Copilul crește, iar laptele matern este foarte hrănitoare și gustoase, nu este suficient. Este timpul să introducă alimente complementare, iar una dintre cele mai populare și mai folositoare feluri de mâncare pe care pediatrii și nutriționiștii le recomandă este cartofii piure. În această legume există tot ceea ce este necesar pentru ca bebelușul să obțină vitaminele și substanțele nutritive necesare.
Puree puree pentru prima bucată este cea mai bună soluție!
Zucchini are o mulțime de proprietăți utile, datorită cărora, în multe privințe, depășește alte legume.
Fătul conține:
- Antioxidant natural - tocoferol, care asigură integritatea țesuturilor corpului, supus efectelor negative ale toxinelor, radiațiilor, radiațiilor diverse. Această substanță se adaugă vitaminelor pentru copii, care pot fi achiziționate de la orice farmacie. Cu toate acestea, cartofii piure pentru prima masă complementară vor face posibilă obținerea tocoferolului în forma sa naturală.
- Pectina - fibra vegetala face ca legumele sa fie nutritive. Aceasta normalizează activitatea stomacului și a altor organe ale sistemului digestiv. De aceea, cartofii de piure sunt arătați copiilor care suferă de constipație. Pectina nu lezează mucoasa intestinală, asigură îndepărtarea toxinelor, sărurilor și a altor elemente dăunătoare.
Utilizarea de dovlecei este de necontestat!
Puree lor dovlecel pentru copii sunt introduse în dieta de la patru luni. Bucatele de legume au multe avantaje, printre care:- Nu apar reacții alergice;
- Corpul absoarbe bine produsul;
- Dacă copilul este alergic, nutrienții conținute în legume vor susține corpul;
- Produsul conține suficient de potasiu și sodiu, care afectează în mod pozitiv sistemul imunitar, precum și aprovizionarea activă a creierului cu oxigen;
- Produsul conține vitamina C și alte minerale;
- Acesta este un instrument excelent de prevenire care stimulează tractul gastro-intestinal, eliberează copilul de constipație și balonare;
- Puree puree - dietetic, astfel încât acesta poate fi inclus în meniul copiilor cu greutate în exces;
- Zucchini conține carbohidrați, care, prin intrarea în sânge, măresc nivelul de glucoză. Vegetația este prezentă chiar și în cazul diabetului zaharat.
Ca prim supliment, cartofii piure pentru bebeluș sunt preparați fără adăugarea de sare. Timpul optim pentru introducerea unui nou fel de mâncare - o jumătate de an, dar în prezența indicațiilor individuale, ca și constipație, lipsa de aprovizionare cu lapte matern, pediatri recomanda sa incepi sa mananci pisat cu 4-5 luni.