Una boli enervant care pot conduce o persoană de acțiune pentru perioade lungi de timp - o leziuni traumatice, boli infecțioase sau articulare reumatice (artrită, poliartrită). Semnele caracteristice ale pierderii eficienței datorate bolii se manifestă prin pierderea sau restrângerea completă a mobilității articulațiilor. Eliminarea tulburărilor de sănătate este un proces complex pe termen lung în care tratamentul medical este combinat cu fizioterapie și masaj eficiente.
Beneficiile efectelor de masaj asupra bolilor articulare
Masajul în restaurarea mobilității funcționale a articulației joacă un rol important, contribuind la recuperarea rapidă. În timpul următorului curs de masaj, pacienții observă o îmbunătățire care apare datorită:
- reducerea durerii;
- hipertensiunea arterială reflexă a mușchilor;
- prevenirea atrofiei musculare;
- îmbunătățirea circulației limfocitelor și a sângelui;
- accelerarea resorbției efuziunilor fluide în pungile articulare și periarticulare;
- creste secretia de lichid sinovial;
- metabolismul intensiv și accelerarea reducerii proceselor oxidative.
Ce trebuie să știți despre masajul cu boli articulare
Un masaj profesionist, bine executat al articulațiilor și mușchilor afectați este o metodă eficientă de restabilire a funcției acestora. Cu boli comune, este important să contactați un om cu experiență de profesioniști care posedă nu numai o tehnică virtuoz, modul de efectuare a articulațiilor de masaj terapeutic, dar, de asemenea, au cunoștințe teoretice bune și metode practice de diagnosticare a bolii.
În primul rând, terapeutul de masaj ar trebui să determine:
- limitele schimbărilor comune;
- localizarea pungilor mucoase periarticulare;
- prezența efuziunii în articulație, precum și răsucirile sale;
- volum de mișcare în articulație.
Eficacitatea masajului este determinată de alegerea tehnicii optime și a momentului potrivit. De regulă, cursul de masaj cu boli articulare începe într-o etapă subacută sau cronică, când nu există durere acută. Reflexul mușchiului hipertonic, umflarea sau umflarea pronunțată a articulației indică prezența fenomenelor reactive. Sarcina primordială a masseurului este de a ușura durerea și de a elimina tonul crescut în mușchi, strâns legat de articulația afectată. Majoritatea masseurilor practică eliminarea hipertoniei musculare prin utilizarea tehnicilor de vibrație mecanică sau masaj reflexo-segmental.
Metoda de masaj a articulației afectate
Tehnici de bază în timpul masaj comun - stroking pe lungime, schiptsevidnoe, liniare, circulare, în zig-zag și spirală de slefuire marginea mâinii sale, Knuckles sau degetelor, stoarcere, mangaindu, taiere.
În primul rând, efectul de masaj este
- țesuturile moi în jurul articulației (piele, țesut conjunctiv subcutanat, fascia);
- Dispozitivul bagger-ligamentos al îmbinării;
- accesul la o articulație specifică (cot, umăr, genunchi).
De îndată ce terapeutul va elimina spasme si tonifierea tesuturilor moi, care poate dura de la câteva zile înainte - câteva săptămâni, acesta va fi un semnal pentru a merge direct la zona articulației afectate. Treptat, masajul este întărit cu exerciții fizice active, dar fezabile. Pentru a obține rezultatul cel mai eficient, sarcina este distribuită după cum urmează:
- mai întâi în locuri apropiate de îmbolnăvirea bolnavă;
- apoi pe articulația afectată.
Durata unei sesiuni de masaj variază individual, în funcție de articulația specifică. Dacă masajul articulației membrelor inferioare poate dura aproximativ 25 de minute, impactul asupra istoricului mâinilor nu trebuie să depășească 15 minute. Este permisă organizarea sesiunilor de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de starea de sănătate și de starea pacientului.
Obosit de dureri articulare?
Scapa de dureri dureroase în articulații și spate