La vârstnici, aspectul său este asociat cu schimbările de vârstă, la tineri - cu stres crescut sau sport activ. Cel mai adesea, femeile suferă de afecțiune, care poartă adesea pantofi cu toc înalt. Încărcăturile nenormale pe picior conduc la formarea unui vârf.
Principalele simptome ale fasciitei plantare
Uneori, pintenii mici, plini, fac rău mult mai mult decât formațiunile mari. Intensitatea durerii este mai mult asociată cu localizarea spurturii. Cu cât este mai aproape de terminațiile nervoase, cu atât mai puternică este durerea cu presiunea pe călcâi.
Dacă boala nu este tratată, atunci într-un timp scurt durerea va începe să apară și fără exerciții fizice. Acest lucru se explică prin formarea unei leziuni a țesutului cicatricial la nivelul locului și acumularea de compuși ai calciului.
Astfel de depozite irită țesuturile din jur, ducând la inflamație și durere. În plus, în timp, călcâiul devine mai subțire realizează funcția țesutului adipos absorbant de șoc, din cauza căreia durerea este chiar mai mult amplificată.
Unul dintre principalele simptome ale creierului calcaneal este durerea care apare după pauzele prelungite de mișcare și la primii pași după ce se urcă din pat dimineața. După-amiaza, când mersul pe jos, durerea dispare, totuși, după o încărcătură în timpul zilei, până seara apare din nou.
Al doilea simptom al creierului calcaneal este o modificare a mersului. care rezultă din faptul că pacientul, în timpul mersului, încearcă să descarce zona călcâiului. Centrul de greutate al pacientului se transferă la secțiunile frontale și la marginea exterioară a piciorului.
Ca urmare a unei distribuții incorecte a greutății corporale, se formează un picior plat transversal. Dacă pintenii se dezvoltă pe tocuri de ambele picioare, devine deosebit de dificil pentru pacient să meargă.
Tratarea picioarelor calcaneale
Vindecarea tocului poate fi doar printr-un tratament cuprinzător. folosind medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, homeopatie și tratament topic sub formă de comprese și unguente pentru durere și inflamație.
medicament
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene reduc permeabilitatea vasculară, îmbunătățesc circulația sângelui, blochează acțiunea diferitelor substanțe chimice. De aceea, ele sunt folosite pentru umflături, inflamații și durere. Astfel de mijloace includ:
- Diclofenac.
- NISE.
- FLEX.
- Acid acetilsalicilic.
- Ibuprofen.
- Voltaren.
Pentru a accelera refacerea țesutului conjunctiv ajutați la chondroprotectori:
Toate medicamentele se aplică în conformitate cu recomandările medicului. sau instrucțiunile care le însoțesc.
Tratamentul fizioterapeutic
O mare speranță medici impune pe fizioprotsedury, care poate elimina inflamație, umflături și durere. Destul de des este atribuită:
- Phonophoresis. Prin această procedură, medicamentele antiinflamatoare hormonale și ultrasunetele sunt combinate. Cu ajutorul celor din urmă, unguentul hidrocartizon este introdus în zona afectată. Medicamentul pătrunde adânc în țesut, unde îmbunătățește metabolismul și are un puternic efect antiinflamator.
- Terapia prin rezonanță magnetică. Procedura îmbunătățește activitatea vaselor, ameliorează edemul și inflamația.
- Terapia cu raze X. Se utilizează un raze X cu o doză mică de radiații, care blochează terminațiile nervoase, ceea ce determină disparitia simptomelor bolii.
- Shock Wave Therapy. Cu ajutorul procedurii, receptorii de durere sunt blocați, astfel că inflamația dispare, durerea dispare sub sarcină, rezolvă excrescența osoasă, întăresc tendoanele. Cu privire la eficacitatea tratamentului, terapia cu valuri de șoc este echivalentă cu intervenția chirurgicală.
- Terapie prin laser. Influențând prin piele pe țesut, fasciculul laser are un efect anti-edem, analgezic, antiinflamator, biostimulator.
