Instrucțiuni cum să urcați scările corect
Avem toate pentru a observa că terenul este adesea o creasta falnic, la un unghi drept față de suprafața și deasupra ei - un altul este plasat într-un mod similar cu primul, și așa mai departe, și în pofida faptului că proiecțiile sunt ridicate - într-o spirală sau un model în zig-zag - la o înălțime sau la alta. Când aplecându, a pus mâna stângă pe una dintre suprafețele orizontale și dreptul - la verticală corespunzătoare, putem pentru un moment devenit proprietar al etapelor (o parte a unui zbor de scări). Fiecare dintre aceste etape, constând, după cum putem vedea, din cele două elemente este plasat ușor peste cel anterior și este un pic mai departe - un principiu care dă sens întregii scara, ca atare, pentru orice alt model, forme, probabil, ar fi creat frumos și pitoresc, dar nu ar oferi o oportunitate de a muta părțile interesate de la primul etaj la al doilea.
Urcarea pe scări urmărește înainte spre înainte, deoarece deplasarea înapoi în avans sau în lateral provoacă dificultăți considerabile. Poziția corpului natural - în poziție verticală, mușchii brațului sunt relaxate, cu capul în sus - dar nu prea mare, în caz contrar câmpul de vedere nu se obține o etapă imediat următoare celei în care stai; respirația trebuie să fie netedă și măsurată. Pentru a începe să ridice, lift pentru partea de început a corpului, care este situat în partea de jos pe partea dreaptă și adesea închisă într-o cutie din piele sau piele de căprioară, și că aproape întotdeauna - cu câteva excepții - se potrivesc în totalitate pe treapta. După prima etapă de cele de mai sus ar fi o parte a corpului, care, pentru concizie vom nota cuvântul „picior“, urcă partea corespunzătoare din stânga (acesta este, de asemenea, indicate prin cuvântul „picior“, dar nu trebuie confundat cu piciorul deja numit); puneți-o pe a doua etapă; și astfel, pe primul pas va fi un picior, iar pe a doua etapă va fi un picior. (Primii pași sunt de obicei cel mai greu, apoi vine abilitate coordonarea necesară. Explicația este complicată de faptul că desemnarea „picior“ și se potrivesc „picior“, în sunet. Acordați o atenție deosebită faptului că, în același timp, pentru a nu ridica piciorul și piciorul.)
Când ajungeți la al doilea pas în acest fel, este suficient să repetați mișcările picioarelor și picioarelor, alternativ, până când ajungeți la capătul scării. Lăsarea limitelor sale nu este dificilă, este suficient să alunecă puțin cu călcâiul și nu se va mișca de la locul până la momentul în care începeți să coborâți.
Introducere la instrucțiunile de corectare a ceasului
Instrucțiuni de corectare a ceasului
Există moartea înăuntru, dar nu-ți fie frică. Țineți ceasul în palmă, luați capul plantei cu două degete, ridicați ușor. Și astfel începe un nou termen, copaci floare frunze flit barca, prinderea și depășire reciproc, timp, deschiderea evantaiul, plin de sine, ea se scurge din plinătatea aerului, vânturile de coastă, umbra unei femei, mirosul de pâine.
Ce vrei, ce altceva ai nevoie? Nu ezitați, puneți ceasul pe braț, lăsați-l să bată la libertate, urmați exemplul lor, chiar dacă nu aveți suflare suficientă, ancorele sunt ruginite de frică; tot ceea ce ar putea fi atins, dar expediat la uitare, acționează corosiv pe artera ceasului, descompune sângele înghețat al micilor lor rubine. Și înăuntru era moartea ascunsă, trebuie să alergăm și să fugim devreme, și apoi vom înțelege că nu contează pentru noi.