Istoria așezării și dezvoltării terenurilor, diferențele în ceea ce privește tipurile de reproducere a populației, amploarea teritoriului și diversitatea condițiilor naturale au condus la o distribuție foarte inegală a populației rusești. În partea europeană (circa 30% din suprafață), 78,5% din populație trăiește, iar în partea asiatică - 21,5%. În plus, 93% din populație este concentrată în zona de decontare continuă sau "zona principală de decontare" (partea europeană a Rusiei fără nordul Europei, sudul Siberiei și Orientul Îndepărtat), care ocupă doar 1/3 din teritoriu.
Densitatea medie a populației în Rusia este de 8,5 persoane. la 1 km2, este de patru ori mai mică decât media mondială. În același timp, densitatea populației variază de la mai puțin de o persoană pe metru pătrat în unele zone ale macroregiunii estice la 354 persoane pe kilometru pătrat în regiunea Moscovei.
Principala zonă de distribuție este foarte diferită de restul țării aparținând Nordului. Primul punct de vedere istoric din punct de vedere economic în legătură cu condițiile naturale și climatice favorabile, avantajele localizării geografice; aici este un număr mare de orașe mari, iar majoritatea populației este concentrată. Zona Nordului este un teritoriu dezvoltat relativ recent ("dezvoltare nouă"), cu rezolvare focală; doar aproximativ 7% din populație locuiește în ea.
În decursul procesului istoric de soluționare a populației se formează două tipuri principale de așezări - urban și rural.
La rural sunt toate așezările, numărul locuitorilor fiind mai mic decât în așezările urbane.
Orasele îndeplinesc funcții administrative, politice, organizaționale, economice și culturale.
În prezent, există mai mult de o mie de orașe și două mii de așezări de tip urban în Rusia. Aproximativ 73% din populație locuiește în orașe, iar în orașe cu o populație de peste 1 milion de persoane - 23%. Există acum 13 milionari în oraș (Moscova, Sankt Petersburg, Nizhni Novgorod, Novosibirsk, Kazan, Volgograd, Omsk, Perm, Rostov-don, Samara, Ekaterinburg, Ufa, Chelyabinsk). Majoritatea milionarilor din regiunea Urală și Volga.
În jurul Moscovei, Sankt-Petersburg, Nijni Novgorod, Ekaterinburg, Samara, Novosibirsk s-au format aglomerări urbane - congestii de așezări, unite prin conexiuni de transport, economic și cultural-gospodărie.
Cea mai mare aglomerare este Moscova, ea are aproximativ 14 milioane de oameni.
Creșterea orașelor mari se limitează la diverse măsuri administrative, de planificare și alte măsuri. Acest lucru se datorează faptului că problemele energetice, alimentare și de transport sunt puternic accentuate în ele. În plus, orașele mari sunt principalele centre industriale și de transport, multe dintre ele având o situație ecologică de criză.
Natura distribuției populației rurale este extinsă de zonele naturale, în funcție de condițiile naturale și climatice, de modul tradițional de viață al populației. În țara noastră există sate, sate, ferme, aule, așezări temporare de vânători și pastoraliști etc. În medie, densitatea populației rurale din Rusia este de aproximativ două persoane pe 1 km. 2. Cea mai înaltă densitate a populației rurale este în sudul Rusiei și Ciscaucasia.
Resursele de muncă. Problema ocupării forței de muncă
Munca în țara noastră este numită o populație capabilă să lucreze în economia națională. Resursele de muncă sunt un factor important în structura teritorială și sectorială a economiei.
Cea mai mare parte a forței de muncă este populația în vârstă de lucru. În Rusia, aceștia sunt bărbați între 16 și 60 de ani și femei între 16 și 55 de ani. Trebuie remarcat faptul că nu toți oamenii de vârstă activă pot lucra (invalizi, pensionari privilegiați).
O altă parte a forței de muncă este populația aflată în vârstă necalificată angajată în gospodărie. Acestea sunt pensionari și adolescenți. În plus, o parte din populația în vârstă activă este parte a studenților, precum și a celor care lucrează în gospodărie (de obicei femei) sau în filiala personală.
Structura modernă a resurselor de muncă se caracterizează printr-o reducere a proporției populației capabile și a proporției pensionarilor care muncesc, precum și a creșterii numărului de angajați în economia adolescenților.