Varza conține o mulțime de vitamine. O salată de varză nu este doar utilă, ci și foarte gustoasă și ușoară. Salata de varza va arata foarte armonios in masa ta festiva. Da, și să pregătească o salată nu este foarte dificil. De aceea, în acest articol veți găsi cele mai simple și delicioase rețete pentru salate de varză de gătit. De asemenea, puteți să vă arătați imaginația și să vă împărtășiți rețeta cu noi.
Salata din varză și pui: o rețetă cu o fotografie
Salata de varză și de pui este excelentă pentru o masă festivă. Pentru a face o salata de varza si carne de pui, avem nevoie de 400 de grame de varza Peking, 100 de grame de branza, trei pui de pui, otet balsamic, seminte de susan, sare si ulei de masline. Să începem să pregătim o salată de varză și de pui. În primul rând, spălăm pieptul de pui, se scurge, se sare și se prăjește într-o tavă cu capacul închis până la aur. Apoi răciți pieptul prăjit și tăiați în cuburi. Apoi treceți la varză. Se spală și se taie mare. Apoi, brânza se freacă cu o răzătoare fină. Luați un castron profund și amestecați acolo bucăți de pui cu varză. presarați cu semințe de susan și brânză. Umplem salata de la gol și pui cu ulei de măsline și oțet balsamic. Și servim la masă. Salata de varza si pui gata.
Salata din miei: reteta cu fotografie
Salata de varza si morcovi: o reteta cu o fotografie
Salata de varza si morcovi este foarte bogata in vitamine, deoarece atat varza, cat si morcovii contin vitamine utile pentru organism. Pregătește o salată de varză și morcovii pot rapid și delicios. Avem nevoie doar de varză, morcovi, mărar, sare și ulei de floarea-soarelui. În primul rând, produsele se spală cu apă și se usucă puțin. Apoi tăiați varza în bucăți mici, morcovii se freacă pe o răzătoare mare. Se taie mărar mărunt. Într-un castron conectăm toate produsele tăiate. Și ne amestecă bine cu acest varză frămându-și mâinile, pentru a face să fie moale. După aceea, salata verde de la varză și morcovi este sărată și condimentată cu ulei de floarea-soarelui. Salata pregătită poate fi servită la masă. Și în ceea ce privește salata de varză și morcovi, puteți adăuga măr măcinat sau puteți adăuga alte produse. Salata de varza si morcovi gata.
Salată de varză chineză: o rețetă cu o fotografie
Salata de varza chineza sa se pregateasca foarte simplu si se dovedeste foarte gustoasa si frumoasa. Pentru a pregăti o salată de cap varză chinezească afară, avem nevoie de o varză chinezească mică, doi piept de pui, 100 de grame de brânză, una de roșii proaspete, 20 de grame de suc de lămâie, cincisprezece chestii masline verzi, sare, 60 de grame de ulei vegetal și piper negru măcinat. Să începem să pregătim o salată delicioasă din varza chineză. Pentru a face acest lucru, toate legumele sunt spălate și uscate. Următoarea lingură de varză, roșiile tăiate în cuburi. Sânii de pui fierbe, se răcesc și se taie în cuburi. Măslinele sunt tăiate în jumătate. Tăiem brânză pe răzătoare. Și începeți să puneți straturi de salată pe o farfurie rotundă. Numai să lăsăm salata la fel ca de obicei, dar le punem în fâșii. Și începem din centru. În centrul salatei vor fi varza și o roșii, iar pe fiecare parte a acestora vom pune carne de pui. Pe marginea carnii puneți măslinele. În partea superioară a salatei presărați cu brânză rasă și turnați peste dressing. Pansamentul este făcut din suc de lămâie și unt, și în acest dressing se adaugă sare și piper. Ei bine, amestecăm pansamentul, înainte de a turna salata de varză chineză. Salata pregătită poate fi servită la masă. Salata din varza chineza este gata.
