"Cât de dureros este să te gândești mereu la sănătatea ta. întotdeauna feriți-vă, toată frica, de a face fără interziși și tot întreb: Nu am așa-și-așa că nu doare? Toată viața este plină de frică și frică. De fiecare dată când te privești pe tine însuți, trăiești cu ochii, tu devii tu un observator de închisoare. Bucuria vieții dispare. Sufletul este posedat de suspiciune, hipocondrie. Nu viata, ci vegetatia. Cine are nevoie de această viață și de ce?
Deci, o dată m-am plâns într-o scrisoare adresată bunicului meu când am avut un proces în plămâni și a trebuit să merg la un sanatoriu timp de mai multe luni. A fost melancolie! Unul din acest termometru de trei ori pe zi, pe care l-am numit apoi "un contor de închisoare". Eram tânără, agilă, vorbătoare și tocmai am început o lucrare științifică interesantă care necesită referințe constante în bibliotecă și extrase, și un lucru: eram îndrăgostit. și nu sunt sigur de atitudinea ei față de mine. Oh, cum am fost chinuit atunci.
Draga mea bunică. A murit cu mult timp în urmă. Dar mi-am salvat scrisoarea de răspuns. Este atât de semnificativ și de grijuliu că ar trebui să fie tipărit cu siguranță. Filozofia bunicului meu a crescut din inimă, a mâncat contemplația și a fuzionat cu viața; dar nu au existat mari lucrări filosofice după el.
Iată scrisoarea lui de la cuvânt la cuvânt.
- Oh, tu, nerăbdător, mi-a scris el. - De ce te-ai saturat? La urma urmei, am auzit din scrisoarea dvs. cât de rău sunteți. Te rog calmă și nu te deranjează pe doctorul tău. Nu, nu sanatoriu, Dumnezeu este cu el; el își va face treaba. Vreau să zic pe doctorul tău intern, cu care ești în contradicție. Și nu știi nimic despre el? Atunci trebuie să-ți spun despre el. Dar ar trebui să te culci liniștit, confortabil. Așa e, pe spatele tău. Confortabil? Ei bine, nu te supără, nu faci o fetiță suliță! Dacă vă răsfățați cu gânduri sumbre, nu veți auzi nimic și nu veți înțelege din povestea mea. Vă rugăm să nu vă încruntați sprâncenele. Respirați calm și adânc, ca și cum ați vrea să dormiți. Ei bine, ascultă-mi inima și verificați intern fiecare cuvânt pe care-l spun.
Fiecare dintre noi are propriul Doctor intern. Nu poate fi văzut sau auzit. El conduce o viață ascunsă, misterioasă și nu răspunde la întrebări directe. Dar puteți și ar trebui să o "ascultați". Ocazional îl vedem într-un vis, dar de obicei nu știm că el este el. Apoi visăm o persoană frumoasă, prietenoasă, căreia îi avem încredere deplină; el este foarte binevoitor, ne însoțește, ne ajută în tăcere în probleme și elimină tot felul de necazuri; de obicei nu vedem nici măcar aspectul lui, trăiește ca în umbră; ne simțim doar fiind bună și îngrijirea, și se trezesc cu un sentiment de recunoștință, încurajare și tratat cu amabilitate. Acesta este doctorul nostru intern, care ne este dat pentru viață și cu care trebuie să trăim în armonie.
Voi, desigur, vă veți întreba cum să ajungeți la ea? Și vedeți, avem un cadou special de atenție contemplativă interioară și trebuie să-l exercităm. Trebuie să ascultăm viața instinctului nostru, acea forță subterană mare și inteligentă, fără de care viața noastră ar fi absolut imposibilă. Această putere de a crește și de a construi corpul uman - o coabitare minunat sau „edinozhitelstvo pământesc“ personal al corpului și sufletele personale. Ne pasă de noi, ne conduce și ne protejează, este prezent în toate organele naturii noastre. S-ar putea spune că fiecare persoană este dată de Dumnezeu un "constructor" interior. El este cel care te trezește dimineața, pentru că ai "dormit"; vă "vă trezește" din interior, în timp ce alți oameni vă pot trezi. Ați văzut probabil oameni care nu pot fi treziți? Este clar de ce: le-ai forțat și arbitrar budish și „ei“ organic-plan intern „adormit.“ Glisați în mișcare - și el sa asigurat deja că nu cădeți: v-a sprijinit echilibrul. Ți-ai tăiat degetul și totul este deja făcut pentru a nu sângera; și în timp ce rana nu se vindecă, va fi vindecată intern de către medicul tău îngrijitor. Orice ai face, are grijă de tine tot timpul. Ați făcut multe lucruri astăzi și ați dori să stați pe cărți toată noaptea; el consideră că este dăunător și o declară sub formă de oboseală și somnolență. Și dacă insistați, începe o mulțime de fumat și de băut cafea tare, atunci va apărea cu el în dezordine și el poate aranja interior „grevă“. zi grea și stresantă este plecat, te duci la culcare, și semnale despre asta: ochii se lipesc între ele, de a începe să caște și să devină letargic și somnoros. Este de la el sunt foame, sete, frig, plictisit și de dor: să nu se păstrat, nu știi ce ai nevoie, și el știe toate nevoile corpului dumneavoastră și vă protejează. El vă avertizează că aveți nevoie de mai mulți carbohidrați (zahăr), mai puțin sare, mult mai multe vitamine; este de la el "îngheț pe piele", strănut, durere de dinți, febră, limbă căptușită. Dacă nu o țineți cont, atât de mult mai rău pentru dumneavoastră; el nu poate și nu va „convinge“ tu și te face slab și bolnav - și cred că mai bine de repede se bethought, rătăcit într-o fundătură - uita-te pentru ieșire.
