Aș dori să împărtășesc propriul meu mod de a crește părul foarte lung. Trebuie să-i crească cu lungimea clavicula la mijlocul spatelui, și în tot acest timp, care a fost anul n-am nici o dorință de a lăsa totul baltă și o tunsoare! Din moment ce eu prefer să clar listele de discurs de lungă durată, dar acum veți obține versiunea mea a ceea ce trebuie și ce nu trebuie să faceți dacă sunteți pe experiența pe care doriți să învățați cum să crească părul până la talie.
1. Spălați-vă capul în fiecare zi. Eroare veșnică a multora! Spalati parul cu un lubrifiant natural, care ii protejeaza de uscare.
2. Periați-vă părul în timp ce este încă umed. Este foarte, foarte, foarte dăunător pentru ei. Ele sunt întinse și se pot rupe. Te rog, nu face asta!
3.Utilizați uscătorul de păr. Înțeleg că acest obicei este greu de refuzat, dar pentru comoditate plătiți cu sănătatea părului. Cu cât te oprești mai devreme, cu atât mai bine.
4. Vopsiți-vă părul. Vopsea permanentă, de-perpetuă, indiferent - daune în orice mod ireparabile.
5. Folosiți un fier pentru a îndrepta sau curge în fiecare zi (sau aproape fiecare). Vă puteți permite uneori, dar folosiți întotdeauna protecția specială a părului. În caz contrar, vă veți ucide foarte curând părul.
6. Parul uscat cu un prosop.
7. Ignorați tăierea vârfurilor. Nimeni nu te obligă să o facă în fiecare lună sau o dată la câteva săptămâni, dar dacă vedeți varfurilor despicate - nu regret în cele din urmă ei vor continua să se exfolia și va trebui să o parte cu deja mult timp.
8. Îndreptați parul într-o coadă strânsă în fiecare zi - se rupe de ea. Și nu utilizați niciodată elastic fără acoperire moale! În nici un caz!
9. Încercați să nu abuzați produsele chimice pentru păr și utilizarea mai naturală și nu utilizați produse de coafare chimică în fiecare zi. Nu le folosiți deloc.
1. Permiteți părului să se usuce în aer.
2. Spălați-vă părul la fiecare 2-4 zile. Dar puteți spăla cu apă în fiecare zi. Spal la fiecare 4 zile.
3. Luați suplimente nutritive cum ar fi uleiul de pește sau biotina (complexul de vitamina B) - acest lucru vă va face părul și unghiile mai puternice și mai sănătoase. Cu ajutorul vitaminei, părul va străluci doar!
4. Folosiți măști de păr pe bază de ulei de nucă de cocos cel puțin o dată pe săptămână. Doar nu găsesc cuvintele pentru a spune ce efect minunat au asupra părului. Uleiul de nucă de cocos a jucat un rol important pe calea mea spre modul de întărire și creștere a părului.
5. Folosiți un pieptene cu dinți largi. Se scoate și se deteriorează părul mult mai puțin decât un pieptene cu perii frecvente și perii de peri.
6. Maseaza scalpul cel puțin 5 minute pe zi, este foarte frumos, și, de asemenea, imbunatateste circulatia sangelui la nivelul scalpului și promovează creșterea părului.
7. Ultimul, dar foarte important punct. Beți multă apă, mâncați alimente sănătoase, nu uitați de exerciții fizice. Parul sanatos poate creste doar sanatos in interiorul corpului!