Timpul de vară promite o vacanță mult-așteptată pe un nisip cald, încălzit de soarele fierbinte lângă marea albastră. Majoritatea părinților încearcă să-și ia copilul în stațiune timp de cel puțin o săptămână, astfel încât întreaga familie să se poată bucura de restul și să uite de treburile interne și să muncească pentru o vreme. Copilul. fiind pe coastă, nu numai că se bucură de atmosfera relaxată, de soare și de căldura comunicării cu părinții, dar vă consolidează și corpul. Dacă copilul este dureros și adesea întors de la o grădiniță sau o școală cu o temperatură, o călătorie în regiunile mai calde va fi foarte binevenită. Cu toate acestea, nu uitați că odihna de mare nu este doar o mulțime de aventuri luminoase și pozitive, dar de cele mai multe ori problemele care apar din cauza reacției unui organism tânăr la un climat neobișnuit pentru el.
Care este vârsta optimă pentru un copil de a călători la mare?
Nu există criterii generale potrivite pentru toți, fără excepție. Se crede că este cel mai de dorit să meargă pe coasta mării de către întreaga familie numai când copilul are 5 ani. În acest timp, copilul va fi destul de puternic în climatul său nativ, iar părinții vor putea să se odihnească fără probleme pentru ei înșiși și pentru copil. Mai ales dacă călătoria sa adunat și mama și tatăl meu. Un părinte se confruntă cu o carapace neliniștită într-un mediu complet nou este incredibil de dificil. Lăsarea se va transforma într-o adevărată suferință, intensificată de arsuri solare și de alimente neobișnuite.
Puteți merge la mare și la un copil de trei ani, cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că, în acest caz, îmbunătățirea unui copil în 7-10 zile este puțin probabil să se întâmple - un mic organism are nevoie de mai mult timp pentru a se obișnui cu noile condiții climatice. Prima săptămână de ședere pe mare poate merge la mâncare, temperatură, probleme intestinale și alte probleme. Prin urmare, dacă într-adevăr doriți să petreceți o vacanță de vară pe litoral cu beneficii, trebuie să vă așteptați cel puțin 2 săptămâni.
În cazul copiilor și copiilor până la 3 ani, întrebarea rămâne deschisă. Beneficiile aerului din mare sunt incontestabile, totuși, acești copii sunt foarte dependenți de mamă. Schimbând situația, oboseala dintr-o călătorie lungă cu un copil în brațe, teama de a-i face rău copilului său iubit îi face pe mama lui nervoasă și neliniștită. Toate acestea sunt transmise miezului și în combinație cu noul climat poate duce la o deteriorare a sănătății.
Ce ar trebui să se gândească părinții în prealabil?
Dacă călătorii cu un copil provin din latitudini nordice, ar trebui mai întâi să aveți grijă de o cantitate suficientă de creme cu pantenol și un kit de prim ajutor. Apa de la robinet, pe care părinții o vor spăla în latitudinile sudice, are mai mulți reactivi dezinfectanți decât în regiunile nordice datorită climei. Prin urmare, problemele legate de digestie sunt inevitabile pentru oaspeții de pe coasta mării, indiferent de vârstă.
Ce este util pentru odihnă pe coastă?
Apa de mare este întotdeauna mai rece decât suprafața corpului. Prin urmare, atunci când prima imersiune, vasele înguste, inima începe să disperseze activ sânge în toate organele. Aceasta este reacția organismului la apă rece. O astfel de încărcătură mică pentru nave îmbunătățește elasticitatea lor. La masajul intern se adaugă impactul exterior al apei de mare, mușchilor tonici.
Pe coastă, aerul este saturat cu diferite săruri și iod, care consolidează corpul copiilor, îl protejează de răceli viitoare și infecții virale. La domiciliu, părinții nu vor putea oferi fiului sau fiicei lor suficientă soare și iod. Aceste substanțe sunt, de asemenea, necesare pentru a proteja o persoană de probleme cu glanda tiroidă și imunitatea pielii, pentru a activa activitatea creierului și pentru a întări sistemul nervos.
Redarea copilului cu nisip, pietricele marine, scoici dezvoltă abilități motorii mici, care ajută copilul să învețe rapid materiale noi, să învețe logica și memoria. Și abundența de noi impresii și emoții pozitive cauzate de prezența unui număr de tați și mame iubite, elimină nervozitatea și oboseala rapidă a copilului.
Varietate de divertisment pentru copii
Sărbătorile cu copiii pe mare, prin urmare, se numește odihnă, că este mai bine să-l petreceți în jocurile comune cu copilul, în loc să vă răsfățați într-o simplă situată pe plajă. Bineînțeles, agitat neliniștit pentru o lungă perioadă de timp să fie într-un singur loc nu poate. Pentru a pleca nu a fost însoțită de vagare constante, părinții ar trebui să aibă grijă de angajarea copilului. Din fericire, litoralul este literalmente o sursă de divertisment pentru copii.
Înainte de excursie, trebuie să faceți rezervă cu settoare de plastic pentru a juca cu nisip, dacă copilul este destul de mic sau doar îi place să joace într-un singur loc. În orașele stațiunii și pe plaje, costul acestor jucării este ridicat - elevii prudenți știu că marea se relaxează și câștigă bani buni pe ea. La sosirea pe coastă, aceste găleți vor fi utile pentru crearea de încuietori cu pasaje subterane, săparea de piscine și instilarea unui tată căzut în nisip.
De la pietricele multicolore și cochilii luminoase, copilul poate crea un decor unic al palatului personal, pune un cuvânt din scrisori noi, face o imagine mozaică pe nisip. Dacă un copil ciudat se joacă alături de dvs., îl puteți atrage și la această activitate prin organizarea unui concurs de viteză și prin oferirea unui premiu interesant de o cusătură sau un fel de mâncare delicioasă.
Copilul curios se va întreba probabil de ce marea este sărată și mare, de unde provin cochiliile și cum peștele respiră în apă. Părinții cu grijă trebuie să caute informații pe net sau să ia cu ei înșiși cărți de copii cu teme adecvate. Așadar, așteptând la umbra soarelui, îi puteți spune copilului într-un limbaj accesibil pentru el despre multe lucruri care își extind orizonturile.
Nu uitați de bilele gonflabile, saltelele și figurile de animale. Cu ajutorul lor este mai ușor să antrenezi un copil la apă mare, să-l înveți să înoate sau doar să se distreze pe plajă.