Laserul nu acționează asupra creșterii osoase în sine, ci asupra țesuturilor moi în jurul vârfurilor, crescând circulația sângelui în ele, ceea ce ajută la eliminarea simptomelor coloanei vertebrale. Prin urmare, feedback-ul pacienților că fasciculul laser este bun la eliminarea spurturii în sine este o concepție greșită. Pe cresterea osoasa, laserul practic nu functioneaza.
Pentru a vindeca tocurile de călcâi, trebuie să treceți în mod necesar întregul parcurs de proceduri, care în medie constă în 10-15 sesiuni.
Unguente pentru tratamentul fasciitei plantare
Pentru a scăpa de durere, inflamația și umflarea în zona călcâiului va ajuta la terapia locală sub forma unor unguente care se aplică în zona afectată. Pentru a elimina inflamația și durerea în zona călcâiului, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene vor ajuta:
- gel Diklak.
- Voltaren.
- Unguent indometacin.
- Naproxen.
- Gel Deep Reef.
- Nurofen.
În cazul în care medicamentele antiinflamatorii în tratamentul picioarelor calcaneale nu sunt bune, atunci medicul prescrie unguente pe bază de steroizi. Este posibil să se aplice numai strict respectarea tuturor numirilor și recomandărilor experților. Pentru unguentele hormonale este:
- dexametazonă;
- betametazona;
- prednisolon;
- hidrocortizon unguent.
Steroizii au un puternic efect antiinflamator și reglează echilibrul substanțelor minerale. Ele ajută la ameliorarea rapidă a sindromului de durere și la înlăturarea edemului în zona călcâiului.
Pentru a accelera retragerea toxinelor și pentru a restabili zonele afectate ale țesuturilor călcâiului, tratamentul cu unguente de încălzire va fi ajutat. Acestea sunt aplicate pe pielea călcâiului, după care sunt purtate șosete din lână pentru a spori efectul.
Ca tratament auxiliar pentru picioarele calcaneale, unguentele pe bază de componente naturale sunt utilizate pe scară largă. kontratubeks, crema-balsam mustață de aur, unguent pe bază de sabelnik. Îmbunătățește circulația sângelui, ușurează umflarea, calmează durerea în călcâie, reduce depunerea de săruri, mărește elasticitatea ligamentelor.
Medicină tradițională
Puteți să vă tratezi călcâiul cu toc nu numai cu medicamente, ci și cu remedii folclorice. Există numeroase rețete pentru diverse vopsele, comprese, unguente și șervețele. care sunt foarte eficiente și capabile să ajute la vindecarea afecțiunii. Rețete de medicină tradițională:
- Unguent pentru tocuri. Pregătit din cremă pentru copii, chili, miere și gudron de mesteacăn, unguentul este aplicat pe călcâie de două ori pe zi. Folosind zilnic cu ea, puteți atenua durerea.
- În cazul în care urina calcaneală este în formă neglijată, se aplică o comprimare cu amoniac pe timp de noapte. Înainte de a aplica, călcâiul este pătat cu o cremă hrănitoare. După aceea, tifonul, umezit în amoniac, se aplică în zona bolnavă, se transformă în celofan și o cârpă caldă. Un rezultat pozitiv poate fi resimțit după doar cinci proceduri.
- Reducerea procesului de inflamație va ajuta la comprimarea de la 50 g. Propolis, 3 lingurițe. linguri de piper roșu și o lingură mare de muștar. Pe călcâiul tifonului cu amestecul rezultat este suprapus peste noapte. Pentru a spori efectul de mai sus, purtați șosete de lână. Efectul va fi vizibil după 5-7 zile.
- Ajutați-vă bine la tratarea picioarelor pe călcâiele unei băi de sare de mare, pe care trebuie să o faceți în fiecare zi timp de o jumătate de oră.
- Un remediu universal este tinctura de flori de liliac. Poate fi folosit pentru comprese sau utilizat în interior. Pregătiți o tinctură de frunze uscate de liliac și vodcă. Trebuie să dureze 7 zile într-un loc întunecos și rece. Prin combinarea tincturii, puteți obține un mare rezultat pozitiv.
