După ce ați citit acest articol, veți afla despre cele mai frecvente cauze ale obiceiurilor proaste din lume. Apropo, de ce credeai că ar fi vorba despre droguri, vodcă și țigări? Și înghițiți unghiile și ștergeți șosete în jurul apartamentului - nu este vorba de obiceiuri rele? :) De fapt, există multe obiceiuri proaste. Dar astăzi vom vorbi despre acești trei vrăjitori cei mai viciți ai unui stil de viață sănătos.
Poate motivele dependenței de alcool, tutun și droguri sunt ușor diferite. Dar am decis să scriu despre totul într-un articol, pentru că au multe în comun.
Deci, cele mai populare cauze ale obiceiurilor proaste (în ordine ascendentă):
Există factori genetici care nu depind de comportamentul oamenilor. La persoana de la naștere poate exista un nivel ridicat al unui hormon al dopaminei. Apoi îi va fi neobișnuit să caute în permanență noi senzații, să-și asume riscuri. În anumite circumstanțe, de exemplu, medicamentele pot deveni ceva nou.
Desigur, genetica nu poate fi decât fundalul pe care se dezvoltă dependența. Din acest motiv am apelat mai degrabă de dragul interesului, este puțin probabil ca acesta să aibă un impact mare.
Dar părinții cu dependențe - o cauză mai gravă. Potrivit statisticilor, un copil ai cărui părinți erau alcoolici, are de 5 ori mai multe sanse de a deveni, de asemenea, dependent de alcool. Chiar dacă este crescut în altă familie.
Adesea obiceiurile proaste vă permit să fiți "a voștri" în companie. Într-un sondaj, 20% dintre studenții fumători au recunoscut că au început să fumeze, deoarece prietenii lor fumează. Și alcoolul este un atribut indispensabil al odihnei pentru mulți oameni. Și un non-consumator într-o astfel de companie nu va fi ușor.
Mulți adolescenți vor să apară adulți. Obiectivul este acela de a începe să bea, să fumeze și să jure.
În plus, mulți oameni consideră că țigările și medicamentele sunt la modă. E mai mult despre fete. Deci, ei vor sa arate mai original si mai multi ca baieti.
3. Metoda de a calma, a scăpa de probleme
Alcoolul și țigările sunt modalități foarte comune de a face față stresului. Anterior, am observat de multe ori cum antrenorii de fotbal fumează o jumătate de pachet de țigări în timpul unui meci.
Multe probleme sunt, de asemenea, foarte "rezolvate" cu ajutorul alcoolului și drogurilor. O persoană se uită la situația cu ochi diferite și încetează să vadă problema. Dar acest lucru nu durează mult și, de obicei, doar agravează situația.
4. Lipsa voinței și caracterul slab
În opinia mea, acesta este principalul motiv pentru apariția unor obiceiuri proaste. O persoană cu un personaj nu va lua niciodată o țigară doar pentru că ceilalți o fac.
Este o persoană puternică care încearcă să scape de o problemă consumând alcool? Nu, pentru că știe că în acest fel întrebarea nu va fi rezolvată.
/rating_on.png "Cauzele obiceiurilor proaste, pentru mine hipocrate (eu)")
/rating_off.png "Cauzele obiceiurilor proaste, pentru mine Hipocrate (cauze)")
Este necesar să se facă distincția obiceiurile proaste (nu se spele pe mâini înainte de a mânca, pasionantă, cu degetul în nas) ... cu dependenta de alcool, tutun, etc.
Sunt de acord că "personalitatea cu caracter" este departe de toate acestea. Dar specificul țării noastre este faptul că mulți copii de legătură permanentă (chiar și cu psihicul imatur, sub rezerva influenței mediului) formează un alcoolații de droguri dependență nicotinică.
Nu pot spune că era un obicei obicei prost, dar ea a fost, în urmă cu câțiva ani (da, se întâmplă acum) am fumat cateva tigari pe den.Ne, deoarece au existat unele probleme, la fel ca. Nu voi argumenta că această influență okruzhayuschih.Mnogie dintre prietenii mei afumat și kuryat.Mozhet fi cauzate ca o copilarie ginetika.S am fost atras sigarety.Vot doar joaca, si cu siguranta am nevoie pentru a „șurub“ fumat „femeie“ .Pochemu- nu este clar
este în primul rând genetica, fiecare are propriul nivel de dezvoltare în funcție de trecut (tată, mamă, bunic, etc.). De asemenea, obiceiurile apar prin comunicare în egregores (grădiniță, școală, muncă, etc.). Obiceiurile pot fi urmărite de dezvoltare fizică și psihică cheloveka.Tak o astfel de persoană mușcă unghiile și apoi îngrijorat de cineva sau ceva to.Po anologii orice altceva. Deci, este necesar să lucrăm cu psihicul unei persoane. Astfel, creștinii înlocuiesc obiceiurile pentru lucruri utile.
PS a folosit alcoolul ca ceva nou pentru mine a fost obtinerea euforic. Având informațiile despre tehnica abia au ieșit din această stare pentru că el a folosit adesea
Am fumat de la vârsta de 13 ani (pentru toate cele patru motive), a scăzut în 18. Este simplu: sa măritat, și au familie un student sărac nu au avut suficienți bani pentru țigări pentru două. A renunțat la fumat soțului ei. Eu nu fumez deja ... wow! - al optsprezecelea an! În momentele dificile, se ridică un gând de salvare în legătură cu ceea ce sunt o persoană puternică, pe care o pot trata fără țigară și fără alcool. Un sentiment de mândrie în mine înlocuiește sentimentul meu de pseudo-anxietate de la o țigară. O mică vină a fost lăsată în urmă, care ia ajutat soțul să fumeze. Eu, ca o personalitate puternică, trebuia să salvez pe cel mai slab companion din apropiere))
Apropo, chiar și atunci când am fost de fumat, mi-a placut în compania nefamiliare să renunțe la țigări și să spun că eu nu fumez, am renuntat. Ahirevshie a placut punctele de vedere ale băieților, iar apoi au încercat pe mine dymet sau dramatic a condus prietenii săi să fumeze în coridor, sau argumentând despre cine este mai puțin probabil să fumeze (el va sta lângă mine și mi-a mers acasă). Apoi am stat cu sex cerc îngust, afumat ca un coș de fum și le) a discutat) au trecut 20 de ani, și încă se bucură situația și atenție atunci când în compania spune că eu nu fumez. Principalul lucru este că acum este adevărat)
Și încă un punct interesant: din "cercul nostru îngust" acum doar un fum și numai atunci când există bani. La care soțul și copiii, la care numai soțul, la care numai copii. Și ea fumează pe cel care nu are nici soț, nici copii.
Deci nu este în genetică, nu este vorba de a fi înconjurat, educat, înțeles, luat ... Rolul decisiv este jucat numai de motivație.