De ce suntem atât de îngrijorați de ceea ce cred alții despre noi - secțiunea Literatură, John Parkin. Calea paradoxală a succesului și prosperității unor persoane se tem foarte mult de ceea ce gândesc oamenii despre ei. Judecând prin W.
Unii oameni sunt îngrijorați de ce cred ceilalți despre ei. Se pare că acesta este unul din impulsurile de bază, pentru că suntem în creștere și în creștere în așteptarea constantă de laudă. Mă uit la copiii mei: îi place să fie văzuți de toată lumea, cu ce sunt ocupați, că oamenii râd când fac ceva amuzant pentru a fi observat când fac ceva special. Când copiii primesc suficient din această atenție dorită de la noi și aprobarea acțiunilor și comportamentului lor, ei dezvoltă de obicei un sentiment de auto-valoare sau, cu alte cuvinte, stima de sine. Cu alte cuvinte, în satisfacerea nevoii lor de a fi aprobate de lumea exterioară, ei aduc respectul de sine.
Se pare că, pe măsură ce creștem, suntem formați în funcție de nivelul stimei noastre de sine. În cazul în care nevoia de aprobare de către nu a fost îndeplinită în primii ani ai vieții sale și din cauza acestei avem un nivel scăzut al stimei de sine (se simt liber să înlocuiască, dacă doriți expresia cuvântul de „stima de sine“), cel mai probabil, vom continua să așteptăm laude din lumea exterioară .
Dar dacă, datorită atmosferei iubirii și îngrijirii, am dezvoltat din copilărie un înalt nivel de stima de sine, atunci vom fi mai puțin înclinați să căutăm în mod constant aprobarea de la ceilalți la vârsta adultă.
Firește, majoritatea dintre noi suntem undeva între aceste două extreme. Nu putem fi numiți solicitanți maniacali de atenție, dar în același timp suntem foarte sensibili la modul în care privim în ochii altor oameni.
Aici vreau să fac din nou o mică deviere și să spun că nu aderă la nicio poziție specifică în această chestiune. Este doar o problemă care a trezit întotdeauna interesul meu cel mai mare. Mai ales în contextul dorinței de succes. Persoanele cu stima de sine scazuta pot obtine succese foarte mari datorita dorintei lor excesive de aprobare in afara, pe care, probabil, nu au primit-o in copilarie. Imaginați-vă un cântăreț de cântăreți sau un actor de film foarte hiper-motivat, cu un infinit, aparent
La celălalt capăt al spectrului, putem vedea un tânăr cu un înalt nivel de stima de sine și aproape nici o motivație pentru "realizări". înșelându-te liniștit și bucurându-se de viață.
Astfel, atitudinea altora ne îngrijorează în primul rând pentru că ne așteptăm la laude. Mai ales în cazul în care nu ne putem lăuda.
În plus, suntem învățați de la unghiile timpurii că atitudinea celorlalți este foarte importantă. Ni se spune că trebuie să se respecte alte persoane, nimeni nu este supărat, și de a ajuta pe alții să facă așa cum ni se spune (dacă este să vorbim despre modul în care suntem crescuți într-o vârstă foarte timpurie), pentru o viață de succes în societate.
Înțelegem cât de important este să ne pasă de ceea ce cred alții despre noi, pe baza faptului că literalmente toată lumea se comportă în acest fel. Sunt sigur că părinții, profesorii și chiar prietenii noștri s-au comportat în acest fel.
Toate subiectele din această secțiune:
mulțumesc
Mai jos este o listă de nume. Dacă am uitat pe cineva, sa întâmplat în mod evident din unul din două motive: a) pentru că am o amintire groaznică sau b) deoarece contribuția dvs. nu este la fel de impresionantă pe cât credeți
Încercați: Spuneți-mi ceva despre Dracu 'chiar acum.
Spunând-o dracului, nu te mai agăță de ceea ce, de regulă, îți aduce durere. Spunând că dracu ', ești angajat în curgerea vieții, adică oprești să faci ceea ce nu vrei și, în sfârșit, fă-o.
De ce, atunci când spunem că dracu ', facem un act spiritual
Când spunem, dracu 'despre ceea ce cu adevărat nu contează pentru noi, suntem cu adevărat comiterea unui act spiritual. Dracu Este expresia ideală occidentală a identității spirituale orientale
De ce expresia Fuck are o asemenea putere
CONȚINE CUVÂNTUL "FUCK" O carte ca aceasta este scandaloasă pur și simplu pentru că folosește cuvântul "Fuck". De fapt, e ridicol. În primul rând,
TOATE SENSE - ÎN ANARCHIE
Pronunță Fuck Este același lucru cu a arăta degetul mijlociu în lumea semnificațiilor, convențiilor, puterii, sistemului, uniformității și ordinii. Și aceasta este anarhia. În traducerea literală, înseamnă "anarhie"
Viața are propriile sale gânduri
Ne grăbim de-a lungul autostrăzii prin Arizona. De la difuzoare la putere maximă, ZZ Tor. Am o mustață minunată. O blondă stă alături de ea într-o manieră strânsă pentru anii '70. pantaloni scurți. Ce vrei mai mult
Înțelesul este durere
Tot ceea ce este important pentru noi este potențial capabil să ne rănească. Înțeles, adică - este o cutie strălucitoare, în interiorul căreia se află durerea. Și uneori, contrar dorinței noastre, capacul acestei cutii este doar un stand
Ce se întâmplă când suntem în cele din urmă depășiți de sensuri
Acum vom conduce mașina panoramică atât de înaltă în cer încât se va dizolva doar ca zahăr într-o ceașcă de ceai fierbinte. Cu voi aceasta s-ar putea să nu se întâmple, dar uneori viața este zdruncinată.
