Vollran (perete - mișcare pe perete) este folosit pentru a depăși pereții înalți. ale căror muchii nu pot fi atinse la sărituri.
Electrocasnice. După ce ați câștigat o bună dispersie, trebuie să fugi direct la perete. Rularea împotriva obstacol, împingând cu un picior pe sol, iar celălalt set pe perete (ca și în cazul în care continuă mișcarea, dar într-un plan diferit). după ce toată greutatea sa pentru a muta piciorul care este pe perete, și am un impuls puternic în sus face (trebuie remarcat, ar trebui să aibă o bună aderență, în caz contrar, la acest punct piciorul vă va aluneca din inerție „Congresul“ în perete). Bine elastic și înălțimea câștigă, puteți ajunge în siguranță pe mâini la marginea obstacolelor, și de a urca pentru a prinde din urmă.
Pașii de pe peretele mono fac mai mult de unul. Apoi, tehnica se remarcă numai printr-o lungime de pași ușor mai scurtă. Cu o gardă de undă în doi pași, aderența cu un obstacol trebuie să fie perfectă.
Vollran este foarte similar cu "pop". Diferența este că „pop“ zavershaetsya necesară depășirea obstacolelor (de exemplu, un pas distanță de perete ajută să fie transportat printr-un obstacol), în timp ce vollran ajută doar pentru a ajunge la marginile sau pentru a obține într-un obstacol-martor.
Blogul meu se găsește pe următoarele fraze: