CUM SE ACUM ACUM
- Nu vă panicați! Nu aprobă! Nu striga, nu bate, nu plânge! Fiți cât se poate de calm și ferm.
- Ascunde lucruri valoroase, nu dă o grămadă de bani. Nu ajutați dependenții de droguri să-și rezolve problemele cu datoriile.
- Mai multă comunicare cu copilul tău într-o formă calmă și prietenoasă, fără să-l insultezi sau să-l respingi. Încercați să-l înțelegeți. Comunicarea vă va oferi mai multe informații despre el și despre situație, și despre sentimentele și obiectivele dvs. cu privire la situația sa și la situația actuală.
- În comunicare, încercați să aflați: 1) ce medicamente, câte și cât utilizează; 2) unde și de la cine ia droguri; 3) cu care ia droguri.
- În cazul în care un adolescent încearcă să ascundă utilizarea de droguri, spune-i calm și ferm că îl iubești și încredere în el, dar că ai fost calm, el trebuie să treacă un examen de droguri sau test rapid. Expertiza narcologică se poate face la orice dispensar narcologic. Dar mai întâi puteți testa medicamentele acasă, puteți cumpăra un test la farmacie. Dacă nu știi ce medicamente folosește copilul dumneavoastră, puteți face mai întâi un multi-test, care va dezvălui unul dintre cele cinci medicamente cel mai frecvent utilizate: marijuana, morfină (heroină), amfetamina, cocaina, metamfetamina.
Care sunt greșelile și greșelile obișnuite?
Misconcepție 1. Fiul meu (fiica) folosește droguri. E înfricoșător și jenant. Este necesar să facem tot posibilul pentru ca niciunul dintre prieteni și rude să nu știe despre asta.
Dependența este într-adevăr una dintre cele mai teribile boli. Dar nu ești bolnav, ci copilul tău. Sarcina dvs. este să deschideți toate canalele accesibile pentru ajutor pentru copil. Pentru aceasta, poate, pentru marele tău regret, este necesar să informezi toate rudele apropiate și prietenii relevanți pentru copilul tău despre acest lucru.
În primul rând, el va fi sigur că nu sunteți gata să tolerați dependența de droguri și ignorați problema existentă, deoarece "tăcerea este un semn de consimțământ".
În al doilea rând, astfel l-ai da să înțeleagă că pe calea luptei deschise și fără compromisuri nu este cu el, nu cu problema anesteziei generale, precum și cu boala sa reală.
În al treilea rând, poate veți putea proteja copiii altor persoane de droguri. La urma urmelor, prietenii și rudele au și copii și aceeași durere poate veni în familia lor.
În al patrulea rând, este pentru acești oameni apropiați de tine că copilul tău, cel mai probabil, poate căuta ajutor financiar sub orice pretext plauzibil. Sarcina dvs. este să le informați, în ce scop vor fi utilizați banii. Astfel, veți salva iubirea, respectul și sprijinul oamenilor nativi.
Amintiți-vă că principalul lucru nu este să vă păstrați propria imagine, ci să ajutați copilul să facă față dependenței de droguri.
Misconcepție 2. Tu și numai tu ești de vină pentru faptul că copilul tău a devenit dependent. Așa că l-ai adus așa.
Principala problemă acum nu este "cine este vina?" Dar "ce să fac?".
Atât de greu ar fi, încercați să uitați de trecut, să vă concentrați toate gândurile și eforturile pentru viitor. Încercați să găsiți noi strategii și tactici pentru a vă influența propriul copil "aici și acum".
Nu încercați să vă asumați răspunderea pentru folosirea drogurilor. La urma urmei, aceasta va ajuta doar copilul din nou, arunca toată povara problemelor pe umeri, și a reușit deja acest lucru, și a învățat suficient pentru a te manipula.
Principalul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă schimbați atitudinea față de copilul dumneavoastră.
În primul rând, trebuie să înțelegeți că copilul dvs. este adult și că, prin propria prostie și aroganță, a început să ia droguri, știind foarte bine că este periculos. Din punctul de vedere al comportamentului dvs., aceasta înseamnă că el este responsabil pentru decizia pe care a făcut-o și consecințele acesteia.
Prima dată când a încercat droguri, nu sa consultat cu tine și, prin urmare, te-a trădat și ceea ce l-ai învățat. Trebuie să vă întoarceți și să vă uitați la copilul dvs. din lateral. Ziua în care ați aflat că este dependent de droguri ar trebui să fie ultima zi a încrederii și îngrijirii dvs. nelimitate.
Concepția greșită 3. Copilul meu, folosind droguri, a scăzut atât de jos încât ar trebui să fie sever pedepsit pentru asta.
