Acneea se datorează faptului că porii foliculilor de păr sunt înfundați cu sebum, celule de piele moarte și bacterii. [1] Acest lucru duce la apariția unor tuberculi urâți, pete și roșeață. [2] Deși acneea este de obicei considerată o problemă adolescentă, cu toate acestea, atât copiii cât și persoanele în vârstă pot suferi din cauza acesteia. [3] Din fericire, există tratamente care pot ajuta la reducerea numărului de cosuri și roșeață cauzată de acestea.
Etapele Editare
Metoda 1 din 4:
Utilizarea remediilor de la domiciliu pentru a reduce acnee și roșeață Editați href = Editați
Spală-te de două ori pe zi. Spălați-vă ușor fața timp de un minut dimineața și seara, folosind o piele pentru spălare. [6] Folosiți degetele sau o cârpă moale. Nu utilizați unghii sau obiecte grosiere. De asemenea, trebuie să vă spălați după exerciții fizice care stimulează producerea de transpirație. [7] Nu frecati sau zgari pielea. Amintiți-vă că pielea predispusă la acnee poate fi foarte sensibilă și delicată. Clătiți-vă fața cu apă caldă, care nu trebuie să fie prea caldă sau rece.
Creșteți zilnic hidratarea pielii. Chiar daca credeti ca acest lucru este contradictoriu, hidratarea pielii ajuta la ameliorarea simptomelor de acnee. Celulele moarte ale pielii exacerbează situația acneei și, în timp ce menține sănătatea pielii, reduceți procesul inflamator. În plus, pielea supra-uscată începe să producă mai mult sebum, ceea ce stimulează apariția acneei. Aveți grijă să cumpărați un produs de hidratare cu eticheta "nemedicat" pe etichetă. Aceasta înseamnă că hidratantul nu înfundă porii. [8]- Acordați atenție glicerolului și acidului hialuronic în cremă. Evitați ingredientele cum ar fi untul de cacao, uleiurile minerale și crema rece. [9]
- Unele branduri de creme conțin ingrediente care ajută la combaterea pielii roșii. Acestea includ ameliorarea roșiei Eucerin și calmarea Aveeno. Aceste mărci sunt recomandate de Academia Americană de Dermatologie.
- Căutați produse care includ peroxid de benzoil, acid salicilic, ulei de arbore de ceai și sulf. Cel mai bine este să începeți cu peroxid de benzoil, deoarece este cel mai puțin iritant pentru piele, comparativ cu alte medicamente. [12] Începeți cu o concentrație mai mică, de exemplu, 2,5%, pentru a reduce riscul de iritare a pielii în perioada de adaptare la acest medicament.
- Urmați cu strictețe toate instrucțiunile de pe etichetă. Uneori, utilizarea acestui remediu poate face pielea mai predispusă la arsuri solare. Alte mijloace nu pot fi combinate cu medicamentele. Acordați atenție etichetelor de avertizare și consultați un medic dacă există probleme.
- Există riscul de înroșire sau de înlăturare în timpul primelor săptămâni de utilizare a medicamentului. Dacă oricare dintre aceste simptome persistă o perioadă lungă de timp, poate fi necesar să începeți să utilizați un alt remediu sau să primiți sfatul unui medic.