Înainte de gând să meargă pe o dieta, sau de a folosi alte metode de a pierde în greutate, organismul ochistit.Est au nevoie de un tratament foarte puternic și eficient, care are ca scop o temeinică și intensivă curățare a organismului de toxine. Această metodă este curățat intestine, vezica urinară, ficat si biliare puzyr.V combinate cu dieta, t care asigură o pierdere de curățire a corpului foarte rapidă în greutate eficientă.
De ce trebuie să curățați organismul înainte de a pierde în greutate
Regimul corect de băut
Scoaterea excesului de lichid
- Bearberry;
- zona câinilor;
- ienupăr;
- fructe de fenicul;
- mesteceni de mesteacan;
- cicoare rădăcină.
În colecție, ele sporesc acțiunea reciprocă și au un efect mai pronunțat. Pentru a suplimenta ierburile se pot produce produse care cresc diureza:
- Veți avea nevoie de suc de la două lămâi, ghimbir. Se toarnă ultimul litru de apă și se aduce la fierbere, se presează câteva ore. Apoi adăugați sucul de lamaie. Beți înainte de mese pentru 200 mililitri.
- Ape de lămâie. Se prepară din 1 cești de apă și suc de jumătate de lămâie. Un efect bun asupra corpului are un aport de 200 mililitri pe stomacul gol dimineața.
Cum sa curatati intestinele acasa si sa slabiti
Pentru prepararea produsului este necesar să se ia:
50 grame de senna;
140-160 ml - siropuri holosas (vândute în orice farmacie);
1 ceașcă de stafide albe.
Într-un litru de apă fiartă, se toarnă iarba de Senna și stafide. Puneți o farfurie și aduceți-o la fiert. Aproape începe să bubble - scoateți de pe farfurie. Acoperiți și lăsați-o la rece. Apoi se strecoară, se toarnă într-un borcan de 3 litri, se adaugă holozele și se umple apa fiartă răcită până la trei litri. Păstrați în frigider.
Ar trebui să începeți să beți cu 1/3 de sticlă, astfel încât organismul să nu sufere de stres. Creșteți zilnic, aduceți-vă la un pahar. Bea un pahar pentru noapte puțin cald, dar nu mai devreme de 22 de ore. Dimineața intestinul este bine curățat. Mijloacele durează două săptămâni. Această curățare se recomandă să fie efectuată o dată la șase luni.
Alte metode de curățare a intestinelor:
După cum ați înțeles deja, curățarea corpului înainte de a pierde în greutate ar trebui să înceapă cu intestinul. Aici se acumulează cea mai mare concentrație de toxine - acestea nu numai că interferează cu buna funcționare a tractului digestiv, ci și otrăvesc organismul. În centrele medicale pentru spălare se utilizează o procedură precum hidrocolonoterapia. La domiciliu, puteți efectua un curs de curățare cu clisme.
Întoarceți-vă spre partea dreaptă, cu genunchii îndoiți și întindeți-vă, ținând lichidul înăuntru pentru un timp (durează 5-15 minute). Apoi vizitează toaleta. Procedura trebuie efectuată dimineața sau seara, în timpul perioadei de activitate maximă a intestinului (5.00-7.00, 17.00-19.00). În mod ideal, cursul ar trebui să dureze 5 săptămâni. 7 zile veți efectua procedurile zilnic, în cea de-a doua săptămână - în fiecare zi, în cea de-a treia - după 2 zile, în a 4-a - după 3 zile. Săptămâna trecută - 1 procedură.
Contraindicații pentru curățarea intestinului
- A efectua o astfel de purificare este de dorit în zilele libere de la muncă sau de studiu, deoarece prezența în supa Senna presupune vizite frecvente la toaletă în primele zile de luare a remedierii. De asemenea, unele disconfort, senzații neplăcute în organism. Dar toate acestea sunt individuale.
- Trebuie să vă amintiți că recepția acestei băuturi nu afectează depozitele de grăsimi. Pentru a le elimina este nevoie de exercitii fizice si dieta. Holosazul ajută doar la pregătirea organismului pentru combaterea excesului de greutate prin curățarea ficatului de toxine.
- Nu este posibilă recurgerea la acest remediu în prezența unor pietre în vezica biliară. De asemenea, holosul contraindicat la diabet zaharat, secreție crescută de bilă, colelitiază.
- Toate metodele de astfel de curățare sunt contraindicate în cazul scaunelor lichide, bolilor intestinale acute, deshidratării. Trebuie acordată atenție curățării intestinelor pentru bolile cronice ale colonului, cu leziunea erozivă sau ulcerativă. Nu curățați în timpul răcelii acute și al bolilor inflamatorii.
- Cursul de a lua laxative ar trebui să fie limitat pentru a evita o diluție puternică a scaunului. Senna frunze cu utilizare constantă sunt dependente. Există și alte lucruri de luat în considerare. Toate situațiile nu pot fi descrise, prin urmare, medicii nu pot face fără consultare.
Sfaturi PERCHINKI:
