La bărbați, vegetația pe față apare în timpul pubertății, care este asociată cu un nivel ridicat de testosteron. Odată cu vârsta, rata creșterii sale crește doar. Prin urmare, dacă accelerați creșterea părului pentru a căuta un adolescent, ar trebui să aștepte puțin. Și nu "torturați" pielea cu bărbierit frecvent, această procedură nu afectează viteza de creștere a părului. Practic, totul depinde de genele transmise prin linia de nastere.
Desigur, există medicamente care pot stimula creșterea părului pe față. Cu toate acestea, pentru a accelera creșterea lor poate fi și cu ajutorul unor metode simple care vă permit, de asemenea, să conducă un stil de viață sănătos.
Accelerați creșterea barbiei
Starea pielii
Pentru a asigura creșterea părului pe față pentru pielea sa, trebuie să aveți grijă. Fața trebuie să fie curată și umedă, iar celulele moarte ale pielii trebuie îndepărtate cu peeling. Umidificarea menține o piele sănătoasă în față, care este importantă pentru creșterea părului pe ea. Tratamentul cu aburi va deschide porii pentru o curățare mai ușoară a pielii și pentru rasul îndeaproape. Masajul sporește fluxul de sânge către foliculii de păr, îmbunătățind creșterea părului, poate fi folosit pentru o creștere mai activă a barbei.
Remediile naturale care ajută barba să crească mai repede și să-și îmbunătățească aspectul - brusture sau ulei de ricin. Acestea pot fi frecate în piele de 1-2 ori pe săptămână, lăsând timp de 10 minute, apoi spălate cu șampon.
Nutriția corectă
Dieta trebuie sa fie legume prezente, fructe, carne, pește și produse din lapte, cereale, precum și compoziția specifică de vitamine și minerale (A, E, C, D, H, B3, B5, B6, B12, fier), deficit cronic a căror creștere a părului încetinește. Aceste vitamine sunt incluse în mai multe complexe de multivitamine, ele trebuie neapărat să fie luate, mai ales dacă mănânci corect, poate nu. Dar nu abuzați de aportul de vitamine, altfel puteți provoca vătămări grave organismului.
De asemenea, trebuie respectat un regim suficient de alcool.
mod de viață
somn suficient timp de noapte este necesară pentru recuperarea naturală a organismului după o zi de stres, in timp ce, de asemenea, actualizate celulele organismului, accelerează creșterea părului facial. Lipsa somnului are un efect negativ asupra cresterii barbiei.
Tensiunea nervoasă, situațiile stresante încetinesc creșterea părului, făcându-le fragile. Căi bune de a rezista stresului - a face sporturi, exerciții de respirație, yoga. Stresul fizic trebuie administrat de 2-3 ori pe săptămână. Acest lucru va îmbunătăți sănătatea, iar barba va începe să crească mai repede.
În plus, exercițiile de rezistență, încetarea fumatului, somnul normal ajută la creșterea producției de testosteron, pe care depinde creșterea părului de pe față.