Specialiștii recomandă alaptarea copilului până la vârsta de 2 ani.
Dar nu toate femeile pot continua acest proces și se confruntă cu problema cum să oprească laptele matern.
Indicatii pentru incetarea lactatiei
Următorii factori servesc drept motive pentru oprirea alăptării:
- Bolile copilului care îi forțează pe mamă să oprească lactația
- Nevoia unei femei de a continua hrănirea naturală
- Forțarea separării de un fiu sau de o fiică
- Boala de care suferă o femeie și utilizarea de medicamente incompatibile cu alăptarea
Trebuie reținut faptul că laptele matern nu poate dispărea brusc. Dacă tocmai opriți alăptarea, lactația nu va dispărea. Laptele de la o femeie vor veni întotdeauna și, ca rezultat, pieptul va deveni umflat și greu. Este deosebit de dificil să întrerupeți procesul de lactație în prima lună după nașterea bebelușului. Este în acest moment în piept este în mod constant lapte.
Dacă mama oprește în mod incorect procesul de alăptare, atunci aceasta poate afecta negativ sănătatea ei. Cele mai frecvente complicații ale acestei abordări sunt mastita sau lactostaza. Mai târziu, mama excomunică copilul de la sân, cu atât riscul de complicații este mai mic. Femeile ar trebui să știe că laptele poate continua să fie produs după un timp.
Cei care au oprit alăptarea imediat după nașterea bebelușului, lactația va avea loc încă 2 sau 3 săptămâni, dar nu mai mult de această dată.
Dacă bebelușul a fost alăptat pentru o perioadă lungă de timp, procesul de extracție a laptelui va continua pentru o perioadă de 3 până la 12 luni.
Sunt utilizate diverse metode pentru a opri lactația. Fiecare dintre ele are propriile limitări și particularități. Dar cel mai eficient și sigur pentru sănătate este recunoscut ca un mod natural.
Citiți: Contracepția cu alăptarea: ce ar trebui să știți
Metodă eficientă de a opri lactația
Opriți lactația trebuie să fie graduală
Această metodă este cunoscută aproape de fiecare femeie. Aceasta constă într-o scădere treptată a cantității de lapte în piept până în momentul în care dispare complet. Pentru a realiza acest proces, o femeie trebuie să înlăture hrănirea în timpul zilei. Trebuie să faceți acest lucru treptat. Ca înlocuitor al laptelui matern, copilului i se oferă o altă atracție.
În etapa următoare, mama trebuie să oprească complet hrănirea de noapte cu lapte matern. Această metodă nu este potrivită pentru toate femeile. Prin aceasta, puteți opri rapid lactația. dar pentru punerea sa în aplicare va trebui să facă o mulțime de efort. Termenii standard pentru înțărcarea broaștelor de sân vor dura aproximativ 3 luni. Femeile ar trebui să știe că această metodă este adecvată numai copiilor mai mari de un an. În această perioadă, copiii tind să mănânce bine de la masa generală, astfel că, odată cu încetarea lactației, nu ar trebui să existe probleme.
Experții recomandă ca femeile care decid să întrerupă lactația, trebuie să respecte următoarele recomandări:
- Rafturilor. Nu contează ce metodă o femeie va înceta să alăpteze. Dar, în orice caz, este necesar să efectuați o pompă de san regulată sau pur și simplu manual. În primele câteva zile, pomparea trebuie efectuată la fiecare două ore. Diferența dintre fraze nu ar trebui să fie mai mare de 3 ore. În plus, mama nu ar trebui să golească complet sânul. Dacă această regulă este ignorată, atunci laptele începe să apară compensatoriu și acest lucru nu poate duce la finalizarea lactației. După ce au trecut 4 sau 5 zile, pomparea poate fi efectuată mai rar (datorită faptului că procesul de producere a laptelui matern va dispărea în mod natural).
- Sutien confortabil. Până când laptele mamei este eliberat din mamelon, o femeie nu trebuie să înceteze purtarea lenjeriei confortabile. Astfel, este necesar să se acorde atenție dimensiunii sutienului: nu trebuie să se apese și să se frece. În plus, între paharele sutienului și piept nu ar trebui să fie o distanță lungă. De asemenea, experții recomandă ca o femeie să poarte un sutien confortabil în mod constant. Acest lucru trebuie făcut chiar și noaptea. Acest lucru va ajuta sânul să rețină forma inițială prenatală și prenatală și să nu se îndoaie. În acest caz, ar trebui să schimbați adesea sutiene și să acordați o atenție deosebită igienei mamare.
- Comprimați sub formă de frig. Pentru a elimina durerea și greutatea în zona toracică, medicii recomandă utilizarea compreselor cu gheață. Pentru aceasta, este învelit în tifon curat și aplicat pe suprafața pielii, evitând zona mameloanelor. În loc de gheață, puteți folosi un prosop înmuiat în apă foarte rece. În același timp, este necesar să se evite supraîncălzirea severă a acestei zone, prin urmare este necesar să se aplice frigul pe piept pentru o perioadă scurtă de timp.
Citește: Antihistaminice: lista recomandată pentru copii și femeile însărcinate
Toate metodele de mai sus nu necesită costuri, iar beneficiile obținute de acestea sunt fără îndoială.
Ce nu se poate face când lactația se oprește?
Pentru a opri lactația, nu este recomandat să strângeți pieptul
Majoritatea femeilor au opinia că este necesar să excludem complet din meniul zilnic lapte, dovleac și nuci și alte produse. cum ar fi acestea, laptele matern va înceta imediat să iasă în evidență. Dar acest lucru nu este valabil, deoarece experții au stabilit mult timp că procesul de lactație, precum și calitatea laptelui nu este afectată de alimente și produse. Dar aceasta nu înseamnă că o femeie ar trebui să uite de componentele utile din dieta ei.
De asemenea, unii oameni cred că cantitatea de lapte alocată de la sânul mamei este complet dependentă de băuturile pe care le bea femeia. Femeia începe să bea cât mai mult lichid posibil, mai ales dacă se sprijină pe ceai cu lapte. Și pentru a finaliza procesul de lactație, limitează utilizarea acestei băuturi. Aceasta este o metodă complet inutilă, deoarece volumul de băut nu afectează în nici un fel alocarea laptelui.
Faptul este că un astfel de lichid provoacă o prăbușire a laptelui la glandele mamare, dar nu poate schimba rata de dezvoltare și volumul său.
De asemenea, unele femei își trag deliberat sânii, în speranța că vor dispărea complet laptele matern. Acest lucru poate duce la o boală neplăcută - lactostază.