Câteva generații au crescut pe terci de grâu. Nimeni nu sa gândit la ideea că porumbul de grâu - nu este util. Dar, în prezent, disputele și discuțiile se desfășoară pe tema acestui boabe. Mulți experți nu sfătuiesc să dăm desertul manna ca hrană pentru copii. Vom da seama de ce nu ar trebui sa il abuzezi, si cand poti sa-i dai bebelusului semifinala.
Avantajele și dezavantajele grâului
Meritele de grâu sunt:
Dezavantajele grisului sunt:
- Conținut în crupul fitinei interferează cu absorbția normală a calciului de către organism, precum și cu fier și vitamina D.
- Manna poate provoca alergii la sugari, deoarece conține o substanță alergică - gluten. Intestinele imature ale copilului pot percepe substanța în mod negativ.
- Manna terci pentru copii conține multe carbohidrați, care sunt greu de digerat intestinul copilului.
Când și cum să introducem terci de mană în hrana unui copil
Valoarea nutritivă a mangei este scăzută, în timp ce valoarea energetică este foarte mare. Cu toate acestea, nu puteți abuza de terci de manna înainte de 3 ani! Când poți da copilului o manga? În cazul în care copilul răspunde în mod corespunzător la acest nou produs, și nu are intoleranță individuală sau alergie la terci de cereale, este suficient pentru a da de 1-2 ori in 2 saptamani pentru a diversifica alimente pentru copii.
Uitați-vă la opinia dr. Komarovsky despre această chestiune:
Introduceți terci de grâu în același mod ca și alte produse noi: începând cu 0,5 linguriță, urmărind cu atenție reacția organismului în timpul zilei. Dacă nu a urmat o reacție proastă, porțiunea de terci din fiecare dată ulterioară este dublată.
Manna terci pentru copil este un produs foarte caloric. Ajută la creșterea greutății copilului. Aceasta este o descoperire pentru un copil cu o lipsă de greutate, deși nu ar trebui să abuzeze de terci din grâu.
Pregătirea terciului de grâu pentru un copil
Este ușor să pregătiți o manga, este ușor să gătiți. Este important să se respecte doar proporțiile corecte. Pentru prima dată, manga este preparată pe apă și fără adăugarea de ulei. Consistența terciului nu trebuie să fie prea groasă. Deci, cum să gătești grătar de cereale pentru un copil?
Porridge pe apă pentru copii
Ingrediente: 300 grame de apă, 2 lingurițe. grișul.
Pregătirea: într-un vas din aluminiu se fierbe apă și se toarnă crupul. Din acest moment, trebuie să amestecați în mod continuu terciul. Aceasta pentru a vă asigura că nu se formează bucăți. Este nevoie de aproximativ 7-9 minute pentru a găti grâu. În acest timp, terciul nu se îngroațește prea mult. Și pentru a obține un gruel mai gros, atunci va trebui să gătești timp de 5 minute mai mult. Scoateți produsul sudat din căldură. Nu adăugați sare și zahăr în vas. Dacă doriți, bateți terciul cu un blender și serviți-l copilului. Laptele de ghiveci lichid pentru bebeluși este gata!
Manna terci gros (pentru copii de la 1 an)
Ingrediente: apă 200 ml, lapte 100 ml, grâu 1 lingura. unt - 5 grame, sare, zahar.
Preparare: se fierbe apa, se adauga grisul si se gateste totul la foc mic. Se amestecă continuu cereale timp de 10 minute. După aceea, se toarnă laptele, se amestecă. Adăugați câteva gusturi de sare și zahăr. Când laptele se fierbe, opriți focul, puneți ulei în terci și amestecați totul. Dulapul dens de grâu pentru copii este gata.
Să însumăm rezultatele
Terciul Manna nu este renumit pentru proprietățile sale utile. Cu toate acestea, acest produs are dreptul de a exista și poate fi inclus în alimentele pentru copii. Nălucirea de castă de grâu are o regulă importantă - nu exagerați cu cantitatea și frecvența alimentelor complementare. Manna poate fi administrată copiilor de peste 1 săptămână la fiecare 2 săptămâni, dar în nici un caz de la 3 luni.
Distribuiți aceste informații prietenilor dvs.: