Managementul timpului mama ortodoxă
Fiind soție și mamă este o adevărată fericire pentru fiecare femeie. Copilul este darul, bucuria și binecuvântarea lui Dumnezeu, indiferent dacă este nativ sau adoptiv. Desigur, viața de fiecare femeie a avea un copil modificări, uneori, dincolo de recunoaștere - cu bucuria și fericirea maternității ea are o multime de cazuri noi si grijile legate de îngrijirea unui copil și educația lui.
Din păcate, ca multe femei, nu mi-am alocat timp și resurse, am prioritate în mod adecvat. Ca rezultat, m-am dus într-un colț și mi-am dat seama că era timpul să schimb ceva. "Dacă nu puteți schimba situația - schimbați-vă atitudinea față de ea".
Eu cred că fiecare femeie, ca soție și mamă, și chiar face de lucru acasă poate fi vesel și plin de energie, pentru a găsi timp pentru creștere spirituală și de dezvoltare, de formare și de comuniune plină de bucurie cu familiile lor. Femeia - inima și sufletul familiei, iar în cazul în care inima nu este în ordine, atunci suferă tot „corpul“: strica relațiile cu soțul, copiii se simt mama resentimente, casa devine un loc de „munca grea.“ Ca urmare, o femeie tinde să transfere rapid copilul la grădină, la bunici, bone si a reveni mai repede la locul de muncă, în scopul de a „crească și să se dezvolte“.
Acum, din ce în ce mai popular, este conceptul de "gestionare a timpului" sau, cu alte cuvinte, capacitatea de a-și organiza în mod corespunzător timpul. Dacă, mai devreme, acest concept a fost mai des folosit pentru angajații diferitelor organizații, acum se câștigă din ce în ce mai mult popularitatea în rândul femeilor și, în special, al mamei. Bineînțeles, chiar și în mod obișnuit, gestionarea timpului pentru mame este semnificativ diferită de gestionarea timpului personal și a timpului de lucru. Putem spune că managementul timpului pentru femei cu copii - este „extins“ versiune, adică, nu doar planificarea și organizarea zilei, și relații cu cei dragi, prioritizarea corectă, distribuția competentă treburile casnice, capacitatea de a „bind“ viata lor , viața familiilor lor și îngrijorările lor zilnice.
Firește, un singur Dumnezeu știe ce ne așteaptă și nu ne putem controla sau planifica viața, dar putem învăța să apreciem și să folosim în folosul timpului pe care îl avem.
Calendarul gestionării timpului
Bineînțeles, nu putem uita despre treburile cotidiene. Există multe lucruri, însă o abordare adecvată a acestora poate facilita foarte mult viața dvs. și vă poate ajuta să găsiți timp suplimentar.
Să ne mărturisim cu sinceritate: mama cu un copil în brațe și mai ales una nu-și poate aminti mereu totul. Chiar și lucrurile elementare, cum ar fi nevoia de a vă pieptene și peria dinții, pot să vă scape din cap, nu că nu uitați să-i felicit pe prietena dvs. pe Ziua Îngerului.
Învață să planifice: la sfârșitul sau la începutul lunii, scrie toate datele importante, sărbători, evenimente, legate de anumite zile ale lunii (un eveniment sau chiar factura data plății). La începutul săptămânii - afacerea principală timp de o săptămână (pe baza planului pentru o lună). Și cel mai important - să învețe din seară să scrie afacerea pentru ziua următoare. Tu nu ar trebui, și nu poți să-ți urmezi orb și cu exactitate planul. Dar dacă există o listă specifică, că, indiferent cât de greu poate fi noaptea cu copilul ei și nu contează cât de complicat a doua zi, ar trebui să se uite doar la această listă și merge mai departe, mai degrabă decât pierdem timp prețios de gândire despre ce să facă, în primul rând.
Fa o lista „de rutină“, adică, acele lucruri pe care le repeta în fiecare zi, și să le aranjați în trei părți: dimineața, după-amiaza și seara. Lista va ajuta să distribuie aceste lucruri pe tot parcursul zilei, vei fi mai rapid pentru a face față cu ei, ei nu sunt întotdeauna „rece“ în cap, și, treptat, veți începe să le efectueze în mod automat, economisind timp și efort.
Încercați să efectuați toate treburile de rutină și de uz casnic împreună cu copilul - da, este mult mai dificil și afacerea dvs. se va mișca mult mai încet, însă această abordare are o serie de avantaje:
1. Încet, dar cu siguranță veți face gospodăria, iar timpul alocat de somn în timpul zilei copilului va fi lăsat pentru alte lucruri - vom vorbi despre asta mai târziu.
2. Îi vei da copilului un bun exemplu și vei educa asistentul, și nu-l obișnuiești cu faptul că acasă întotdeauna magic totul se face în timp ce el dormește. În cazul în care copilul este foarte mic - o praștie sau un covor cu jucării lângă dumneavoastră vă vor ajuta.
Nu vă faceți griji dacă nu o primiți pentru prima dată - în timp veți învăța să rezolvați mai ușor și mai rapid problemele de uz casnic, economisind timp și energie.
Mama - sufletul și inima familiei
Deci vei câștiga tăria pentru a-ți continua griji de zi cu zi, iar când copilul se trezește, întâlnește-l cu un zâmbet pe față și nu obosit și epuizat. Nu neglija încărcarea, mișcarea, îngrijirea pentru tine. O mamă sănătoasă cu o stare bună este mândria familiei.
Unde altceva puteți găsi timp:
1. Învață să te culci mai devreme și să te ridici în fața copilului - petrece acest timp pentru a te "pregăti" pentru o zi dificilă, dar fericită cu copilul! Citiți rugăciunile de dimineață, faceți exerciții, curățați-vă, citiți cartea. Cu toate acestea, dacă aveți un copil și faceți acest lucru de câteva ori pe noapte, atunci este puțin probabil ca această opțiune să vă fie potrivită. Trebuie să așteptați un pic!
Nu trăiți nu probleme, ci oportunități - nu vă lăsați descurajați și deprimați! Într-un moment dificil, amintiți-vă pentru ce îi mulțumiți lui Dumnezeu. Ai un copil? Slavă Domnului, pentru că mulți copii nu pot fi. Există un acoperiș peste cap și ce să mănânci? Mulți sunt privați de acest lucru. Depinde mult de atitudinea noastră față de situație.
Și totuși, asigurați-vă că găsiți timp pentru a comunica cu cei dragi. Organizând și desfășurând cea mai mare parte a afacerii dimineața, seara, puteți oferi familiei un timp de înaltă calitate: socializați, faceți o plimbare, citiți împreună literatura spirituală. Deseori aruncăm toate forțele pentru curățenie, gătit, "mâncători" de timp, uitând chiar să-i zâmbească pe soțul ei seara și să întrebe cum mergea ziua lui. Învață să trăiești în funcție de prioritățile tale.
Dacă fiecare femeie va învăța să trăiască astăzi și acum, pentru a fi un cămin fericit în rolul de soție și mamă, ea nu ar mai căuta să „scape“ la locul de muncă, pentru că este în măsură să se realizeze pe deplin acasă, spre deosebire de stereotipuri există astăzi, dar în conformitate cu concepția creștină a familiei și rolul său în acesta. Cu ajutorul lui Dumnezeu veți reuși!