"Nu judecați, ca să nu fiți judecați". Nu încercați să vă remodelați imediat copilul. La urma urmei, voi, cu siguranță, nu vă place când cineva încearcă cu forța să vă rememoreze.
Acordați atenție faptului că dependența sa vă provocase imediat într-un scandal continuu. Vă amintiți toate greșelile și lipsurile sale din viața lui. Putem spune cu siguranță că pedepsirea unei persoane imediat pentru tot este imposibilă și absolut fără sens.
Un alt lucru este că va trebui să dezvoltați un anumit set de reguli pentru comportamentul și șederea sa în familie. Cerințele înseși trebuie să fie rezonabile și în niciun caz să nu fie supuse unor modificări. Ar trebui să știe că orice pas greșit va fi imediat urmat de răspunsul tău.
Amenințările și sancțiunile în această situație sunt adesea ineficiente. Când situația din casă se încălzește, copilul va încerca să petreacă cât mai mult timp în afara casei și, prin urmare, în compania obișnuită.
Concepție greșită 4. Dacă copilul tău, atunci când face numeroase promisiuni, încă se descompune, atunci acest lucru este teribil și este un dezastru pentru tine.
O catastrofă pentru dvs. nu poate fi decât un stat - o stare în care nu puteți evalua în mod realist situația actuală și nu veți putea dezvolta noi strategii pentru propriul comportament.
În familia unui dependent de droguri, ar trebui să existe reguli de comportament nu numai pentru el, ci pentru toți ceilalți membri ai familiei.
Există, de asemenea, mai multe reguli principale pentru comportamentul dvs.:
1) Indiferent de situație, să vă comportați cu bună-credință. Sunteți un adult și în caz de probleme nu aveți dreptul la "isterie". Nu aveți dreptul să strigați, să bați tânărul pe obraji și la fiecare două minute pentru a alerga după pastile valocornice sau liniștitoare. Înțelegeți că problemele care s-au petrecut în familia dvs. pot fi repetate dacă puteți să le tratați așa cum ați tratat celelalte probleme: calm și deliberat.
2) Nu dați niciodată șantajului. Și va exista mult șantaj în viața ta: "Dacă îmi cumperi un Mercedes, atunci voi avea ceva de făcut și voi renunța la înțepături". "Dacă nu-mi dai cinci sute de dolari și nu renunț la datoriile mele, mă vor ucide". "Dacă nu-mi dai bani, atunci mă voi ucide - chiar în această secundă în baie". Și chiar și: "Dacă iubitul meu Masha mă va părăsi, voi fi încă înțepenit". Cu toate acestea "dacă. atunci "poate exista un răspuns calm:" nu ".
"Un an după ce medicul mi-a spus că nu mai folosiți droguri, tatăl meu și cu mine vom lua în considerare cumpărarea unei mașini".
"Lasă persoana pe care o datorezi, vino la mine cu un pașaport, scrie o chitanță și îți voi da datoria lui, nu tu."
"Du-te la baie și te sinucide cu sinuciderea. Este mai bine să nu ai nici o fiică, decât să ai o femeie isterică, care nu este capabilă să se descurce cu ea însăși ".
"Tu esti scuipa pe Masha in suflet, relatia cu ea se va afla si ea pe sine. Deși credem că Masha te iubește. Dacă te oprești, poți să înțelegi și să ierți totul.
3) Nu "obosi". Un adolescent, și chiar un dependent de droguri de peste 20 de ani, rămâne încă băiat de calitățile sale spirituale, făcând întotdeauna opusul. De aceea, orele nelimitate de a vorbi despre droguri, acuzații, conversații moralizatoare sunt absolut inutile și nu pot da decât un efect direct opus.
4) Vorbiți mai puțin, faceți mai mult. Tânărul a fost mult timp obișnuit cu faptul că amenințăți, promiteți să îl "predați" spitalului cu forța, "să-i puneți toți prietenii în spatele gratiilor", "să-l privești de alocația sa de bani". Nu auzi 80% din informațiile conținute în conversațiile tale moralizatoare.
Acest lucru se datorează tuturor amenințărilor dvs., nu efectuați niciunul. După fiecare dintre monologii tăi răi, îți face promisiuni cu bucurie. Și promite orice, dar în același timp nici nu intenționează să-și îndeplinească aceste promisiuni. Un dependent de droguri nu vă va crede niciodată cuvintele. El vă consideră proprietatea sa și nu vă așteaptă nimic de la voi. Dar, dacă găsiți puterea de a face un act, acesta va deveni imediat mult mai ușor de gestionat.
