aveți dermatomicoză inghinală. Poate apărea atât la femei, cât și la bărbați. Această boală poate fi cauzată de transpirație și mediu umed, care apar adesea ca urmare a instruirii sportive. Puteți împiedica acest lucru păstrând înghițire curat și uscat, punerea pe lenjerie uscată, curată și pantaloni largi după antrenament.
pecingine
Ringworm (dermatomycosis), însoțită de mâncărime și înroșirea pielii, provoacă o infecție fungică. Poate să apară pe corp sau pe scalp (sindrila scalpului). Sunteți în pericol dacă pielea dvs. este adesea expusă unui mediu cald și umed și veți intra în contact cu purtătorii de viermi.
Unghii de unghii
Unghiile fragile, incolore, groase pot însemna că aveți o ciupercă de unghii (onychomycosis). Aspectul său este promovat de condiții calde și umede. Pentru a preveni ciupercile unghiilor, păstrați-vă unghiile scurte și curate, purtați șosete curate și uscate după ce le exersați și le duceți și le schimbați des. Cumpărați pantofi cu un deget larg (astfel încât degetele nu se plictisesc).
Citește și: Picioare frumoase: Îndepărtează-ți problemele obișnuite
Îngrijirea hainelor sportive
- Schimbați hainele imediat după ce vizitați sala de sport. Este recomandabil înainte de a lua un duș. Pielea pulverizată este un mediu ideal pentru dezvoltarea ciupercilor și a altor microbi.
- Spălați hainele pentru exerciții după fiecare utilizare.
- Înainte de fiecare antrenament, purtați haine curate.
Consultați modul de ajustare a tipului figura cu sport: