Semnături în diapozitive:
pregătire psihologică a studenților pentru formarea STRATEGIE DPA a studenților EXAMENUL PARTEA I
STRATEGIA DE PREGĂTIRE A EXAMENELOR - Pregătirea unui loc de muncă pentru angajare. - Crearea unui plan de instruire. - Lucrul disponibil cu textele. Principalele principii de pregătire pentru examene. -Harmonizarea stării emoționale înainte de examen.
PREGĂTIREA LOCULUI DE LUCRU PENTRU ANGAJAȚII Mai întâi, pregătiți un loc pentru cursuri. Puteți intra în interiorul camerei galben sau violet, deoarece acestea sporesc activitatea intelectuală, creează o dispoziție emoțională pozitivă. Pentru aceasta, există suficientă imagine sau un obiect în astfel de tonuri.
COMPOZIREA PLANULUI DE PREGĂTIRE Completați planul de pregătire. loc bun pentru a începe să definească cine ești - „Owl“ sau „early bird“, și, în funcție de aceasta, maximă de download dimineața sau, dimpotrivă, orele de seară. Rețineți că productivitatea memoriei variază pe parcursul zilei. Memoria este cea mai tenace și ascuțită între 8 și 12 ore. Apoi, eficiența memoriei scade treptat, și din nou 17 ore și crește încet în absența unei oboseală semnificativă atinge un nivel ridicat seara (aproximativ la 19 ore).
RECEPȚII DE INSERTARE A MUNCII CU TEXTURI
1. Când memorarea materialului dorit folosind psihologii secrete dezvăluite magic „șapte“ (șapte nu se așteaptă, nu te pripi - taie o dată, și așa mai departe). Se pare că acesta este volumul mediu al RAM-ului nostru. Cu percepția simultană, este capabilă să dețină și apoi să reproducă în medie doar șapte obiecte. În acest caz, șapte litere sunt memorate nu mai ușor decât șapte cuvinte și chiar șapte fraze. Prin urmare. Materialul care trebuie memorat trebuie să fie împărțit în bucăți semnificative, încercând să păstreze numărul lor nu depășește șapte. În plus, piesele semnificative de material trebuie să fie lărgite și generalizate, exprimând ideea principală într-o singură frază. Este important de știut ce să-și amintească și de o ofertă și un singur gând, care este sensul textului două relativ aceeași cantitate de memorie necesară.
2. Utilizați tehnici de memorie activă. Metoda cuvintelor cheie. Ce este un cuvânt cheie. Acesta este un fel de "nod", care leagă informația stocată în memorie de conștiența noastră imediată și ne permite să o reproducem. Pentru a memora o frază, este suficient să selectați 1-2 cuvinte cheie (cheie) și să le memorați. În viitor, dacă vă amintiți aceste cuvinte, atunci întreaga frază va fi amintită. Această metodă poate fi utilizată și atunci când se memorează texte mari, formând un lanț de cuvinte cheie care urmează unii pe alții și sunt legați împreună.
3. Familiarizați-vă și folosiți următoarele tehnici pentru a lucra cu materiale memorate. Gruparea - defalcarea materialului în grupuri pe orice motiv (înțeles, asociații, etc.). Izolarea punctelor de sprijin - fixarea unui element scurt, care servește de sprijin conținut mai larg (abstract, titlu, un text întrebare, exemple, date de cifrare, comparație, etc ...). Un plan este un set de puncte forte. Clasificarea - distribuirea oricăror obiecte, fenomene, concepte pe clase, grupuri, categorii bazate pe anumite caracteristici comune. Structurarea este stabilirea aranjamentului reciproc al părților care alcătuiesc întregul. Schematizarea (construirea schemelor grafice) este o imagine sau o descriere a unor elemente în caracteristicile de bază sau o reprezentare simplificată a informațiilor memorate. Material continuă organizare - de stabilire sau de diferite secvențe de construcție: distribuție a volumului, calendarul, secvențiere, și în spațiu, etc. Asociația - legături de similaritate, adiacenta sau invers ... Luați textul din manualul școlar și încercați să aplicați pentru el toate metodele de mai sus
PRINCIPII PRINCIPALE DE PREGĂTIRE PENTRU EXAMINĂRI Începeți cu cel mai dificil - din secțiunea pe care o cunoașteți cel mai puțin. Dar dacă este dificil să "leagă", puteți începe cu materialul că sunteți mai interesant și mai plăcut, pe care îl cunoașteți cel mai bine. Treptat veți intra și va funcționa. Muncă alternativă și odihnă. Nu încercați să citiți și să memorați întregul manual. Este util să repetați materialul pe teme, secțiuni etc. De asemenea, este utilă structurarea materialului prin elaborarea de planuri, scheme și, de preferință, pe hârtie.
