Există două modalități principale de a utiliza plante medicinale pentru sănătatea femeilor: rezolvarea problemelor medicale și păstrarea tinereții și a frumuseții naturale a corpului! Luați în considerare fiecare aspect separat.
1. Îngrijirea adecvată a pielii cu plante medicinale
Plantele medicinale pot avea o mare varietate de efecte asupra pielii: se înmoaie, se hidratează, se usucă, se hrănește, se curăță etc. Prin urmare, pentru a vă îngriji corpul, aveți nevoie de o varietate de rețete pe bază de plante.
2. Ierburi pentru pielea grasă
Problemele de piele grasă sunt rezolvate prin curățarea sa moale, reducând secreția de sebum. Mediul gras - cel mai bun loc pentru reproducerea bacteriilor, din cauza focilor de inflamație, acnee, acnee.
Plante recomandate:
• flori de iarbă obișnuită;
• pelin amar;
• mamă mamă-mamă;
• evadarea bunicii;
• sunătoare;
• manșetă obișnuită;
• cicoare;
• Medicamente de mușețel;
• flori de Calendula;
• petalele crinului alb;
• Coardă de câmp.
Curățați bine fața tăvii din supa de pe aceste plante, urmată de o învelitoare. Băile petrec aproximativ 10-15 minute. Pentru a face o capsulă, materialul vegetal tăiat ar trebui să fie turnat cu apă clocotită timp de 7-8 minute, scurgeți apa și aplicați o masă caldă pentru câteva minute pe față. După îndepărtarea stratului de picături, aplicați o cremă hidratantă, care trebuie șters cu un țesut după 15 minute. Se recomandă efectuarea unei astfel de proceduri de cosmetologie o dată pe săptămână.
3. Ierburi pentru îngrijirea pielii uscate
Pielea uscată este cea mai sensibilă și capricioasă: schimbarea echilibrului intern al apei, vântul din stradă conduce imediat la probleme de cosmetologie. În acest caz, corpul are nevoie de hidratare și protecție.
În mod deosebit, acest efect este asigurat de:
• flori de șarpe;
• Medicamente de mușețel;
• flori de săgeată;
• Culoarea varului;
• menta;
• patrunjel;
• Melissa;
• petale de trandafir;
Primroza galbenului de seară;
• flori de hamei;
• mărar;
• Comfrey.
Efectul de înmuiere dă un amestec de flori de var, menta, musetel și mărar. Rețeta pentru gătit:
1. Aruncați în 400 ml de apă fierbinte 2 linguri de amestec.
2. Insistă timp de 50 de minute.
3. Se răcește.
4. Adăugați o linguriță de miere la perfuzie, amestecați.
5. Tulpina.
Puteți șterge fața cu amestecul în fiecare zi dimineața și seara.
4. Ierburi pentru îngrijirea delicată a pielii
Pielea sensibilă, pe lângă protecția și hidratarea, iubește și decoctările și procedurile liniștitoare. Uleiurile ușoare, aplicațiile calde cu plante antiinflamatoare vor da prospețime feței și tinereții.
Plante recomandate:
• flori de Calendula;
• frunze de căpșună;
• lemn dulce;
• Medicamente de mușețel;
• Eleutherococcus;
• suc de aloe;
• patrunjel;
• ginseng;
• Nettles.
Un efect calmant excelent pentru organism este dat de măștile de aloe cu miere. Iată una dintre rețetele populare:
1. Tăiați cu grijă 50 de grame de frunze de aloe.
2. Se adaugă la gălbenușul de ou frunze, o lingură de lapte praf și o linguriță de miere lichidă.
3. Bate la consistența de smântână groasă.
Aplicați masca pentru îngrijirea pielii pe fața spălată timp de 18-20 minute, apoi clătiți cu apă caldă. Repetați în fiecare zi pentru cel mult o lună.
5. Ierburi pentru îngrijirea normală a pielii
Există o opinie greșită că pielea normală va suporta totul, dar nu este corectă. De asemenea, ea are nevoie de nutriție, curățare și protecție împotriva factorilor externi nefavorabili. Uscarea și cremele grase utilizate în astfel de cazuri nu sunt recomandate.
Plante utile:
• Yarrow;
• întoarcere;
• calendula;
• Melissa;
• sunătoare;
• Planta;
• Coardă de câmp.
Vă puteți susține frumusețea cu o astfel de rețetă. Grind frunzele proaspete, curate de plantain într-un mortar, se adaugă o lingură de apă caldă, se amestecă cu o lingură de miere lichidă. O mască de măceșă trebuie aplicată pe față 1-2 ori pe săptămână timp de 15-20 de minute.
Orice proceduri cosmetice pentru față trebuie modificate periodic, astfel încât organismul să nu fie obișnuit cu anumiți nutrienți și să fie restaurat independent.
6. Plantele medicinale și sănătatea
Substanțele biologic active conținute în plantele medicinale devin adesea baza medicamentelor sintetice medicale moderne. Compoziția chimică și efectul plantelor medicinale este foarte diferită nu numai din partea unei plante care este utilizată în medicină, dar și din momentul colectării ei.
Să luăm în considerare efectele principale ale plantelor benefice asupra corpului uman:
1. Efectul anti-inflamator este aloe vera, afine, ceasul este un triplu, trifoi dulce, galbenele, tei, toadflax. Viola tricolor, ienupăr, rostopască, Arnica, negru soc, șarpe alpinist, sunătoare, urzica, brusture, pătlagină, coada calului. Ciorbe sunt utilizate atât în interiorul (inflamații gastrointestinale. Airways și colab.), Și sub formă de loțiuni externe, clătiri.
2. bactericid efect caracteristic al brebenoc, rozmarin, imortelă, albăstrea albastru, Buttercup caustică, campii tufișul de salvie, verbină, vetrice. Acestea inhibă viața microbilor în bolile infecțioase.
3. Efectul antialergic este posedat de urzica dioica, ghinionul, hameiul, ephedra, licorice goale, tricolor violet, coarda. Utilizat sub formă de băi, aplicații de băuturi, băut în interior.
4. Acțiunea astringentă este caracteristică pentru afine, sunătoare, arțar, musetel, sporis, urzică, surd, sac de păstor, șarpe. Acestea sunt utilizate pentru tratamentul membranelor mucoase inflamate.
5. efectul de curățare Vindecarea și este ventrilica, frunze de mesteacăn alb, iarba mare, ursului, pătlagină, cudweed, coada șoricelului, seria, verbină, șarpe Polygonum, brusture, cătină, pelin, salvie, coada calului.
6. efect tonic au aloe, busuioc, verbină, urzica, balsam de lamaie, păpădie, Aralia, valeriana, Hypericum, Leuzea. mentă, ridiche roz.
7. Plante iritante: usturoi, urzică, ceapă, ardei iute, ayr, menta. Ele sunt folosite pentru a stimula aportul de sânge la nivelul pielii și pentru a spori creșterea părului.
8. calmantă caracteristică dracilă, afine, galbenele, tei, bujor, se transformă, imortelă, primăvară valeriana goritsveta, Leuzea. nisip negru, mușețel.
9. Îmbunătățirea metabolismului și digestiei imortelle, balsam de lămâie, bujor, farmacie de mătreață, sunătoare, mentă, pelin, hamei.
10. Un efect analgezic este exercitat de ciuperci, ayr, veronica, menta, castravete, oregano, catina.
11. O acțiune antivirală este deținută de un alpinist de șarpe, de cocoș, de acrid, de goricvet, de melis, de celandină.
12. Activitatea antifungică este tipică pentru butuc, conopidă, inimă, gudron de mesteacăn, muguri de pin, semințe de ridiche negru.
13. Acțiunea diaforetică este asigurată de căpșuni, tei, coacăze, molid, ovăz, zmeură, salcie, ceai, oregano, menta, toc.
14. laxativ efect caracteristic cătină, patlagina, cenușă, stewardul, smochine, păpădie, mușețel, lemn dulce, măcrișul, ovăz, usturoi.
Un astfel de efect multiplu al plantelor medicinale asupra corpului necesită o abordare conștientă și un studiu atent înainte de aplicare.
Natura este întotdeauna gata să-i ajute pe o femeie, că frumusețea ei și sănătatea ei erau la cel mai înalt nivel, dar nu uitați de sport, mâncare sănătoasă, gimnastică și alte activități pline de bucurie!
interesant
- Un cadou natural de neprețuit pentru medicamente - uleiurile esențiale ca o rețetă pentru longevitate
- Îngrijirea părului la domiciliu prin mijloace naturale
- Ce este psihologia și istoria ei de dezvoltare ca știință
- Behaviorismul - psihologia modelelor de comportament uman
