În filosofia estică, vorbind despre puritate înseamnă nu numai puritatea trupului, ci și puritatea sufletului, gândurile și acțiunile. Aceste 7 reguli simple de puritate din Est pot fi foarte utile pentru fiecare dintre noi:
"Curățați mâinile". ceea ce înseamnă să nu ia prea mult. Este imposibil să plătești o altă persoană. Dacă banii nu v-au fost destinate și ați obținut-o prin înșelăciune sau viclenie, ei vor provoca paraziți și probleme în corpul vostru și în viață.
"Puritatea urechilor" implică faptul că nu trebuie să ascultați oameni speriți, supărat și agitat și, de asemenea, să vă protejați auzul de bârfe și de conversații goale.
"Curățați-vă ochii" - nu-ți polua viziunea cu invidie și poftă pentru ceea ce are vecinul tău, nu-ți pata ochii urmărind scene de violență și cruzime. Păstrați-vă ochii curățiți, urmărind perfecțiunea lumii și splendoarea culorilor sale.
"Curățați gura" - nu vă poluați gura cu excesiv de verbositate și profanitate. Notele rele ale discursului tău îți poluează foarte trupul și viața.
"Puritatea trupului și a îmbrăcăminții." ceea ce înseamnă păstrarea corpului și a hainelor curat. Fii atent la aspectul tău. Aveți grijă de voi înșivă, pentru ca voi să fiți încântați să vă uitați la voi înșivă.
"Puritatea gândurilor" implică faptul că toate gândurile negative și neplăcute despre tine, atitudinile și autocontrolul sunt pierderi inutile ale gândurilor tale. Scapa de ele, face loc ideilor pozitive și creative.
"Puritatea sufletului și a inimii". Sufletul tău este cel mai curat și mai strălucitor pe care îl ai. Nu vă lăsați să ignorați dorințele ei. Dacă sunteți îndrumați în viață de sfaturile ei, atunci veți trece calea cea mai favorabilă pentru voi. Iubiți și nu cereți nimic în schimb. Dragostea însăși este fericirea însăși.