- Următoarea metodă de tratare a vârfului de călcâi este foarte eficientă și interesantă: sudați o oală de trei litri de cartofi mărunțiți, treciți-o într-un bazin și până când se răcește, frământați-o. După aceea spălați tocurile spălate cu iod și puneți șosete. Tratamentul trebuie continuat timp de cel puțin șapte zile.
Vindecă tocurile de călcâi de ceva timp. Pentru a elimina boala va necesita un tratament cuprinzător pe termen lung cu utilizarea diferitelor mijloace și terapii. Principalul lucru nu este de a începe boala, și în timp pentru a vedea un medic.
Recenzii pentru pacienți
Acum trei ani, am întâmpinat o problemă cu tocurile de călcâi. Totul a început cu dureri acute. Se părea că talpa era lipită de ace. În spital, mi sa dat un raze X, pe baza căruia am fost diagnosticat cu un urină calcaneală.
A început să trateze cu remedii populare. A făcut diverse băi, comprese, masaje, dar nu a rezultat niciun rezultat. Pe măsură ce durerea a rămas, am decis să merg la chirurg. Mi-a recomandat tratamentul chirurgical, pe care l-am lăsat în cel mai extrem caz.
După ce am aflat că înclinarea pe călcâi poate fi vindecată prin terapia undelor de șoc, am decis să o încerc. Această procedură a fost foarte dureroasă și neplăcută, dar foarte eficientă. După numai 5 sesiuni, tocul de toc a fost aproape complet vindecat. Prin urmare, în opinia mea, sfătuiesc pe toată lumea că nu este necesară tratarea bolii doar cu remedii folclorice. Sunt necesare metode mai eficiente.
Alexey. Moscova
După părerea mea, vreau să scriu despre un remediu popular care mi-a ajutat să vindecă o toc. Acum ceva timp în călcâiul meu a început brusc să ardă și să doară. Nu am înțeles imediat ce se întâmplă, dar după ce am simțit călcâiul, am găsit un impuls. Ca să o tratez, am devenit un unguent, a cărui rețetă mi-a fost dată de o bunică veche.
Pentru ao face într-un pahar, trebuie să topiți untul, să adăugați la el oțet de masă și ouă de pui. Nu este necesară amestecarea ingredientelor. Sticla trebuie să fie învelită cu un prosop și acoperită cu un capac. Unguentul va fi gata în trei zile. Se aplică la tifon și se aplică pe călcâi. În partea de sus, purtați șosete de lână.
Ca urmare a efectului unui astfel de unguent, pielea din zona creierului începe să se îndepărteze mai întâi și apoi să se vindece. Tratamentul este bugetar, simplu și eficient. Va fi suficient doar câteva proceduri.
Ca mulți oameni, a trebuit să mă confrunt cu această problemă. N-am bănuit niciodată o asemenea boală ca o urină calcaneală. Din cauza unei asemenea dureri în călcâie, mai ales dimineața, eram doar în șoc. Tratamentul bolii este necesar numai după ce medicul diagnostichează, deoarece cauza durerii poate fi, de asemenea, diferite micro-rupturi și suprasolicitarea ligamentelor.
Pentru diagnostic, trebuie să faceți o radiografie. Medicul mi-a fost prescris de Nimesil, care ameliorează rapid durerea și alte simptome. De asemenea, au fost prescrise și procedurile fizice, care s-au dovedit a fi foarte eficiente. În plus, mi-am luat pantofii confortabili, renunțând la tocuri înalte. Nu vă sfătuim să tratați spurcile vândute într-o farmacie cu creme și balsamuri îndoielnice.
Natalia. orașul Saratov
Cu problema picioarelor de călcâi, când dimineața din cauza durerii este dificil să mă pun în picioare, știu bine. A încercat să trateze diferite metode populare, dar nimic nu a ajutat. Apoi m-am întors la traumatolog. Pe raze X, medicul a găsit două spurturi mari, apoi fără ezitare, m-au trimis la raze X.
Această procedură este rapidă și fără durere. În total, s-au făcut 5 sesiuni. Durerile au dispărut destul de repede, nici măcar nu am observat când. Mă îngrijorez numai de faptul că un astfel de tratament nu afectează sănătatea mea în ansamblu.
Tamara. orașul Novosibirsk