Cum să recunoști trădarea: sfatul practic de la un psiholog
Cum să obțineți succesul: sfaturi simple
Familiarizarea cu noi oameni, venind într-o nouă echipă, noi, pe baza unor norme etice general acceptate, primim un anumit credit pentru respect. De-a lungul timpului, ori vom justifica sau vom pierde acest împrumut. Cum ar trebui să ne comportăm în așa fel încât să nu pierdem respectul și ce să facem dacă respectul este pierdut din anumite motive? Răspunsurile la aceste întrebări vor încerca să ofere psihologului nostru Natalia Torzhevskaya.
În primul rând, pentru a câștiga respect față de ceilalți, trebuie să învățați să vă respectați. Până când veți învăța să vă apreciați pe voi înșivă și pe nevoile, drepturile și dorințele dvs., nimeni nu vă va trata cu respect. Dacă nu vă respectați - de ce ar trebui să vă respectați alții?
Cum să înveți să te respecti?
Al doilea. Învață să spui "Te rog" și să îți confirmi meritele. Adesea, ca răspuns la "mulțumesc", suntem îndoiți sau spunem politico-jenați: "Ei bine, nu merită." Ni se pare că acest lucru va fi mai politicos. Așa că nu obligăm o persoană. De fapt, pentru majoritatea "nu pentru asta" este deprecierea acțiunilor noastre. acțiuni, fapte. Dacă o persoană a găsit ceva pentru care vă mulțumesc, acceptați această recunoștință. Rețineți pentru dvs. și pentru ceilalți că lucrarea dvs. este făcută de voi, că ați făcut bine și că este vrednic de recunoștință. Bineînțeles, nu trebuie să scapi de nici un lucru mic sau să te lași la îndoială, dar trebuie să poți accepta recunoștința. La urma urmei, dacă spui de 10 ori ca răspuns la "mulțumesc" - "deloc", atunci de 11 ori nu pot mulțumi. Voi spuneți - "nu pentru nimic".
Arătați bine. Winged a fost fraza "Nimeni nu ne place așa cum suntem. Aceasta este o minciună trădătoare. Suntem iubiți de oameni frumoși, veseli și veseli. Și bine îngrijit. " Poate, din păcate, dar este adevărat. Dacă doriți, că ați fost respectați - arătați bine, bine îngrijit și întotdeauna în conformitate cu momentul. Întotdeauna.
Învățați să acceptați și să spuneți complimente. Ca și cu recunoștința, deseori nu știm cum să acceptăm complimentele. Toți am fost adesea în același dialog:
- Ești foarte îmbrăcat în rochia asta!
- Oh, ei bine, ai o mie de ani, e bătrân, nu e nimic de purtat, asta-i așa.
Și acesta nu este cel mai rău exemplu de reacție. Știu multe cazuri când lauda unei coafuri, unui costum, a unui accesoriu sau a reacției preparate a fost: "Te superi?", "Ești serios?", "Ați coaceți vârful capului?".
Dacă te respecti pe tine și pe persoana care te-a lăudat într-un compliment - doar mulțumesc. Nu întreba nimic, nu te uita la laude în schimb - doar mulțumesc. Și asta e tot. Încă puteți zâmbi.
Lucrați neobosit pe drum. Indiferent dacă conduceți o companie mare, conduceți o gospodărie sau faceți freelancing - respectul față de ceilalți poate fi realizat numai dacă:
- vorbi clar, nu rapid și lent, fac accentele corecte;
- cu priviri curajoase în ochii interlocutorului;
Încercați să vă vedeți prin ochii interlocutorului dvs. și să vă ajustați comportamentul în cazul în care ceva nu este în regulă.
Fii prietenos și sincer. Discutați cu oamenii, împărtășiți informații, ajutați, dar evitați plăcerea. Încercați să spuneți complimente sincere și potrivite. Evitați lingușirea și minciuna. Respectul este recunoașterea egalității, a dreptății, nu a înfrumusețării și minciunii.
Ține-ți promisiunile. Aceasta este o regulă imuabilă. Păstrați-vă cuvântul, orice promiteți sau găsiți o modalitate de a avertiza o persoană în avans, dacă promisul este nerealizabil. Chiar și cea mai mică promisiune trebuie îndeplinită. Vedeți că ceva nu merge bine: avertizați în prealabil, ajustați planurile, ajustați - dar nu înșelați așteptările. Respectul este puterea cuvântului. Între timp, cuvântul nu este îndeplinit - nu costă nimic.
Fii conștiincios. Orice ai face, fă-o bine. Respectul poate fi atins numai atunci când ești conștient, chiar și în lucruri mici.
Rezumând, repet: respectați-vă și respectați-i pe ceilalți. Doar așa, puteți câștiga respectul celorlalți.
Folosit fotografia de depozit fotografii
cum să atingă respectul. respect