Olga Krasseyshteyn, dole:
Așteptarea livrării este o perioadă specială. Indiferent de modul în care vă pregătiți, este încă interesant, mai ales dacă veți da naștere pentru prima dată. Păi, cursurile s-au terminat, planul nașterii este alcătuit, sacul este colectat.
Și astfel, primul mult-așteptat (sau, dimpotrivă, dintr-un motiv ușor neașteptat) luptă.
Vreți ca nașterea să treacă cel mai pașnic, ușor și, probabil, cu un minim de intervenții medicale, cum ar fi, de exemplu, o puncție a vezicii fetale și o stimulare cu oxitocină.
Desigur, nu totul depinde de noi cu tine, dar dacă de la începutul nașterii ne vom comporta calm și corect, probabilitatea ca livrările să treacă în cel mai bun mod, crește foarte mult.
Când sunteți admis în camera de livrare, medicii vă vor aștepta o avansare constantă și suficient de rapidă la naștere, pe care o evaluează prin deschiderea cervixului și scăderea capului copilului.
De ce aveți nevoie pentru a avansa în naștere?
Pentru promovarea activă la naștere avem nevoie de o condiție adecvată a colului uterin.
Ar trebui să fie desfășurat înainte, bine netezit (adică deja diluat), moale în consistență și ușor ușor întredeschis.
În plus față de starea cervicală, poziția bebelușului este importantă - ar fi bine dacă capul său sa scufundat destul de jos în pelvis în poziția cea mai favorabilă pentru livrare (acest lucru va fi ajutat de exerciții speciale, dar despre ele încă o dată).
Cum îți atinge corpul o stare asemănătoare (sau apropiată)?
În primul rând, este necesar să așteptăm momentul inițial al travaliului natural (spontan, dacă termenul medical).
În timpul fazei latente, mulți fac greșeli tipice care duc la naștere prelungită și severă sau la naștere cu intervenții medicale suplimentare. În această etapă, vă sugerez să începeți prin citirea unui articol despre faza latentă. și apoi - reveniți aici și discutați despre greșelile tipice la începutul nașterii.
Greseli tipice la începutul nașterii:
1. Excursie prematură la spital.
Aceasta duce la oboseala femeii în timpul nașterii, la inhibarea procesului și, adesea, la nașterea mai dureroasă, care necesită mai multe intervenții.
Adesea, lipsa de experiență în timpul primelor bătălii latente, femeia decide că dă naștere și merge la spital.
În cel mai bun caz, o femeie va fi trimisă să se plimbe sau să plece acasă, spunând că nu este încă în naștere activă,
Apoi va fi drenată și obosit așteptați mult timp până când ea va inspecta, efectua toate procedurile, inclusiv monitorul, examinarea vaginală, și toate acestea, în loc de relaxare în liniște acasă.
Și cel mai rău caz - să decidă în mod greșit că aceasta este faza activă, și să fie trimis la camera de livrare (deoarece împărțirea convențională în etape și faze, în funcție de dilatarea colului uterin este foarte condiționată - faza latenta cineva va, de asemenea, pe 4, și la 5, uneori chiar la 6 centimetri, iar dezvăluirea activă a cuiva va merge direct de la sol).
Și dacă o femeie se află în camera de livrare, se așteaptă să se deplaseze înainte, corespunzătoare fazei active, adică o creștere constantă a dilatării cervicale.
Dacă nu există o promovare activă așteptată - o femeie așteaptă stimularea cu hipofiză sau o ofertă de a perfora vezica urinară pentru a accelera lucrurile (și asta este totul, apropo, subiecte lungi separate pentru discuție)
2. Spuneți întregului raion ceea ce dați naștere.
Acest lucru poate duce la faptul că veți fi chemați de rude și de prieteni, verificând dacă ați dat deja naștere sau nu, literalmente la fiecare două ore.
Vi se va spune "De ce nu esti in spital. "Exprimați îngrijorarea și, poate, chiar permiteți-vă să vă dați indicații, încălcând pacea voastră.
Desigur, generalizez aici, dar, în general, din experiența mea, acest lucru se întâmplă destul de des.
Se pare că dacă aveți rude sensibile și sensibile, acest lucru nu este atât de teribil pentru dvs. - nu vă vor primi. Dar veți ști ceva despre ceea ce știu și vă faceți griji! Și deja vă veți îngriji de ei - cum sunt ei acolo, îngrijorați de tine, este bine? Și energia ta este necesară pentru tine și pentru familiile tale.
