1) Daca parul tau are o zhirnet caracteristică urât și pierde din volum suficient de repede, atunci, indiferent dacă vă spălați cap noaptea târziu sau nu, înainte de a merge la culcare, spray uniform peste tot spray de păr sampon uscat.
Nu frigeți resturile produsului, căutați în această formă să dormiți. Per absorbanți noapte care fac parte dintr-un sampon uscat, absorbit excesul de sebum produs de pielea capului, iar dimineața vei avea doar un bun de păr pieptene și se bucură de vedere de păr proaspăt.
Cazul pentru mici: dați coafura cu ajutorul mijloacelor de a pune forma necesară - și du-te!
2) Mâncarea cu puțin timp înainte de un somn de noapte nu numai că ajută la obținerea excesului de greutate, dar poate avea, de asemenea, un efect dăunător asupra stării pielii. Două ore înainte de a vă culca, nu vă mai mâncați alimente prajite și sărate, precum și sucuri proaspete stoarse și sifon.
Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că trebuie să vă înfometați. Dacă doriți cu adevărat o mușcătură - mâncați câteva felii de grapefruit, după ce ați presărat-o cu o cantitate mică de ghimbir. Grapefruit protejează organismul de deshidratare, în timp ce ghimbirul are un efect moale și liniștitor asupra pielii.
3) Pentru toate celelalte ceaiuri noaptea târziu, preferați fenicul. Are multe proprietăți remarcabile: în special, normalizează activitatea intestinelor și a organelor digestive și promovează somnul calm.
Gustul de fenicul este oarecum specific, și ar putea dura ceva timp să te obișnuiești cu ea. Pentru ca procesul de obișnuință să se desfășoare cât mai ușor posibil, la început adăugați fenicul la felia de lămâie;
Cofeina reduce acumularea de umezeală în pleoape, ceea ce va face ca fața să arate proaspătă la trezire;
5) Pentru ca pielea și părul să fie întotdeauna frumoase, este necesar să se mențină nivelul adecvat al umidității în cameră. În aceste scopuri, este rezonabil să cumpărați un umidificator convențional pentru aerul de uz casnic.
Porniți-l noaptea și opriți-l când părăsiți casa. Primul efect pe care îl veți simți după o săptămână;
6) Ochii vor arata mai proaspeti, daca nu uitati de importanta procedurilor de seara pentru spalare.
Asigurați-vă că clătiți machiajul cu un lapte special. După un timp, utilizați agentul de curățare obișnuit pentru a îndepărta resturile de machiaj aplicate în timpul zilei;