Fotografie a fasolei
Sfaturi pentru prepararea fasolei
- Fasolele trebuie să fie înmuiate. Este mai bine să faceți acest lucru din seara, iar a doua zi, începeți gătitul. Aceasta va accelera procesul de gătire și va ușura umflarea intestinelor și a meteorismelor.
- Conținutul caloric la 100 g este de 55 kcal.
- Numărul de porții - 2
- Timp de gătire - 10 ore pentru înmuiere, 2 ore de gătit, 5 minute pentru aburire
- Cremă pentru articulații de artrită și artrită - Artreid
- Bioliposactor Belly pentru pierderea în greutate în abdomen și coapse
- Cum de a mări dimensiunea pieptului cu cremă Upsize pentru 2 dimensiuni la domiciliu
Pregătirea piureului din fasole
1. Fasole în prealabil, scoaterea gunoiului. Puneți-l într-un recipient profund și umpleți-l cu apă potabilă. Lăsați timp de 10-12 ore. La fiecare 2 ore încercați să schimbați apa astfel încât să nu fermenteze. Deși acest lucru nu este necesar. Puteți să-l puneți în frigider și nimic nu se va întâmpla cu ea. Cantitatea de apă trebuie să fie într-un raport de 1: 3.
2. După acest timp fasolea va crește în dimensiune aproximativ de două ori. Scurgeți apa, transferați fasolea într-o sită și clătiți cu apă curentă.
3. Apoi transferați într-o cratiță, turnați cu apă proaspătă proaspătă în proporție de 1: 3 și puneți-o pe o tocană. Aduceți-o la fierbere peste un foc mare, apoi, reduceți temperatura și gătiți timp de aproximativ două ore. Timpul exact de gătire depinde de varietate.
4. Disponibilitatea de a determina moliciunea fasolei. Nu uita să le condimentezi cu 5-10 minute înainte de terminarea gătitului.
5. Când este gătit, transferați-l într-o sită pentru a face din sticlă toată lichidul. Apoi, într-un castron adânc și folosind un malaxor, se mănâncă într-o stare de piure.
6. Ucideți oul crud.
7. Se adaugă untul și se amestecă până se înmoaie.
8. Serviti fasolea la masă într-o formă caldă sau rece. Decorul poate fi servit cu o bucată de carne sau salată proaspătă de legume.
