După baie, puneți miezul pe scutec, periați palmele cu cremă pentru bebeluș și trageți ușor corpul bebelușului, repetând mișcarea de 4-5 ori. Masajul nu durează 5-10 minute, altfel kpoxa se va obosi. Dar dacă a început să plângă mai devreme, opriți procedura.
- Corp - de la cervix la abdomen
- Mânerele sunt de la baza mâinilor până la axile și articulațiile umărului.
- Spate de la umeri până la fesă și spate.
- Palms-curbele circulare ale palmei în sensul acelor de ceasornic și în sens contrar acelor de ceasornic.
- Picioarele - de la glezne la fund.
- Picioarele sunt departe și late.
Jocuri cu degetul
Afectează pozitiv organele interne și stimulează dezvoltarea creierului. În plus, acesta este un mod distractiv și emoțional de comunicare, vă va aduce bucurie și copilului. Masați degetele și mâna de miezuri cu mișcări de frecare și frecare, începând de la încheietura mâinii. Adu-ți miezurile la buze, sărut și degetele degetele tale. Suflați-le pe ele, cântând cântece blânde.
Puneți în mâinile copilului jucăriile și lucrurile care sunt diferite prin atingere: o bucată de hârtie, o cârpă de flanelă, o bucată de blană, pungi moi cu umpluturi diferite.
Sângerarea pe mâini relaxează mușchii ochilor de la miezuri.
Un masaj de wellness este bun pentru crocante. Ea are un efect benefic asupra organismului: îmbunătățește apetitul, susține activitatea tractului gastro-intestinal și tonusul muscular, accelerează dezvoltarea motorie. De obicei, aceasta se efectuează după 2-3 săptămâni de viață a copilului după consultarea medicului pediatru. Masajul nou-născutului este mai mult ca o mângâiere a mamei.
Masajul mai profesionist, care este necesar, de exemplu, cu un ton crescut, au încredere în specialist. Făcând-o fără o pregătire adecvată este periculoasă. Manipularea incorectă poate provoca o traumă la miros. Nu uitați că bebelușii au o piele foarte delicată, oase fragile și articulații slabe.
Yoga pentru nou-născuți
Așa-numita yoga pentru copii nu are nimic de-a face cu practica clasică indiană. Acesta este un set de exerciții pentru gimnastica corectivă pentru copii, propus de profesorul de yoga pentru femeile însărcinate Francoise Friedman în anii 80 ai secolului XX. Se face în câteva zile după naștere.
Se crede că exercițiile privind flexibilitatea, întinderea, promovarea ajută sugarii să se adapteze rapid la mediul înconjurător. Mai ales cei care au trecut prin cezariană sau au supraviețuit unei traume. Gimnastica este ținută timp de 5-6 minute numai de către un specialist. Dacă e un neurolog sau un ortopedist, în mod ideal un vertebrolog (specialist în lucrul cu nou-născuții). În acest fel, stresul postpartum poate fi eliminat, iar unele traume la naștere pot fi corectate.