3. O încercare de a "overclock" activ în proces.
Aceasta duce la o muncă prematură a mamei la naștere.
Adesea, o femeie (și uneori soțul ei) se plictisește cu un leagăn lent și, după ce studiază tot felul de modalități diferite de "accelerare naturală" a muncii, începe să le aplice cu diligență. Aceasta include multe ore de mers pe jos și în jos pe scări, și stimularea sfârcurilor, și clismă, și în acest spirit. Ar putea să semene cu un proces atunci când vă uitați la o floare și așteptați, când se deschide. Sau, mai rău, încercați să o deschideți cu mâinile.
Ocazional, este nevoie de aceste medicamente, dar acestea trebuie aplicate cu mintea, pentru a nu distruge echilibrul hormonal și a nu-și obosi femeia. Este mai bine să faceți acest lucru sub îndrumarea unui bot.
4. Urmărirea infinită a frecvenței și continuității forței de muncă.
Nu vă va permite să vă relaxați.
5. Apel premat al botului, dacă este conform planului.
Încă mai ești în regulă - lăsați botul ca o "artilerie grea".
Aceasta este o chestiune oarecum delicată, și mult mai depinde de tine, și pe experiența doulas, și de la acordul dvs. personal cu ea, dar, aproximativ vorbind, mai aproape de faza activă, va veni - cu atât mai bine.
De ce? E simplu. În timp ce vă aflați într-o fază latentă, poți să faci altceva între contracții - să dormi, să te odihnești, să gătești, să te uiți la filme, să faci dragoste cu soțul tău, la urma urmei. Trebuie să vă relaxați și să vă relaxați.
Da, și botul obosit și suprasolicitat, care a stat cu tine o zi sau mai mult, păstrându-vă în timpul fazei latente, va fi mult mai puțin eficient în nașterea activă.
Cu toate acestea, trebuie să apelați doula cu primele bouts - dar, desigur, veți discuta cu botul dvs. în prealabil. De obicei, în timpul fazei latente, vă apelați dulh la fiecare câteva ore sau când starea dvs. se schimbă și cereți-i să vină atunci când simțiți că aveți cu adevărat nevoie de ajutorul ei.
Permiteți-mi să vă reamintesc ce merită făcut în timpul fazei latente:
- Trăiește-te liniștit.
- Obișnuiți-vă cu luptele, pregătiți-vă pentru naștere.
- Acordați uneori atenție luptelor dvs. - la fiecare câteva ore, vedeți cât de des se duc, cât durează fiecare dintre ele.
- Au răbdare - mulți, mulți, mulți!
- Dormi! Nu pot dormi? Apoi pretindeți că dormiți - între contracții.
- Mănâncă și bea - puțin, dar necesar.
În general, pretindeți că nu ați dat încă naștere. Până acum, trupul tău încă se pregătește - deși foarte vizibil - pentru nașterea activă. Și după o pregătire atât de bună și pregătitoare, totul va continua ca un ceas.
Și cum să determinăm că nașterea activă a început deja?
Când începe nașterea reală, nu veți pierde.
Contracțiile vor fi foarte puternice, frecvente și destul de lungi.
Cel mai important semn este o stare de constiinta oarecum modificata. O femeie aflată în naștere activă nu are de-a face decât cu nașterea. În timpul luptelor, ea nu mai poate vorbi, ea le trăiește, folosind toate resursele ei - respirație, posiții, masaje etc. Și între - nu distras de ceva străin, mai degrabă, încearcă să-și închidă ochii, ia un pui de somn. Dacă începeți să puneți întrebările ei - cel mai probabil, ea va răspunde, cu greu înțelegere.
De obicei, cu asemenea semne externe, nu este deloc surprinzător faptul că veți găsi o deschidere vizibilă a colului uterin, iar atunci când vă aflați în camera de livrare, progresul dumneavoastră în naștere nu vă va face să așteptați!
Și aici este doar potrivit să vă reamintim de articolul "Când să mergeți la spital." precum și o scurtă schemă vizuală. care vă va ajuta să navigați când este timpul să mergeți.
Apropo, uneori (dar - rar cred - foarte rar), faza de latență este aproape ca și în cazul în care nu există nici o imediat începe contracții puternice frecvente si la nastere se mișcă suficient de repede, iar unele chiar (mai rar) devin rapid. (Consultați lecția "Cum se comportă într-o livrare rapidă").