Despre fiecare exces (vin), despre fiecare omisiune (el a înghețat nasul), el vă spune întotdeauna. O persoană vie este un întreg sistem de echilibru: un echilibru de căldură, alimente, starea de veghe prin somn; echilibrul tensiunii musculare și a nervilor; circulația sângelui, o măsură a mișcării și a odihnei, o măsură a durerii și a bucuriilor, o măsură a plăcerilor senzuale și o măsură a castității, o măsură a gândirii concentrate și o măsură de distragere și distracție. Acesta observă în orice măsură măsura necesară și echilibrul adecvat și știe de ce aveți nevoie; reduce capacitatea dumneavoastră de lucru, vă trimite o migrenă sau insomnie sau o dorință de a sări și de a alerga; sau vă aduce pe o canapea caldă sau vă aranjează o nevroză lungă.
El este cel care îi cere femeii însărcinate să mănânce cretă sau cărbune, pentru că are nevoie de ea pentru copil. Când te apropii de pericolul invizibil pentru tine în întuneric - te avertizează cu o inimă scufundată și cu un sentiment de oroare de neînțeles. Trebuie să învățăm să ascultăm toate astea. Doctorul misterios al instinctului tău este mai înțelept și mai vizibil decât tine. Aceasta necesită echilibru, oportunitate și măsură în toate. El este întruchiparea înțelepciunii creative tăcute. Și cere de la noi - atenție și ascultare; și pentru aceasta ne trimite sănătatea: un echilibru al vieții în sine și o stare de sănătate ușoară și viguroasă.
Această artă este aceea de a asculta vocea fără voce a medicului său instinctiv - omul modern, din păcate, a pierdut. Omul primitiv a posedat acest dar și a fost fericit. Dar omul înțelept prezent în stare rea nu este capabil de acest lucru. El este mândru de gândirea sa rațională și își imaginează că gândul conștient este esența și puterea principală a vieții. El își imaginează că "cultura" a biruit natura și i-a subordonat. Este un om rațional și rațional; și crede că indignarea lui conceput pentru a cuceri natura creată de Dumnezeu și poate chiar să o înlocuiască mai târziu. El merge atât de departe încât să inventeze tot felul de teorii și moduri de viață nenaturale și să pună totul cu capul în jos. Și lipsa lui de Dumnezeu îl orbeste din ce în ce mai mult și îl atrage din ce în ce mai mult. Păcatul neprihănirii devine din ce în ce mai profund în omul modern - și nu poate scăpa de răsplata dreaptă. natura neascultare încăpățânată poate rupe coloana vertebrală unui om, pentru cel care se împotrivește natura creată de Dumnezeu - rebeliune împotriva lui Dumnezeu.