Faceți dimineața următoarele exerciții anti-stres. Numărul Exercitiul 1, „Ha - Respirația“ postura inițială - în picioare, latimea picioarele umerilor, brațele în jos de-a lungul trunchiului, în același timp, cu o respiratie adanca (pentru un tip de respirație completă) mâinile încet prin părțile laterale sunt ridicate deasupra capului, după această respirație este întârziată, atunci corpul dramatic ... se apleacă înainte, mâinile eliminate în fața lui și, în același timp, prin gura este o expirație masivă Datorită eliberarea rapidă și completă a aerului va suna „HA“ exercițiu se repetă de 2-3 ori numărul Exercitiul 2 „lovitura de zi“ inițială postura -... ședinței, locuințe în pryamlen, mâinile pe genunchi. Într-o respirație lentă, mâinile sunt legate în "încuietoare", își întorc palmele în față și se întind peste cap. Cu mâinile ridicate, înălțate, respirația este întârziată. Apoi, cu umerii de tensiune cădere (corpul se apleacă, îndoit din spate) se face expirația ascuțit prin gura, mâinile pe genunchi care se încadrează. Exercițiul se repetă de 2-3 ori.
Semnături în diapozitive:
Pregătirea psihologică pentru atestarea finală de stat. Personalitate și examinare (dificultăți în trecerea GIA).
Examenul implică straturi profunde de personalitate. Posibilitatea de eșec devine pentru unii studenți un indicator al insolvenței lor de viață, al inferiorității umane. Cu această percepție, examenul nu mai este doar un anumit test al cunoașterii, ci un obstacol care poate lipsi o persoană de stima de sine, respectul în ochii celorlalți. Eșecul pentru astfel de oameni este echivalent cu înfrângerea personală, deoarece afectează straturile profunde ale stimei de sine.
Copiii din emisferă dreaptă (stângaci) Scurte caracteristici psihologice: imaginație bogată; gândirea figurativă bine dezvoltată; perfect percep metafore, imagini, comparații. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: dificultatea, dacă este necesar, gândirea logică; este dificil să se concentreze asupra faptelor și a construcțiilor teoretice; activitatea de a trece testul stânga-emisferic este în mod inerent. Strategii de sprijin: trebuie să utilizați imaginația și gândirea imaginativă: utilizați comparații, imagini, metafore, desene; poate ar trebui să înceapă cu sarcini B și C, unde este necesar un răspuns detaliat.
Scurte caracteristici psihologice: adesea reverifică deja făcut, corect scris constant; adresați-vă o mulțime de întrebări clarificatoare, de multe ori profesorii sunt întrebați din nou, verificând dacă au înțeles corect; de multe ori mestecați mânere, degete degete sau păr. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: lipsa contactului emoțional cu un adult; situația estimată. Strategii de sprijin: nu se poate agrava situația, reamintind gravitatea examinării viitoare și semnificația rezultatelor acesteia; creați o situație de succes, încurajare, întreținere. Copiii tulburați
Scurtă caracteristică psihologică: ei nu știu cum să se bazeze pe propriile opinii, au tendința de a recurge la ajutorul altora; bine să facă față sarcinilor pe model; adesea pentru o lungă perioadă de timp nu poate începe să-și îndeplinească sarcina, dar este suficient ca un profesor să le spună primul pas în momentul în care încep să lucreze. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii la GIA: necesitatea de a se baza doar pe propriile resurse; adoptarea unei decizii independente. Strategii de sprijin: atunci când lucrați cu astfel de copii în clasă, în timpul orelor de lucru, în timpul pregătirii temelor, este necesar să se abțină de la sfaturi și recomandări. Este mai bine să oferim să alegeți și să așteptați cu răbdare până când va lua o decizie. ("Credeți că este mai bine să începeți cu sarcini simple sau complexe?") Copii nesiguri
Scurte caracteristici psihologice: de obicei, acești copii sunt caracterizați ca "inate", "împrăștiați"; acești copii au adesea o capacitate de muncă instabilă; ele pot fi adesea distrasi. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: copiii involuntați cu un nivel amplu de cunoaștere pot folosi timpul irațional. Strategii de sprijin: acordați atenție timpului alocat pentru activitatea de examinare, astfel încât stagiarul să îl poată distribui corect pentru fiecare sarcină. este important să îi învățăm pe acești copii să folosească diferite subiecte pentru autoreglementare (ore pentru calendarul corect, o riglă care indică linia dorită etc.). Copii lipsiți de arbitrare și de auto-organizare
Scurte caracteristici psihologice: performanțe academice ridicate sau foarte ridicate; responsabilitate, organizare, eficiență; sensibilitatea ridicată la laudă și orice evaluare a performanței acestora; nivelul foarte ridicat de revendicări (realizări) și stima de sine extrem de instabilă. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: perfecționiștii consideră că este necesar să facă totul și fără erori; Este foarte dificil pentru ei să rateze o sarcină dacă nu se pot descurca cu ea. Strategii de sprijin: ajutați să înțelegeți diferența dintre "suficient" și "excelent", "bun" și "cel mai bun"; este important să explicăm că pentru a obține un rezultat ridicat pentru GIA nu este nevoie să efectuați toate sarcinile. Perfecționiști și elevi
Scurte caracteristici psihologice: oboseală ridicată și epuizare; ei devin repede obosiți, ritmul lor de activitate scade și numărul de erori crește dramatic. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii la GIA: o probabilitate ridicată de a reduce calitatea muncii (oboseala mărește numărul de erori). apariția unui sentiment de oboseală. Strategii de sprijin: un regim de formare optimă, astfel încât copilul să nu fie suprasolicitat (pauze în clase, plimbări, somn suficient, etc.); consultarea cu un neurolog despre posibilitatea de a susține un copil cu vitamine sau medicamente pe bază de plante. Copii astenici
Scurte caracteristici psihologice sunt foarte rapide, energice, active; impulsiv, uneori nerestricționat; tind să neglijeze precizia și precizia în numele vitezei și eficacității; importanța redusă a realizărilor educaționale, motivația educațională redusă. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: non-sortare; concentrație scăzută a atenției; neglijarea corectitudinii și corectitudinii. Strategii de suport: este necesar să se dezvolte abilitățile de auto-testare: la sfârșitul lucrării, să se găsească erori, să se verifice în mod independent rezultatele cesiunii; este necesar să creăm la acești copii un sentiment al importanței situației examenului. Acesta este exact cazul când este necesar să explicăm cu seriozitate cât de importante sunt rezultatele GIA. Copiii hipertensivi
Scurte caracteristici psihologice: abia trec de la o sarcină la alta; astfel de copii au nevoie de o perioadă lungă de orientare pentru fiecare sarcină (lucrabilitate redusă); dacă încep să se grăbească, ritmul activităților lor este redus în continuare. Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: este dificil să treci de la o sarcină la alta; Nu este ușor să actualizați cunoștințele din diferite secțiuni ale curriculumului școlar. Strategii de sprijin: învățați copilul să utilizeze ceasul pentru a determina timpul necesar pentru fiecare activitate; Puteți stabili în avans cât timp trebuie alocat fiecărei sarcini în cadrul examenului. Stuck Copii
Scurtă caracteristică psihologică: Persoana are trei moduri principale de percepție: auditiv (auditiv), vizual (vizual), kinesthetic (tactil). Pentru fiecare persoană, una dintre aceste modalități este principala, determinând modul dominant de obținere și prelucrare a informațiilor. Audial. modul de conducere - auditiv (percepe mai bine informația orală). Visual. modalitate de conducere - vizuală (asimilează mai bine informațiile vizuale). Kinestetik. Modalitate de conducere - tactilă (asimilează mai bine informațiile prin munca practică). Principalele dificultăți întâmpinate în timpul trecerii GIA: GIA are o formă exclusiv vizuală (cu excepția prezentării pentru clasa a IX-a). Acest lucru facilitează vizuale. complicând-o pentru audiții și kinesthetics. Strategii de sprijin: audialele pot folosi vorbirea, adică, recită foarte liniștit sarcini cu voce tare; kinestetiki se pot ajuta cu mișcări simple (de exemplu, mutați picioarele sub masă). Audialele și kinestezica
Orice persoană se gândește la sine, el nu poate ignora modul în care se comportă de fapt, ceea ce face de fapt.