Mulți oameni, în special femeile, cred că mărimea sânului este importantă pentru atractivitate și sexualitate. Sânii mari, cum ar fi bărbații, în plus, în vechime, bărbații au încercat să-și aleagă nevestele pentru femeile cu forme mari. Astăzi, bineînțeles, totul sa schimbat, de aceea pieptul nu joacă un rol important în crearea unei căsnicii. Unii bărbați, dimpotrivă, ca niște sânii mici de zero sau de prima dimensiune.
De regulă, femeile sunt îngrijorate de dimensiunea sânilor lor. Întotdeauna încearcă să schimbe ceva în sine pentru bine, să fie mai atrăgători, mai sexy pentru sexul opus. Pentru a crește doamnele de sân adesea mergeți la un chirurg plastic, utilizați o varietate de creme sau faceți exerciții speciale. În acest articol, vom vorbi despre cum să creștem pieptul fără utilizarea produselor chimice, cu atât mai puțin operația și diferitele proceduri medicale.
Mărirea sânilor
Cele mai bune surse de estrogen naturale sunt de usturoi, fasole roșie, dovleac, vinete, seminte de in, fasole.
Mănâncă mai multe fructe și legume proaspete, tk. furnizează antioxidanți puternici și ajută la reglarea nivelului de testosteron. Experții recomandă să consumați cel puțin 4 porții de legume și fructe pentru creșterea sânilor. De asemenea, nu va fi inutil să folosiți fructe de padure, cocktailuri naturale de fructe și legume cu clorofilă (citiți aici). Toate acestea vor proteja organismul de radicalii liberi, vor ajuta la construirea de celule noi.
Yoga sau Pilates: exercițiul întărește mușchii corpului, inclusiv mușchii pieptului. Acest lucru ajută la îmbunătățirea formei și mărimii sânului. Dacă utilizați tehnica potrivită, atunci pieptul poate fi mărit cu 1-2 dimensiuni (este deosebit de util să faceți push-up-uri pentru a stimula pieptul).
Masaj: tehnica de masaj corectă stimulează creșterea sânilor. Acest lucru se datorează creșterii fluxului sanguin către mușchii pectorali, hrănirea țesuturilor. Masajul special este util pentru combinarea cu utilizarea zilnica a produselor bogate in estrogen.
Pentru masaj puteți utiliza astfel de uleiuri: măsline, migdale + câteva picături de ulei esențial ylang-ylang. Timpul de masaj este de aproximativ 15 minute dimineața și seara. Pentru a face acest lucru, efectuați mișcări circulare ușoare fără presiune, nu uitați să acordați atenție mameloanelor pentru a stimula eliberarea de prolactină.
Remedii naturale ayurvedice pentru mărirea sânilor la domiciliu
Cele mari, cu o formă frumoasă a pieptului, simbolizează sexualitatea, feminitatea. Fiecare femeie cu un sân mic, cel puțin o dată în viața ei, visa să aibă mai mulți sani. În timpul pubertății, modificările țesutului mamar, de asemenea în timpul sarcinii și după menopauză. Cum să crească și să mențină forma sânului? Pentru aceasta, Ayurveda sfătuiește utilizarea mijloacelor naturale care stimulează creșterea celulelor.
Știm că estrogenul promovează creșterea sânilor în timpul pubertății. Prin urmare, dacă aveți o anumită perioadă, atunci pentru a mări sânul trebuie să mâncați alimentele vegetale cu estrogeni.
O mărime mică a sânului poate afecta stima de sine a unei femei. Nutriția și genetica joacă un rol important în determinarea mărimii sânului. Cu toate acestea, dacă aveți un mic piept, nu vă faceți griji, deoarece cu vârsta, sarcina, se poate schimba. De asemenea, pentru a crește sau a îmbunătăți forma sânului vă va ajuta cu remedii pe bază de plante pe care le oferă Ayurveda.
De exemplu, un mijloc excelent de a crește bustul este praf de feminin (citiți aici). Schinduful are proprietăți stimulative.
Rețetă 1: luați ¼ ceasca de praf, puțină apă, gătiți pastele. Aplicați amestecul pe piept cu mișcări de masaj și lăsați timp de 20 de minute. După aceasta, clătiți cu apă caldă.
În plus, pot fi utilizate ulei de pește și semințe de fenicul. Semințele de marar conțin flavonoide, care contribuie la creșterea țesutului mamar.
Reteta 2: încălzim un pic de ulei de pește într-o tigaie, se adauga 2 lingurite seminte de fenicul, așteptați până la schimbarea culorii de semințe (roșu). Apoi se strecoara compozitia, se răcește și se aplică un masaj mișcări pe piept. Spălați după 30 - 35 de minute cu apă caldă.
Masajul mamar: Ayurveda sfătuiește în mod regulat să efectueze masaj de mamă pentru femeile care sunt preocupate de modul de creștere a sânului. Masarea bustului îmbunătățește circulația sângelui și nutriția celulelor într-un mod natural. Pentru aceasta, utilizați orice ulei de masaj adecvat de 2 ori pe zi (15 minute), de preferință într-o formă caldă. Puteți, de asemenea, face fără ulei, dar nu uitați că mișcările trebuie să fie plăcute și moi (palmele sunt calde). Curs: 4 luni.
Lentile roșii: linte roșii din Ayurveda reprezintă un mijloc de mărire a sanilor. Pentru a face acest lucru, înmuiați lămâie timp de 2 - 3 ore în apă rece, apoi faceți o pastă și aplicați pe piept. Lăsați compoziția timp de 35 de minute sau până când se usucă complet, apoi clătiți cu apă caldă. Această pastă nu trebuie făcută cu masaj, ci doar distribuită uniform pe piele. Se crede că acest instrument ajută la creșterea sânului cu 1 - 2 dimensiuni cu aplicare regulată.
Suc de ceapa: ceapa poate fi folosita pentru augmentarea naturala a sanilor. Pentru a face acest lucru, combinați sucul de ceapă cu miere și turmeric. Apoi aplicați amestecul cu mișcări de masaj pe piept. Acest lucru va ajuta la mentinerea formei, cresterea bustului. Cel mai bine este să lăsați amestecul toată noaptea sau câteva ore, apoi clătiți cu apă caldă. Realizați de 2 ori pe săptămână timp de 3 luni pentru a obține rezultate vizibile.
Bea mai multă apă: Ayurveda recomandă cu tărie să beți mai multă apă pentru a menține organismul hidratat, pentru a elimina toxinele și pentru a menține starea de sănătate a sânului. Rata zilnică de 8 pahare.
Plante medicinale pentru augmentarea sanilor
Multe plante conțin compuși numiți fitoestrogeni, care sunt asemănători cu estrogeni (hormoni sexuali feminini). Astfel de ierburi de secole folosite nu numai pentru a crește bustul, ci și pentru a regla hormonii din organism pentru a preveni diferite probleme de sex feminin. Dezechilibrul nivelului de hormoni, în special estrogenul, poate duce la multe probleme ginecologice, cum ar fi miomul, chisturile ovariene, endometrioza etc. Cu toate acestea, înainte de a utiliza plantele medicinale, consultați un medic. posibile efecte secundare.
Listă de plante aromatice: schinduf, trifoi roșu, Saw Palmetto, semințe de fenicul, Wild Yam Root, Peuraria Mirifica (o planta originara din Thailanda), Dong Quai Root (utilizat în medicina tradițională chineză).
Este de asemenea util să folosiți creme naturale cu ingrediente naturale din plante: ovăz, coada-calului, Gotu Kola.