În timpul iernii, mulți oameni merg fără o coafură, care este foarte periculoasă și poate provoca diverse răceli. Cu toate acestea, nu numai frigul, dar și supraîncălzirea pot duce la spasme ale vaselor cerebrale. Pentru a evita acest lucru, aveți nevoie nu numai pentru a purta o pălărie pe stradă, dar, de asemenea, pentru a elimina o pălărie caldă în cameră.
În ce vreme pot să merg fără o pălărie?
Depinde de caracteristicile corpului și de senzațiile persoanei, de la timpul petrecut pe stradă, precum și de vânt și umiditate. Unii oameni poartă o pălărie la cea mai mică răcire, pentru că fără ea ei se simt inconfortabil și pot prinde o răceală, în timp ce alții suferă ușor de răceală. Cu toate acestea, din punct de vedere medical, cea mai scăzută temperatură la care puteți merge fără pălărie este minus 5 ° C, și în vreme uscată, fără vânt. Și dacă zăpada, plouă sau suflă vântul, este necesar să-ți pui pălăria la o temperatură plus.
Ce este hipotermia periculoasă a capului?
În primul rând, re-răcirea reduce imunitatea, din cauza căreia organismul începe să înmulțească în mod activ microbii creativi bolii. Ca urmare, riscul de exacerbare a tuturor bolilor cronice și dezvoltarea de procese inflamatorii acute crește, de exemplu, infecția cu herpes devine mai activă. Dacă o persoană suferă de boli cronice ale nazofaringiului, infecția intră ușor în sânge și de acolo - în sistemul nervos central. Când este re-răcit, riscul de a obține o inflamație amenințătoare a meningelor este, de asemenea, crescut - meningită.
Mai ales sensibil la hipotermia urechilor
Ele sunt primele care îngheață și rănesc. Părul gros lung pentru ele nu este suficient de protecție. Și în plus, chiar și un cap minunat de păr nu poate restrânge vântul înghețat pe care urechile reacționează, de regulă, cu durere acută. Uneori, atunci când un copil intră într-o clădire școlară caldă cu un cap înghețat, urechile încep să dureze imediat. Nu le place contrastul temperaturilor. Cei care, după o baie sau o piscină, se grăbesc pe stradă, fără să-și usuce bine capul și urechile, fără a purta o pălărie, prezintă și un mare risc. Se poate dezvolta otita, sau în canalul urechii sări până la fierbere. În plus, datorită hipotermiei și spasmului vaselor cerebrale, nutriția nervului auditiv este perturbată, ceea ce provoacă zgomot în urechi și auzul este redus drastic. Dacă sunteți prea leneș să mergeți la un otolaringolog în acest moment și să nu începeți tratamentul în prima zi după apariția acestor simptome, se dezvoltă pierderea persistentă a auzului senzorineural. Nervul auditiv nu tolerează tulburările de aprovizionare cu sânge, din acest motiv celulele de păr din urechea internă mor și medicii nu le pot restabili încă.
Nasul va îngheța - gura va fi inflamată
Căile auditive, nazalele mucoase, amigdalele faringiene sunt foarte apropiate una de cealaltă. Dacă un organ este inflamat, infecția trece imediat peste toate celelalte. Ca rezultat, pot să apară otita medie acută, angină sau nas curbat, inflamația sinusurilor paranazale, sinuzita aproape simultană și frontalita. Și dacă în organism există, de asemenea, focare cronice de infecție, de exemplu, amigdalita cronică - inflamația amigdalelor, apoi cu răcirea capului, poate deveni agravată și însoțită de o temperatură ridicată. Apropo, pe aripile nasului și auricolelor sunt proiecțiile organelor interne ale omului. Nu este in zadar, medicii recomanda in fiecare dimineata sa masoare viguros urechile - acest lucru face ca toate organele interne sa se trezeasca. Supraîncălzirea capului poate duce la spasmul vaselor organelor interne și poate provoca un atac de angină sau de astm.
Puteți rămâne fără păr
Durata lungă (mai mult de 10 minute) rămâne în frig fără ca o frișcă să provoace un spasm al vaselor de sânge care alimentează foliculul de păr. În același timp, nutriția foliculară a părului este perturbată, ca rezultat, părul devine mai subțire, fragil și plictisitor. Adevărat, mult depinde de ereditate: dacă părul este slăbit din punct de vedere genetic, de la hipotermie, ei pot începe să scadă din greu. Dacă strămoșii au primit un cap bogat de păr, calitatea sa nu va fi afectată de îngheț. Mersul fără pălărie este dăunător și în căldură: sebumul crește și părul devine murdar rapid, deci este recomandat să purtați pălării calde iarna iar vara - ceva ușor și ușor.
Nervii nu-i plac înghețurile
După răcirea capului, este posibil să se provoace nevralgia nervilor faciali și trigemeni. Faptul este că navele de pe suprafața capului se restrânge de la rece și aprovizionarea cu sânge a nervilor este perturbată. În cazul în care nervul facial suferă, o persoană poate avea o jumătate de față răsucite. Și dacă nervul trigeminal devine inflamat, durerea va fi foarte puternică, tragând. Obișnuința de a merge fără frișcă în îngheț poate fi plină de intensificarea sau apariția migrenei și poate provoca o creștere a presiunii intracraniene. Și totuși, mersul într-o îngheț fără pălărie este mai puțin periculos decât, de exemplu, mersul cu o talie goală, dacă pantalonii sunt scăzuți și puloverul este scurt. Este foarte periculos.
Dar dacă purtați un confortabil, în vreme, căștile, vă va păstra sănătatea. Pălării "greșite" la rece sunt dăunătoare, mai ales cu o inserție din piele sau o bandă elastică strânsă care trece prin frunte și pe spatele capului. Ei au adesea dureri de cap, prind mici vase. Nu trebuie să purtați modele care comprimă capace de whisky, kepi și baseball, lăsând întreaga spate a capului deschisă să înghețe înghețul. Deteriorarea sănătății va fi de asemenea realizată din capace artificiale din fire. Dimpotrivă, un capac tricotat din viscoză este foarte bun, cu adaos de bumbac, lână și mohair. Și pentru căptușeala este twill ideal. Într-un astfel de capac, scalpul nu se va sufoca și, cel mai important, nu va îngheța. Vara, căciul trebuie să fie de asemenea natural - în sintetice, capul sufocă.
SG Glebova, terapeut, candidat la științe medicale. științe
De fiecare dată, citind ziarul "Aibolit. Scrisori, "Sunt uimit că scrisorile sunt cele mai valoroase.
Picioarele dureroase și durerea crește constant pe tot parcursul zilei. Nu poți purta pantofi și primele 3-4 pași dimineața te ucid ... Arderea dureroasă a picioarelor poate fi un semn de circulație proastă a sângelui, nervul strangulat, diabetul, anemia, boala tiroidiană.
Curățarea corpului de toxine ar trebui să înceapă cu intestinele, apoi să fie luată pentru ficat. Semințe de in - pentru intestine Pentru curățare veți avea nevoie de 100 g de semințe de in și 250 g de ulei de semințe de in.
Din tuse rece - bere cu miere. Înainte de a mânca, trebuie să beți 100 ml de bere fierbinte cu 1 ceai. o lingura de miere sau unt.
Gătitul va lua puțin din timpul tău, dar merită. Un borcan de trei litri umple jumătate de ceară sau se sfărâmă într-o mașină de măcinat cu cafea cu fulgi de ovăz și se toarnă apă răcită rece pe umeri.