De aceea, trebuie să ne întoarcem la ceva - la natura creată de Dumnezeu, pentru a reveni la darurile cerului. Trebuie să învățăm să continuăm cu constructorul nostru instinctiv și cu doctorul misterios. Trebuie să învățăm să-l întrebare, nu bazându-se pe un răspuns verbal: De ce ar „vrea“ ceea ce a vrut „să evite“, care i se potrivește, și că - nu, și că el respinge cu fermitate ca fiind nocive. Nu ar trebui să fie inteligent, nu trebuie să inventezi nimic singur. Pentru a consulta doctorul dvs. nu înseamnă să vă răsfățați pasiunile și dorințele. Este altceva: persoana se concentrează intern și ascultă vocea organismului său; El aude vocea instinctul său, dar nu și orbirea lui și pasiune, nu lăcomia lui protivoduhovnoy, și înțelepciunea sa spirituală dată lui de Dumnezeu și prețuite prin natura. Omul, deoarece reînvie un act una în care spiritul posedă instinctul foarte adâncimile și majoritatea adâncimii sale. Se consiliază cu spiritul instinctului său și îl personifică în imaginea "Doctorului" său. Se trezește în sufletul o adâncime vechi, primordială, care poate fi destul de putrezit, și, probabil, doar un motiv să se usuce. Omul, așa cum se bate la ușa medicilor lui Dumnezeu dat și naturale să se alăture înțelepciunea lui amator și reia un simt organic natural. Doctorul răspunde fără cuvinte! înțelepciunea lui nu este "logică", ci "organică"; el sublinia în tăcere "necesar", "aprobă", "confirmă" sau "se retrage - nu recomandă". A fost acolo, în adâncurile instinctivă creatoare spirituală sănătate vieți de cereale, darul minunat de samotseleniya organice, cu care trebuie să înceapă conexiunea.
Asta-i treaba, băiatul meu nerăbdător! Și tu ai pierdut o legătură directă cu constructorul tău și cu doctorul; și, ca urmare, sunteți bolnav. Acum trebuie să restaurați această conexiune prin toate mijloacele. Nu trebuie doar să te vindeci de tuse și să dezvolți un plămân "rănit"; trebuie să începeți un nou mod de viață. Trebuie să începi să trăiești ritmul naturii, ca și în cazul în care pentru a plonja în fluxul de samotseleniya și autosusținere naturale. Nu se poate face prin forță, printr-o decizie simplă, în cel mai scurt timp posibil. Ar trebui să stăpânești treptat ideea că nu trebuie să ordonezi, ci să asculți; Nu-și exploatează forțele la nevoie, ci păzește măsura tensiunii și a echilibrului în toată viața. Numai ascultarea față de natură, puteți să o comandați. Cine trăiește și creează împreună cu ea, din ea, că ea este bunăvoință și plină de bucurie ca stăpânul ei. Căci natura, ca și soarta, conduce ascultătorii și forța trag neascultător. Prin urmare, dacă aveți încredere medicul dumneavoastră instinctivă și de a asculta instrucțiunile și avertismentele sale liniștite, atunci nu va trebui să vă faceți griji în mod constant cu privire la starea lui de sănătate: el va face pentru tine. Vei trăi, vei iubi și vei crea și el îți va sprijini sănătatea. Vei observa dorințele sale organice și el îți va îndeplini toate cerințele spirituale. Veți fi împreună - o unitate vie și sănătoasă. Și veți fi sănătoși și vă veți bucura de un calm frumos și sigur pentru dvs. și pentru munca voastră.
Asta e, draga mea. Sănătatea este mai mult decât cred oamenii de obicei. Sănătatea este armonia predestinată și acceptabilă între Dumnezeu și spiritul personal. Fiecare persoană este creată pentru sănătate și este chemată să fie sănătoasă. Într-o formă bolnavă, nu ne îndeplinim scopul și planul lui Dumnezeu; Ce bucurie pentru el din urgia și chinul nostru. El ne trimite boala, astfel încât să putem recupera - ca o cale către sănătate. Deci, boala este ca un record misterios pe care trebuie să descifreze: este scris despre viața noastră veche, greșită și apoi despre noi, viitoare ne-înțelept și de viață sănătoasă. Acest "cifru" trebuie să ne descurcăm, să interpretăm și să implementăm. Acesta este sensul bolii.
Dar nu-mi lua cuvântul pentru asta. Încercați să le vedeți singuri. Profitați de acest lucru cu boala dumneavoastră: trebuie să nu vă vindecă numai (pentru aceasta este vocația ei). ci și să facă înțelepți. Înțelepciunea este dată numai prin încercare și suferință. Deci, nu te superi pe boala ta; "Dă-ți o vacanță"; Imaginați-vă că ați mers într-o călătorie și că ar trebui să vă aduceți împreună cu dvs. - prietenia cu doctorul dvs., darul sănătății și înțelepciunea organică. După ce ați experimentat toate acestea, verificați, asigurați-vă și aduceți-vă dovezile. Acest lucru necesită răbdare. Toate frumoasele din lume cresc și se dezvoltă lent. Dar vrei exact armonie vitală ordonată de Dumnezeu. Creșteți-vă și viața voastră va veni la viață într-o nouă lumină: iubire și familie, creativitate și bătrânețe ".
De atunci, am trecut prin toate astea, am verificat-o, am asigurat-o și am ajuns la punctul de evidentă. Și am citit și re-citit scrisoarea bunicului meu de mai multe ori, așa că acum îl cunosc aproape cu inima.