(informații pentru pacienți)
Tema prevenirii și controlului hipertensiunii a fost reluată în paginile publicațiilor tipărite. O astfel de atenție nu este intamplatoare - hipertensiunea arteriala este cea mai frecventa boala cardiovasculară din populația țărilor dezvoltate, și apare la aproximativ 25% din oameni.
În majoritatea țărilor, mai mult de 50% din populația cu vârsta peste 60 de ani are hipertensiune arterială. Hipertensiune - principala cauza de infarct miocardic, accident vascular cerebral de la s s paralizie, infarct miocardic, insuficiență cardiacă și insuficiență renală și alte boli cardiovasculare. Nu este surprinzător faptul că lupta împotriva acestei boli a creat lumea Hipertensiune League (IOL) - Federația, care include aproximativ 90 de ligi, societăți și alte organizații medicale naționale, destinate să promoveze recunoașterea, controlul, prevenirea și tratamentul hipertensiunii arteriale.
Tensiunea arterială ridicată este un ucigaș tăcut. Mulți pacienți care suferă de hipertensiune arterială, nu se plâng de stare de rău, nu sărbătoresc cu simptome sugestive de tensiune arterială ridicată, până la hipertensiune nu lovi organe vitale: inima, creierul, plămânii, rinichii, sistemul circulator și alte ale corpului.
Tensiunea arterială este influențată de diverși factori: activitatea fizică a persoanei, tensiunea emoțională și starea psihologică, mâncând și bând, ora din zi, schimbări meteorologice meteobarometricheskie. Care sunt limitele normale de presiune? La ce valori este deja diagnosticată hipertensiunea. Și, în sfârșit, cât de corect să măsori tensiunea arterială?
De obicei, BP este mai mic dimineața, mai ales când stați în pat - aceasta este așa-numita tensiune arterială bazală. După-amiaza este puțin mai mare. Există o dependență sezonieră: vara, tensiunea arterială este mai mică decât în timpul iernii. De asemenea, crește atunci când pacientul se îngrijorează, de exemplu, la numirea unui medic. "Fenomenul unui strat alb" - acest fenomen este tipic pentru oamenii emoționali și când se măsoară tensiunea arterială a conducătorilor auto înainte de a lucra. Prin urmare, o măsurătoare, chiar dacă există o creștere a tensiunii arteriale, nu este suficientă pentru a diagnostica hipertensiunea arterială.
Standardele moderne pentru clasificarea tensiunii arteriale ridicate și scăzute sunt definite de Liga Mondială de Hipertensiune pentru persoanele cu vârsta de peste 18 ani. Optimal sistolic - mai mic sau egal cu 120 mm Hg. Art. diastolică - mai mică de 80 mm Hg. Art. Tensiunea arterială normală este mai mică sau egală cu 130/85 mm Hg. Art. tensiunea arterială maximă admisibilă este de 140/90 mm Hg. Art.
Foarte brutal - fără a lua în considerare alte date - hipertensiunea din prima etapă este diagnosticată la o presiune de 160/100 mm Hg. Art. hipertensiunea celei de-a doua etape - la o presiune de 180/110 mm Hg. Art. hipertensiunea din a treia etapă - la o presiune de peste 180/110 mm Hg. Art.
Pentru a evita o reacție protectoare de la pacient,
care de obicei conduce la o eroare - creșterea tensiunii arteriale, măsurarea presiunii, cerându-vă să vă relaxați, să nu vă vorbiți, să stați confortabil, să nu vă deplasați și să vă îndoiți membrele inferioare. Apoi trebuie să vă eliberați mâna de îmbrăcăminte și să o așezați pe un nivel cu inima. Nerespectarea acestor recomandări poate duce la o supraestimare a tensiunii arteriale cu 10-15 mmt. Art.
Pacientul trebuie să se abțină de la fumat, mănâncă, cafea, ceai puternic cu 30 de minute înainte de măsurarea presiunii. Imediat înainte de măsurare trebuie să se odihnească timp de cel puțin cinci minute, iar după o plimbare rapid sau a alerga - respirația timp de cel puțin 10-15 de minute, în caz contrar vă măsurați tensiunea arterială, cu o sarcină, care este de obicei mai mare decât presiunea arterială adevărată cu 20 mm Hg. Art.
Pentru a obține rezultate exacte, ar trebui să utilizați o manșetă adecvată pentru acoperirea mâinii. Lungimea camerei interioare a manșetei ar trebui să se suprapună peste 80% din circumferința mâinii, dacă camera cu manșetă este mică, rezultatul va fi prea mare. Pentru copii, pacienți subțiri, cu o circumferință a umărului de 15-22 cm, este utilizată o manșetă mică (9x16). Pentru adulți, cu circumferința umărului de 22-32 cm, - manșetă normală (12x23). Pentru pacienții cu musculatură dezvoltată și plină (circumferința umărului 32-45 cm) se recomandă o manșetă mare <15хЗО).