Afirmatie 5. După cum știți, multe consecințe nefericite ale consumului de droguri, de la distrugerea individului și terminând cu astfel de boli teribile cum sunt hepatita și SIDA, trebuie să fie foarte preocupat de acest lucru, să reflecte în mod constant și să se concentreze asupra oportunității.
Sarcina dvs. este de a comunica consecințele utilizării de droguri copilului dumneavoastră în forma cea mai accesibilă. Nu încercați să ascundeți informații de la el, indiferent cât de teribil și imparțial ar fi ea. Din nefericire, trebuie să recunoaștem că nu aveți oportunități de a influența această situație, cu excepția unui "război informațional" deschis. Doar încercați să nu "cădeți într-o prelegere".
Nu puteți ține copilul la domiciliu, nu puteți controla ce seringă și ce companie se înțepă. Puteți doar să sperați că "războiul informațional" va fi încununat cu succes.
Astfel, am revenit din nou la chestiunea responsabilității. Responsabilitatea pentru propria sănătate stă în întregime în fața copilului tău.
Desigur, gradul de risc pentru hepatită și SIDA este destul de ridicat. Dar, gândindu-te în mod constant la această posibilitate, te conduci într-o stare de stres cronic. Cu cât te gândești mai mult la asta, cu atât mai mult te înspăimânți. Se pare un cerc vicios. Mai mult decât atât, gândindu-ne mereu la necazuri, suntem ca și cum ar atragem inconștient, așteptăm, ne temem și. ei întotdeauna găsesc și prinde cu noi.
Încercați să analizați acele schimbări în personalitatea copilului dvs. care au avut deja loc, înțelegeți cauzele și consecințele acestora. Nu vă fie frică în avans, doar în caz.
Misconcepție 6. Nu pot să ajut, dar depind de copilul meu. Trebuie să-i trăiesc viața și problemele.
Dacă sunteți de acord cu această afirmație, atunci aveți deja nevoie de tratament. Medicii și psihologii numesc această co-dependență de stat. 93% dintre părinții dependenților de droguri (mai ales mamele) care nu au primit cursul de psihoterapie și grupuri de formare sub îndrumarea unui psiholog practică suferă de coexpendență.
Desigur, este imposibil să nu vezi suferința copilului tău și să nu-i reacționezi emoțional, să nu simpatizezi și să nu empatizezi. Dar observați cât de priceput ați învățat copilul dvs. să vă folosiți starea emoțională pentru scopurile proprii. Am spus deja că toți dependenții de droguri manipulează în mod masterat propriii părinți.
Ce se poate face?
Este necesar să trasezi în mod clar o linie între viața ta și viața copilului, între interesele tale și interesele lui și, cel mai important, între măsura ta și măsura lui și gradul de responsabilitate pentru ceea ce se întâmplă în familie.
Acordați dreptul celorlalți membri ai familiei (mai ales dacă aceștia sunt alți copii) să-și trăiască viața. Nu vă opuneți dorinței lor de a nu interveni în problemele dependenței.
Plătiți altor membri ai familiei o atenție mai mică decât copilul care folosește droguri. Știm cazuri în care cel de-al doilea copil din familie a început să folosească droguri, apelând la principalul motiv - lupta pentru atenție, sprijin și simpatie a părinților. "El este totul, dar nu observ, ca și când nu aș avea probleme proprii". "Am auzit tot timpul că sunt atât de norocos și, prin urmare, lipsit de inimă. La urma urmei, fratele meu este atât de rău, dar întotdeauna mă urc și mă plesnim cu niște prostii. Ca răspuns, cel de-al doilea copil, ca atare, provoacă familia: "Nu vreau să prostii. “.
Dacă nu reușiți să urmați singuri aceste recomandări, contactați-vă personal medicul-terapeut.
Misconcepție 7. Nu mai am putere să lupt cu drogurile, nu știu cum să fac față acestei situații.
Orice persoană, chiar și cea mai puternică și cea mai de succes, are dreptul la momente de slăbiciune și disperare. La urma urmei, oamenii absolut puternici nu există. Este o iluzie. Toata lumea din viata poate experimenta momente de pierdere a echilibrului emotional. În special, se întâmplă adesea cu părinții dependenților de droguri, deoarece viața voastră emoțională pare a fi constant în punctul de fierbere.
Prin urmare, vă oferim mai multe reguli.
Regula 1. Asigurați-vă că vă lași să vă relaxați. Poate fi o întâlnire cu prietenii care sunt conștienți de această problemă și vă pot sprijini din punct de vedere moral și emoțional. Du-te la teatru și la concert. În cele din urmă, ieșiți din oraș sau în vacanță. Amintiți-vă că și dumneavoastră aveți dreptul să vă odihniți de o luptă continuă.