relaxa
Majoritatea dintre noi nici măcar nu știu ce tensiune este în ea. Nu e vorba de tine? Chiar simți o tensiune? Să vedem. Acum, în timp ce citiți, va începe
Nu te mai agăța de lume
Poate că suntem atât de disperați de agățarea de tot ceea ce există, pentru că fiecare persoană are o înțelegere înnăscută a finitei acestei lumi. Cu toate acestea, noi toți ne agățăm. Știm că un tânăr
Acceptați totul ca atare
Recent, suntem în tulpina absolut teribilă și se înrăutățește și se înrăutățește. Nu poți intra în autobuz fără să te gândești că poate arunca în aer extremiștii. Și acesta este cazul,
Deveniți un observator imparțial
Observatorul - acest lucru nu este un pervers, care este ascuns în spatele perdelelor trase, spionaj ca un vecin pentru a desface corsetul noaptea târziu (și apoi tentant să se spele pe dinți cu un fir în razele l
Conștient controlați respirația
Tehnica respirației conștiente este foarte simplă, dar în ciuda acestui fapt, are o mare putere. Prin urmare, din ce în ce mai leneș și lipsit de practica practică a filozofiei "Și totul a continuat. "Nu trebuie să te gândești prea mult
Planurile și obiectivele sunt minunate
Am fost amator toată viața mea pentru a face planuri și pentru a stabili obiective. Întotdeauna mi-a plăcut să fac liste cu ceea ce trebuie să fac și să fixez obiective în cele mai diverse aspecte ale vieții mele. Resch
Planurile și obiectivele sunt nonsensuri totale
Din aceleași motive pentru care planurile și scopurile sunt utile pentru viață, acestea reprezintă, de asemenea, o sursă de mari probleme. Când faci un plan și stabilești un scop, întreaga ta viață începe să se miște
Să încercăm să vă luăm mâinile de pe roată
Iar acum, prietene, e timpul să asculți un basm, așa cum au spus odată într-unul din programele copiilor. Îți amintești de ea? Ei au spus: "E timpul. (și pe ecran au apărut multe ore și ore de desene animate
Partea problematică a entuziasmului față de atitudinea altora
Unii oameni sunt îngrijorați de atitudinea altora, iar acest lucru îi ajută în mod clar în viață. Pentru alții, o asemenea anxietate se dovedește a fi un factor care restrânge și restrânge viața. Dacă sunteți înconjurați de oameni conservatori, n
Tot ce nu vă rog
Dacă doriți totuși ca oamenii să vă trateze cu aprobare, atunci veți întâlni în mod inevitabil un fapt extrem de neplăcut: este imposibil să vă mulțumiți constant tuturor. 1
Vrei să-ți strici starea de spirit?
Dacă toate încercările de a lăuda și aprobarea de la părinții lor și oamenii din jurul lor pe care le-ați făcut în copilărie, nu a reușit lamentabil, există o șansă ca toate astea esti foarte serios despre
Frica și dragostea
Viața noastră este condusă de două forțe în aparență confruntare. Nu, nu bine și rău, ci dragoste și frică. Așa este: opusul dragostei nu este ura, ci frică. De regulă, m
În unele cazuri, frica este destul de rațională
În viață, există lucruri pe care le puteți înțelege pe deplin teama de. Frica de șerpi și păianjeni este o reacție naturală: ambele pot fi amenințătoare pentru viață (desigur, în funcție de m
Natura fricii
"Frica" - nu este un sentiment monolitic și integral, ci o pungă plină cu tot ce a fost acumulat pentru viață. Frica crește de fiecare dată când trebuie să experimentăm durerea. Când vine durerea, el
Sentimentul durerii nu este periculos
Cei mai mulți dintre noi am învățat că senzația de durere este anormală și nesigură. Prin urmare, punga de temeri crește, sub presiunea căruia trăim toată viața noastră. A venit timpul să vedem ce
Veți începe să observați frumusețea în cele mai neașteptate lucruri
Ai văzut vreodată jocul copiilor mici? Sau, poate, amintiți-vă ce sa întâmplat în capul dumneavoastră în copilăria timpurie? Pot răspunde afirmativ la ambele întrebări. Primul pe care îl iau în mod regulat
În timp, anxietatea va dispărea
Când unele dintre lucrurile importante pentru noi dispar, suntem scufundați în neliniște. De fapt, chiar gândul că acest lucru se poate întâmpla ne sperie și ne conduce într-o stare stresantă
Modificați opiniile dvs. și deveniți mai flexibile
Întotdeauna am simțit puțin rău pentru politicieni. Ei bine, cel puțin cineva ar trebui să-i regrete, nu? Ei nu numai că trebuie să înțeleagă ce gândesc absolut asupra tuturor problemelor din lume (ceea ce este în sine
Veți pierde firul vieții
Nu, nu vreau să spun că vei avea un acoperiș complet. Deși, desigur, acest lucru se poate întâmpla. Dar chiar dacă totul merge bine cu capul tău, oamenii ar putea crede că ești încă un sos
Corpul se va relaxa
Dacă aveți gânduri intense, atunci această tensiune se răspândește în întregul corp. Prin urmare, imediat ce scapi de ele, trimite-le la. vei începe să scapi de somnul corporal
Corpul va restabili în mod independent balanța energetică
Orice stres care se acumulează în organism creează un dezechilibru energetic. În medicina chineză, toți meridianele care trec prin corp sunt legate de sistemele energetice ale diferitelor organe.
Boli vor dispărea
Având în vedere că bolile sunt o consecință a încălcării echilibrului energetic, restabilirea echilibrului conduce la o vindecare. Asta se întâmplă când te duci la acupunctură. Acele pe care le instalez
Vei trăi mai mult
Rezultatul final al acestei relaxări va fi o creștere a duratei vieții dvs. (firește, dacă omiteți posibilitatea unor tot felul de accidente teribile care o pot reduce foarte mult).
Aspecte practice
Ideea însăși a unui sistem de exerciții în stilul "Și totul a continuat. "Sugerează că poate fi o parte organică a afacerii dvs. zilnice. Toate pozitiile se bazeaza pe continuarea activitatii
respirație
Respirația este un element vital al tuturor pozițiilor și mișcărilor. La urma urmei, dacă nu respirați, pur și simplu veți muri. Dar nu avem nevoie de cazurile de deces cu tine, nu? În sistemul nostru de exerciții trebuie să începeți
GHIDUL OUĂULUI GOOSE
Pentru a ocupa poziția de bază, "canapea", se sprijini pe canapea, ca în cazul în care uitam la televizor. De fapt, dacă doriți, puteți chiar să vă uitați la ceva în "cutie". Asigurați-vă că
VICTIMUL DRAGONULUI DE COMBATERE A INCENDIILOR
Așezați-vă în poziția de bază "canapea". Acum, relaxați-vă mâinile și trageți-le de-a lungul corpului, desfăcându-vă palmele. Imaginați-vă că ați căzut într-adevăr o victimă a unui dragon, și acum dvs. de viață
Mâinile de aur
Luați poziția de bază. Așezați-vă pe orice scaun, permițându-vă să vă așezați cu o spate drept și să vă puneți picioarele pe podea. Asigurați-vă că picioarele sunt paralele (adică nu puneți călcâiul împreună
PAWS DE TIGER
Luați poziția de bază. Acum relaxați-vă mâinile și puneți-le în genunchi. Asigurați-vă că mâinile sunt complet relaxate de la perie la umăr. Ar trebui
RASPUNZĂTORUL
Toate pozițiile în picioare sunt excelente pentru utilizare în momente de așteptare. Nu contează ce așteptați - un metrou, un autobuz sau un prieten lângă pub, - pozițiile în picioare sunt ideale pentru
ÎNCĂLZIREA SPEIEI DIVINE
Luați poziția de bază în picioare. Acum puneți-vă mâinile în buzunarele sacoului. Dacă nu aveți o jachetă sau o jachetă cu buzunare, imaginați-vă că este acolo și puneți-vă mâinile pe burtă pe ambele părți despre
ATINGEREA UNEI DARURI
Luați poziția de bază în picioare. Permiteți-vă mâinile să se agațe de-a lungul corpului. Palmele să se desfășoare înainte. Mâinile și mâinile trebuie să fie relaxate. În procesul de respirație, veți simți în mâinile dvs. influxul
CONCENTRAREA SNOWSULUI ALB
Pentru locuitorii civilizației occidentale acest exercițiu este cunoscut sub numele de "Curățarea dinților". Periajul conștient al dinților este un exercițiu cu adevărat minunat. În principal, pentru că aproape niciodată nu ne gândim la asta
JUMPUL ÎN LARGURA CONGELATĂ
În Occident, acest exercițiu se numește "feluri de mâncare". Pe lângă "Cucerirea munților alb-zăpadă", "Săratul în lac puțin de apă" este un exercițiu minunat de pregătire a clarității minții. În timpul periajului dintelui
Mi-a placut foarte mult
Da, vă mulțumesc foarte mult. Legătura noastră intimă cu dvs. poate fi considerată aproape completă. Mi-a plăcut foarte mult, mi-a plăcut cu adevărat. Și orice altceva nu are aproape nicio valoare
Sper că ne vom întâlni din nou
(dacă nu te superi) Da, mi-a plăcut foarte mult și mi-ar plăcea foarte mult să te întâlnesc din nou cu tine. Viața curge, știi, și, prin urmare, este posibil să se adune din nou.