Baie și frig - sunt aceste concepte compatibile? Este posibil să mergeți la o baie cu o temperatură? Te întrebi această întrebare pentru fiecare boală? Și nu în zadar. Vizitarea unei băi cu frig este un pas deliberat. Să aflăm când puteți și nu puteți merge la baie.
Ce efect are baia asupra corpului cu frig?
Vizitarea băii, toată lumea știe că încălzirea corespunzătoare într-un termos cu o mătură contribuie la îndepărtarea toxinelor și a toxinelor din organism. Cu o răceală, există o saturație a deșeurilor de la microbi care progresează în organism. Este necesar să le retragem, care apare prin piele, sistemul urinar. În camera de transpirație, transpirația este abundentă. Fie că este util la boală?
Experții consideră aburul util în scopuri preventive pentru un organism sănătos sau ușor afectat de boală. După ce au început procedurile de baie într-un stadiu incipient al bolii, este posibil să se facă față bolii. Odată cu apariția temperaturii, nu este necesară o diligență în baie. Organismul luptă împotriva virusului, maximizează forțele imunității. Este dificil pentru el să facă față încălzirii suplimentare a corpului din exterior. Vreau mai multă răcoare, nu o creștere a gradei.
Sistemul cardiovascular primește o sarcină grea. Sângele devine dens, la o temperatură ridicată există o deficiență de lichid și de oxigen. Inima nu poate rezista unei încărcături mari, chiar și în cazul unei persoane instruite.
Pot să merg la baie cu o temperatură mai mare de 37 °?
Oamenii care au pus experimente pe ei înșiși, foarte mult. Persoana bolnavă trebuie să evalueze independent capacitățile corpului. Dacă sunteți nou la baie, există și alte probleme de sănătate decât cele reci, rezultatul poate fi imprevizibil. Sfaturile prietenilor nu sunt întotdeauna aplicabile pentru dvs.
Febră mare vorbeste despre lupta corpului cu boala. Cu cât este mai mare temperatura, cu atât funcționează mai bine imunitatea. Corpul poate rezista la o anumită creștere a căldurii interne. Copiii mici se pot comporta în mod activ chiar și la o temperatură de 39,6 °. Unele sunt înghesuite și sub 39 °. Toate în mod individual.
Vizitați băile în primele zile de boală sau după recuperare. Utilizați decocții pe bază de plante, uleiuri pentru îmbunătățirea stării. La primele semne de congestie nazală, aburul din plante va ajuta la curățarea sinusurilor nazale. Cu zalozhennosti în zona pieptului va facilita înmuiere și scuiparea de flegma.
Prins în stadiile incipiente ale frigului poate trece repede, chiar și fără o creștere a temperaturii.
Dacă nu există o astfel de posibilitate, nu intră în baie atunci când boala progresează cu viteză maximă. Aveți nevoie de specialist de intervenție. Auto-medicația uneori are un serviciu deserviciu pentru pacient. Baia poate deveni un loc de inhalare la recomandarea unui medic, fără temperaturi ridicate și un abur foarte umed. Venichke cu o temperatură va aștepta până la vremuri mai bune.
Cum să se comporte corect într-o baie la primul semn de frig
După ce ați făcut o alegere în favoarea vizitei unei băi în timpul unei friguri, urmați regulile care vă vor ajuta să nu vă răniți.
Ele sunt simple, dar importante:
- Încălziți uniform corpul, evitând schimbările bruște de temperatură.
- În camera de aburi, creați condițiile unui abur ușor de ierburi, stropind pe sobă cu un decoct sau unt. Este bine să folosiți arome de brad, eucalipt, cimbru, salvie, musetel. După transpirație timp de 10-15 minute, părăsiți camera de aburi în vestiar, îmbrăcați în haine. Răciți corpul treptat. Nu există pescări, piscine reci sau șervețele de zăpadă.
- Beți mai mult ceai fierbinte cu zmeură, gem de coacăze. Mierea nu este contraindicată cu moderare.
- A doua vizită și o vizită ulterioară la camera de aburi din motive de sănătate, nu te lăsa dus.
- Venuchkom picioare picioare și piept ușor pogleshchite, fără fanatism.
- Adesea, răciți coafura, evitând supraîncălzirea. Durerea de cap de la căldură este inutilă.
- Nicio băutură alcoolică. Consilierii iau vodca cu piper suficient, doar efectul este opusul dorit.
- După procedurile de baie, odihna completă și somnul sunetului. Poate dimineața trezesc o persoană sănătoasă.
Dacă miracolul nu se întâmplă, nu repetați procedura. Apelați la un medic, primiți recomandări adecvate.
Privind la forumuri, răspunsurile oamenilor la întrebare pot fi în baie la temperatură, găsite informații conflictuale. Cineva sfătuiește să meargă la baie și la o temperatură de 39 de ani. Acest lucru, desigur, extremale sau însoțitorii activi de baie, obișnuiți cu diferite regimuri de temperatură. În cazul în care a ajutat, atunci nu fi ca încercarea de a face fără pregătire preliminară, fără a cunoaște capacitățile tale umane.
Du-te la baie sau nu?
În timpul epidemiei, adăugați la procedurile de baie inhalări aromatice, ceaiuri din plante și infuzii. Un stil de viață sănătos ar trebui să devină normă, iar o baie este o parte a sănătății.