Regula 2. Nu uita niciodată că nu lupți cu drogurile, ci cu copilul tău. Iar responsabilitatea pentru această luptă trebuie să se bazeze în întregime pe ea. Sarcina dvs. este doar să o sprijiniți emoțional numai cu pași reali pentru recuperare. Dar acestea sunt mai pozitive decât emoțiile negative.
Regula 4. Nu lupta singur. Ajutați copilul să găsească un doctor. Aceasta este singura "favoare" pe care o datorați. Foarte du-te la spital, "renunta" este înfricoșător și jenant. Ar trebui să sprijiniți decizia de a veni la un medic și să fiți prezenți ca un "suport moral" la prima recepție. Experiența proprie vă va ajuta să înțelegeți problemele de încredere și neîncredere față de un medic și o instituție medicală.
În plus, toate acțiunile pe care le-am menționat mai devreme ar trebui să aibă ca scop vizitarea unui specialist. Un medic este o persoană care vă vede situația familială din afară și, prin urmare, poate oferi mereu sfaturi concrete despre comportamentul dvs., în loc de cele generale pe care le oferim.
Dacă aveți încredere în medicul cu care ați început să comunicați, încercați să transformați comunicarea cu el într-o lungă perioadă. La urma urmei, va dura mai mulți ani înainte să nu mai aveți nevoie de sfatul lui.
Misconcepția 8. Copilul meu și-a răsfățat toată viața. El nu poate fi niciodată o persoană normală.
Trecutul unei persoane, desigur, nu poate decât să influențeze viața sa ulterioară, dar uneori are nu numai consecințe negative, ci și pozitive.
Orice adolescent încearcă să-și găsească propriul "eu" și locul său în viață. În timpul acestei căutări, copilul dvs. a făcut o greșeală, înlocuind căutarea unui adevărat "eu" cu căutarea unui narcotic "eu". El a mers pe calea cea mai ușoară pentru el însuși. Poate că tocmai nu a învățat să facă față dificultăților. În orice caz, în procesul de a scăpa de dependența de droguri, dificultățile și ispitele pe drum vor fi mai mult decât suficiente. Și dacă le poate depăși, atunci acesta va fi primul pas adult din viața lui. Ajută-l să facă acest pas.
Din nefericire, el învață din propriile greșeli, nu din greșelile altora. Dar asta nu-ți dă dreptul să-l privești de speranță pentru viitor.
Foarte des, cu neîncrederea și suspiciunile dvs. constante, voi înșivă provocați un fiu sau o fiică să re-utilizeze droguri
Amintiți-vă: încrederea copilului trebuie returnată de îndată ce se oprește de la consumul de droguri.
Dacă copilul dvs. nu utilizează mai multe medicamente, familia ar trebui să nu mai discute această problemă. Poți vorbi despre orice, despre muncă, studiu, viața personală, dar ține minte la fiecare două minute păcatele trecutului fiului sau fiicei tale, nu ai niciun drept.
Discuțiile despre droguri pot apărea doar la inițiativa tinerilor care doresc să discute ceva cu tine. Luați în considerare, orice mențiune negativă a medicamentului evocă o amintire a acestuia. Și moralizarea continuă pe acest subiect poate duce numai la o agravare a dorinței de a lua drogul. Orice memento inutil funcționează ca o "ancoră", ca un mecanism care declanșează un lanț de amintiri și provoacă o provocare pentru acea stare plăcută, obținută cu ajutorul unui medicament.
Misconcepție 9. Fără îndoială, există o modalitate clară, precisă, corectă și perfectă de a scăpa de droguri. Problema dvs. este că nu o puteți găsi în niciun fel, sau nu vă puteți permite fondurile, deoarece tratamentul este foarte scump.
Copilul dumneavoastră este o persoană unică, spre deosebire de ceilalți, totuși, ca orice altă persoană.
Dependența este o boală specială, în multe moduri, spre deosebire de celelalte. Aceasta este mai întâi o boală de caracter, și apoi o boală a corpului. Tratamentul ei continuă simultan cu reeducarea persoanei.
Desigur, există anumite modele de dezvoltare a personalității în perioada adolescenței. Desigur, există anumite tipuri de personalitate la care copilul dvs. aparține într-o măsură mai mare sau mai mică și, în consecință, anumite reguli pentru construirea relației. Desigur, există diferite tipuri de familii în care se reflectă modelul de viață al familiei. Desigur, există școli medicale și psihoterapeutice de bază și zone de tratament care vă pot ajuta copilul. Rețineți că nu întotdeauna, tratamentul cel mai scump este cel mai bun. Adesea se întâmplă exact opusul.