Nutriție pentru tratamentul și prevenirea alcoolismului
Sa constatat că malnutriția este una dintre principalele cauze ale alcoolismului. Studiile biochimice au demonstrat că beția necontrolate pot fi de multe ori din cauza tulburărilor metabolice care pot fi tratate cu ajutorul terapiei dieta.
Abuzul de carbohidrați rafinați (zahăr, pâine albă, chifle, dulciuri etc.) duce la fluctuații puternice ale nivelului zahărului din sânge. metabolismul patologica de zahăr, care poate „mocnească“ timp de mai mulți ani înainte de a se rupe din problema alcoolismului, există, potrivit experților, de la prea multă insulină, care este eliberat de pancreas, ca răspuns la creșterea rapidă a zahărului care circulă în sânge.
Cofeina, conținută în medicamente, în cafea, în ciocolată și băuturi răcoritoare cum ar fi Coca-Cola, de asemenea (împreună cu nicotina din tutun) promovează dezvoltarea hipoglicemiei funcționale. Hipoglicemia (scăderea zahărului din sânge) cauzează pofta de alcool, cofeină, nicotină sau dulciuri.
Corectarea stării hipoglicemice aduce o îmbunătățire semnificativă.
Pentru a include un impuls ferm și pentru a determina alcoolicul să întrerupă băutul, este adesea necesar să se schimbe echilibrul chimic în organism.
Astfel, utilizarea proprietăților terapeutice ale acidului nicotinic a arătat că majoritatea alcoolilor "fără speranță" la utilizarea acestui medicament au beneficiat de o ameliorare activă. Dozele de acid nicotinic (vitamina B) a variat de la 4 la 20 g, în funcție de nevoile o medie de 6 grame pe zi, doza a fost împărțit în 4 ori - de trei ori după mese și la culcare.
Vitamina B, judecând după eficacitatea efectelor sale asupra corpului, puteți fi mai rapid tratată ca un hormon decât ca o vitamină tradițională. În orice caz, se pare că utilizarea vitaminei sale (împreună cu terapia medicamentoasă și dieta) poate oferi o abstinență sigură față de alcool.
Acest tratament nu are nevoie pacientul va supra-tensiune, și poate fi realizată în paralel cu alte metode de tratament: psihoterapie, fiziologice și, desigur, spirituale.
Este important să se țină cont de faptul că prezența pur chimică a vitaminei B în alimente nu înseamnă activitatea sa biologică. Cu cea mai scurtă preparare a alimentelor la o temperatură mai mare de 54 ° C, activitatea biologică a produselor se pierde. Se pare că elementele care dau viață duc și dispare doar scheletul chimic. De aceea, sunt preferate produsele naturale care conțin substanțe biologic active.
- În același timp, ar trebui urmată o dietă hipoglicemică pentru a corecta nivelurile scăzute de zahăr din sânge.
- În plus, este necesar să se obțină 1 g de vitamina B, (acid nicotinic) și vitamina C (acid ascorbic) și 200 unități internaționale de vitamina E de patru ori pe zi, după o masă și o dată pe zi - 50 mg de vitamina B (piridoxină) .
- Desigur, terapia cu megavitamine poate fi utilizată numai sub supravegherea unui medic!
- În același timp, trebuie să renunțe la fumat, și pentru a elimina complet alimente si medicamente care contin cofeina, cafea, ceai tare, ciocolata, Coca-Cola si Pepsi, medicamente cu cofeina. Aceste medicamente nu numai că cresc hipoglicemia, dar cresc și dependența de alcool. În plus, nicotina previne absorbția de către organism a vitaminei C, a cărui deficiență întârzie recuperarea alcoolilor.
În cadrul acestei scheme, 71% din tratamentul cu succes al alcoolismului și schizofreniei au fost obținute experimental. Mulți medici din SUA și Canada utilizează în prezent o abordare cu megavitamine în practica clinică; Tratamentul prin această metodă este serios investigat în multe țări. Introducerea de nutrienți și vitamine în alimente permite alcoolicilor care ar dori să se recupereze, au mijloace suplimentare de auto-ajutorare.
Regula de bază a produselor alimentare anti-alcoolice: „În timpul zilei, nu mai mult de 10% din caloriile consumate de oameni, ar trebui să fie gol“, și 90% din ingerate sub forma unui „viu“ fabrica naturale, nu prelucrate și un produs de proces chimic.
Oferind o dietă optimă și megaoterapia cu vitamine ca mijloc de prevenire și tratare a alcoolismului, experții scriu; "Cei care încearcă fără speranță să scape de alcoolismul cronic, nu vor crede greu în mijloacele noastre simple. Însă încercați să modificați radical dieta și să o adăugați zilnic. preparate vitaminice în dieta ta. "
Principalele produse care conțin substanțe active în doze mai mari: miere, fructe citrice, afine, afine, mere (in special Antonovka), cătină, varză acră, ierburi proaspete și uscate, alge marine, ceapa si usturoi.
Polenul - de vitamine, minerale si aminoacizi - este folosit ca un instrument suplimentar. Vaselina (în farmacii este vândută sub formă de apilac) - o sursă de acid pantotenic și un biostimulator activ. Drojdie uscată de bere și fitină (tărâțe), nuci de tot felul sunt de asemenea necesare. Conform recomandărilor medicului în timpul iernii, vă puteți conecta vitaminele artificiale: Aerovit, aevit, Glutamevit, nicotinamida (vitamina B), piridoxina (vitamina B), acid ascorbic și alte vitamine.
Este clar că o dietă rațională cu o saturație ridicată a vitaminelor sub formă de produse naturale și terapie cu vitamine (sub supravegherea strictă a unui medic!) Nu este totul. Pentru a vindeca alcoolismul, psihoterapia, activitatea fizică obligatorie și, cel mai important, dobândirea de îndrumări spirituale și sensul vieții sunt, de asemenea, necesare.