Salata din varză și castraveți: o rețetă cu o fotografie
Salata de varza si castraveti este sanatoasa si se dovedeste cu un gust racoritor si usor. Pregătește o salată de varză și castraveții pot fi foarte rapid și simplu. Avem nevoie doar de 200 de grame de varza, 100 de grame de castravete, sare si ulei de floarea-soarelui. Să începem să pregătim salată cu legume și să uscăm. Apoi, varza zdrobit și pune într-un castron de salată, adăugați ușor sare. Și apoi ne amintim cu mâinile mici, pentru a face să fie moale și să dea suc. Castraveții sunt curățați și tăiați în fâșii. Apoi adăugați la varză. Apoi, pregatiti o salata de varza si castraveti, sezonati cu ulei si amestecati bine si serviti la masa. Salata de varza si castraveti este gata.
Salată din varză albă: o rețetă cu o fotografie
Salata de varza alba se dovedeste foarte gustoasa si folositoare. Pregătește o salată de varză albă foarte repede și ușor. Avem nevoie doar de 500 de grame de varza, un pic de otet, putin zahar, 20 de grame de ulei vegetal. Și să începem să pregătim o salată. În primul rând, curățăm și clătim varza, apoi tăiem în sferturi, tăiem știuletele, bucățele și sarea. Apoi stoarcem varza, puneti-o intr-un vas de salata, umpleti-o cu un amestec de otet si zahar si lasati-o timp de patruzeci de minute, apoi adaugati uleiul vegetal. Asta e toată salata de varză albă pregătită.
Salată de conopidă: o rețetă cu o fotografie
Salata dintr-un conopidă se dovedește nu numai folositoare, ci și foarte apropiată de o masă de sărbători. Pentru a pregăti o salată de conopidă, avem nevoie de conopidă, șase bucăți de piper dulce, o sfeclă, 60 de grame de oțet, ulei de măsline și sare. Înainte de a începe să pregătiți o salată, toate legumele trebuie spălate și uscate și apoi distribuiți ce trebuie să faceți. Și astfel, decocăm sfeclă, răciți-o și tăiați-o în cuburi. Piperul este tăiat în bucăți mici. Se împarte conopida în inflorescențe și se pune în apă fiartă sărată și se gătește până se pregătește. Doar nu iesi prea mult. Apoi, amestecăm toate legumele pregătite într-un castron. Și începem să pregătim un pansament pentru acest ulei vegetal, sare și oțet, amestecându-se bine, apoi udând salata pregătită de conopidă. Apoi lăsați salata timp de o jumătate de oră înainte de servirea la masă, pentru impregnare, la temperatura camerei. Aici este o salată de conopidă gata.
Salata cu varza si porumb: o reteta cu o fotografie
Salata de varza rosie: o reteta cu o fotografie
Salata de varza rosie este bogat în vitamine, și, prin urmare, este foarte util pentru sănătatea noastră, ca varza rosie contine vitamine, cum ar fi magneziu, fier, potasiu, proteine și multe alte vitamine sunt utile pentru corpul nostru. Ei bine, pentru a pregăti o salată de varză roșie este foarte simplu. Avem nevoie doar de o jumătate de varză, o ceapa, patrunjel lamaie fascicul de gen (suc) 150 g de șuncă și pentru realimentare ulei, piper negru și sare. Nu prea multe despre varză. Dacă ați cumpărat o varză în magazin înainte de gătit, cel mai bine este să taie și să le înmoaie în apă clocotită cu sare timp de cinci minute, apoi se răcește. Și dacă varza din grădina dvs., atunci este suficient pentru a tăia și mash. După ce varza mărunțită este înmuiată într-o cratiță, sare și puțină parte din mâini până la apariția sucului. Apoi se toarnă suc de lămâie. Adăugați aceleași cepe fin tăiate. Pătrunjelul este, de asemenea, tocat fin și trimis la varză. Salata salată, piperată și pusă într-un castron de salată, iar în partea superioară se taie șunca tăiată cu paie. Pe partea de sus a salata de varza rosie, puteti decora cu pătrunjel și servi la masă. Aici și cu varza roșie alabastrul este gata.