Marginea inferioară a manșetei cu tubul atașat trebuie să fie orientată în jos, iar mijlocul manșetei trebuie localizat la 2-3 cm deasupra articulației cotului din interiorul brațului - chiar deasupra arterei brahiale. Manșeta este bine fixată,
că între ea și piele era doar un deget. Mână palmă în sus. În pliantul ulnar, artera brahială este pulsată și un fascendoscop este atașat la ea. Apoi închideți supapa de sfigmomanometru și pompați aerul în manșetă și manometru până când tensiunea arterială la 30 mm depășește nivelul când pulsația arterei brahiale sau radiale încetează să mai fie determinată. După aceea, supapa se deschide și eliberează încet aerul din manșetă, ascultând simultan artera brahială și urmând indicarea scalei manometrului.
Atunci când tensiunea arterială din manșetă devine puțin mai mică decât cea sistolică, tonurile încep să fie auzite deasupra arterei brahiale, sincrone cu activitatea inimii. Valoarea citirilor manometrului în momentul primei apariții a tonurilor este marcată ca fiind mărimea presiunii sistolice, iar momentul de slăbire sau dispariție pronunțată a tonurilor este valoarea presiunii diastolice. Diferența dintre acestea se numește presiune pulsantă și este în mod normal de 40-50 mm Hg. Art.
În cazul în care pacientul este dificil de utilizat, se poate utiliza metoda palpării, care determină numai presiunea sistolică. Atunci când se măsoară presiunea prin această metodă, în timpul unei eliberări lente a aerului din manșetă, sfigmomanometrul este palpată - ciupirea și senzația de pulsație - o arteră radială între mâna și antebraț. De îndată ce presiunea din manșetă este puțin mai mică decât presiunea sistolică, vor apărea primele strope pulsate slabe - aceasta va fi amploarea tensiunii arteriale sistolice.
Rezultatele măsurării presiunii sistolice și diastolice trebuie înregistrate.
Presiunea sistolică - o valoare mai mare - indică presiunea la momentul contracției musculaturii inimii. Diastolică - o valoare mai mică - presiune, atunci când mușchii inimii sunt relaxați. Între două măsurători ulterioare, pe de o parte, ar trebui să faceți un interval de 2-3 minute.
măsurarea tensiunii arteriale separată este critică: permite să se distingă stabil de hipertensiune o hipertensiune, pentru a evalua eficacitatea tratamentului, dozarea încărcăturii în starea pacientului, etc. Nu trebuie să vă panicați dacă la orice măsurătoare ați găsit o singură creștere a tensiunii arteriale, mai ales dacă nu există plângeri. Nu luați imediat măsuri de reducere a tensiunii arteriale, în special la pacienții cu vârsta peste 60 de ani. O creștere pe termen scurt a presiunii poate da, de exemplu, un sindrom de durere puternic.
Scăderea tensiunii arteriale poate fi observată la persoanele cu fizic astenic, în special în poziție verticală - așa-numita hipotensiune ortostatică. Ca sindromul tensiunii arteriale patologice observate în multe infecții acute și cronice, tuberculoza, boala Addison, si altele. Apare Scăderea bruscă a tensiunii arteriale când sângerări abundente, șoc, e, colaps, infarct miocardic acut.
Cât de des trebuie să măsurați singuri tensiunea arterială. De obicei, astfel de recomandări sunt date de un medic - frecvența măsurătorilor depinde de nivelul tensiunii arteriale de lucru și de factorii de risc pentru sistemul cardiovascular al unui anumit pacient.
Hipertensiune arterială: Cum să măsurați corect presiunea sanguină
Știri despre hipertensiune arterială: Cum să măsurați corect presiunea sanguină
Discuție despre hipertensiune arterială: Cum să măsurați corect presiunea sanguină
- Alo Mama mea are hipertensiune arterială (presiune 200/110, uneori, 180 /. Buna ziua. Mama mea are hipertensiune arterială (presiunea 200/110, uneori 180/100). Ea a fost de 52 de ani. Ea este în prezent în curs de tratament la spital, dar presiunea nu este redusă Examinarea a arătat că ventriculul a fost hipertrofic, căile vaselor cerebrale și problemele hepatice au fost modificate.
- Bine ai venit! Bunica mea (63 de ani) are hipertensiune. Presiunea crește pts. Bine ai venit! Bunica mea (63 de ani) are hipertensiune. Presiunea crește foarte des și destul de înalt (170-190). După aceea, aproape întotdeauna doare inima și vasele de sânge. Prompt vă rog, ce medicament vă poate ajuta sau ajuta cu întărirea vaselor și prevenirea unor astfel de dureri și, probabil, stabilizări
- Pentru mine 53 de ani, există boli de hipertensiune arterială, presiune 110/70 până la 130/90, prov.