MANIFESTAREA STRESULUI MENTAL LA STUDENȚI LA EXAM.
FSEI HPE "Izhevsk Academia de Stat a Agriculturii".
Gradul de exprimare a stresului neuropsihic (conform lui Nemchin TA 1983):
I. Stresul este arbitrar. Starea de odihnă, un fel de neincludere a subiectului în activitate pentru atingerea scopului.
II. Mobilizarea activității mentale, creșterea în funcționare fizică și un sentiment de recuperare totală de putere mentală și morală, spirituală și fizică. disconfort separat de organe și sisteme somatice sunt mascate, ascunse de colorarea în ansamblu pozitiv, fundal emoțional pozitiv, starea de spirit ridicată, o dorință puternică de a depăși dificultățile și de a obține rezultate ridicate în atingerea obiectivelor. Eficiența și productivitatea sunt ridicate. Crește eficiența proprietățile de bază ale atenției, crește volumul de memorie pe termen scurt, capacitatea de a verbale de conservare pe termen lung a informațiilor este fie la fel, sau are o tendință de scădere. Productivitatea gândirii logice crește. Există o creștere a eficacității activităților cognitive în general. În acest sens „schimbări tipice întregi complexe energetice care vizează în principal îmbunătățirea alimentării cu energie a organismului, adică, pentru a crea o bază energetică mai puternică și mai sigură pentru a asigura condiții favorabile organismului într-o situație extremă "(p. 120).
III. Dezorganizarea activității mentale, abateri în psihomotorie, schimbări profunde în caracteristicile neurodynamic, abateri semnificative de la o serie de indicatori de energie și în mod clar manifestă un sentiment de disconfort fizic și mental de ansamblu.
În plus, Naenko (1976) împărtășește tensiunea mentală asupra funcționalității și emoției.
Tensiunea operațională este rezultatul unei abordări relativ neutre a subiectului în procesul de activitate, caracterizată prin dominarea motivului procedural.
Tensiunea emoțională se caracterizează prin experiențe emoționale intense în cursul activității, o atitudine emoțională estimată a unei persoane față de condițiile din curs. Atitudinea unei persoane față de sarcina la îndemână este întotdeauna intensă emoțional, dar cu tensiune emoțională experiențele emoționale sunt mai pronunțate. Caracteristicile acestor tipuri de tensiuni și impactul lor asupra personalității sunt prezentate în tabelul 1.
Tabelul 1. Tipuri de tensiune: trăsături și influență asupra individului (conform lui Naenko NI 1976).
Menținerea încrederii în sine, lipsa de nervozitate; o atitudine adecvată față de greșelile și dorința de a le corecta
Iritabilitate, nerăbdare; recunoașterea eșecului, dorința de ao explica prin cauze "externe"
Astfel, tensiunea mentală a studenților la examen este exprimată atât psihologic, cât și fiziologic. În același timp, tensiunea emoțională poate fi transferată la teatrul de operații, contribuind la manifestarea competenței studenților. În caz contrar, este posibilă dezorganizarea activităților.
2. Dyachenko M.I. Kandybovich LA Psihologia școlii superioare. - Mn. Editura BSU, 1981. - 383 p.
3. Naenko N.I. Tensiunea mentală. - M. Izd-vo Mosk. University, 1976. - 112 p.
4. Nemchin TA Stările de stres neuropsihic. - L. Izd-vo Lening. University, 1983. - 167 p.
5. Ovchinnikova O.V. Pung E.Yu. Studiul experimental al tensiunii emotionale in situatia examenului. // Cercetare psihologică. Voi. 4 / ed. Leontief A.N. - M. Izd-vo Mosk. University, 1973. - pag. 49-57.
6. Școala și sănătatea mintală a studenților / ed. Grombach S.M. - M. Medicine, 1988. - 272 p.
10. Lapko TM Examen: aspect psihologic. - www.mgppu.ru
11. Faustov A.S. Shcherbatykh Yu.V. Corectarea nivelului stresului la examen în studenți ca factor de îmbunătățire a sănătății. // no-stress.ru/cgi-bin/page.pl?id=45