Există mai multe semne care însoțesc ovulația. În acest articol vom examina semnele principale și cele mai fiabile ale ovulației.
1 semn de ovulație - Schimbarea mucusului
Sub estrogenul care învârte, care emite un folicul matur, într-o perioadă apropiată de ovulație, apar modificări în mucusul cervical.
Alocările devin mai abundente, consistența schimbărilor secrețiilor - adesea seamănă cu consistența unui ou brut, cu o visciditate caracteristică. Multe femei se află pe această bază pentru a afla despre debutul ovulației.
2 semn de ovulație - Creșterea libidoului
Studiile arată că femeile sunt mai înclinați să facă sex este într-o perioadă în care concepția copilului este cel mai probabil. Adică cu câteva zile înainte de ovulație.
3 semn de ovulație - Modificarea temperaturii bazale a corpului
Figura prezintă un grafic aproximativ al modificărilor temperaturii bazale în timpul ciclului menstrual.
Așa-numita fază de temperatură "scăzută" din grafic corespunde primei faze a ciclului (folicular), precedă ovulația.
Aproximativ cu o zi înainte de ovulație, temperatura scade, crescând cu 0,3-0,6 grade în timpul ovulației și ținută ridicată până la sfârșitul ciclului.
Astfel, dacă măsurați temperatura zilnică a corpului zilnic, puteți determina cu destulă precizie ziua ovulației.
4 semn de ovulație - Schimbarea colului uterin
Cu abordarea ovulatiei, cervixul devine moale, umedă (datorită abundenței de mucus), canalul cervical este ea însăși dezvăluită și a gâtului se ridică și ia o poziție în partea superioară a vaginului, așa cum se arată în Fig.
Imediat după ovulație, cervixul coboară rapid în poziția sa inferioară, se închide și devine ferm. Acest lucru se datorează efectelor progesteronului.
Orice femeie poate urmări aceste schimbări, având o experiență de auto-observare.
5 semn de ovulație - Creșterea hormonului luteinizant
Semne suplimentare de ovulație
O durere ovulatorie. Femeile pot avea, de asemenea, dureri moderate în abdomenul inferior, de obicei pe partea dreaptă sau stângă, mai puțin frecvent durerea este localizată în mijloc. Durerea poate fi acută sau plictisitoare, durata - de la câteva minute la două zile.
Durerea ovulatorie este cauzată de eliberarea ovulului din ovar - când începe o contracție crescută a tubului uterin, ceea ce determină apariția vaselor de sânge, ceea ce duce la senzații dureroase.
Durerea toracică. Este cauzată de stropirea hormonală, prin care organismul se pregătește pentru o eventuală sarcină.
Schimbări în digestie și în sistemul genito-urinar. Cel mai adesea este balonare, dar pot exista mici constipație sau diaree. Femeile pot simți nevoia urinării frecvente.
Umflarea. Uneori femeile suferă de umflarea picioarelor, a mâinilor, a feței sau a întregului corp.
Schimbările pielii. În timpul ovulației, secreția glandelor sebacee crește, iar părul și pielea devin grase.
Modificări ale apetitului și starea de spirit. Majoritatea femeilor se simt bine, dar unele dezvoltă modificări ale poftei de mâncare, eventual atât creșterea cât și scăderea.
Cele mai multe femei in timpul ovulatiei sunt afectuos, blând, un fel, dar poate efectul opus, deși este rar - somnolență, irascibilitate, iritabilitate.
De asemenea, puteți calcula ziua ovulației utilizând metoda calendaristică a lui Ogino-Knaus. pentru această utilizare calculatorul de ovulație.