Cum îți poți găsi adevăratul sens în viață? Vreau să spun motivul pentru care ești aici - motivul existenței tale.
Este posibil să te consideri nihilist și să nu crezi că viața ta are sens.
Nu contează. Faptul că nu credeți în existența unui scop nu vă va împiedica să-l descoperiți pentru voi înșivă, la fel cum necredința în gravitate nu va împiedica căderea dvs. dacă vă veți împiedica. Lipsa de credință în faptul că scopul vieții nu va duce decât la faptul că acest exercițiu vă va duce mai mult timp. Dacă descrierea de mai sus este valabilă pentru dvs., trebuie doar să modificați numărul 20 la 40 (sau 60 dacă sunteți cu adevărat incapatanat).
Dacă nu credeți că aveți un scop în viață, atunci, cel mai probabil, nu veți crede ceea ce spun. Dar chiar dacă este așa, ce riscați dacă petreceți o oră pentru fiecare caz în parte?
Aș dori să aduc o mică poveste despre Bruce Lee, care ar crea atmosfera potrivită pentru exercițiu. Maestrul de arte marțiale ia cerut lui Bruce Lee să-i învețe tot ceea ce știa despre artele marțiale. Ca răspuns, Bruce Lee a luat două cani umplute cu apă.
"Primul cerc," a spus Bruce Lee, "reprezintă toate cunoștințele despre artele marțiale. Al doilea este un simbol al cunoștințelor mele despre artele marțiale. Dacă vrei să îți umpleți cana cu cunoștințele mele, mai întâi trebuie să vă goliciți din cunoștințele voastre. "
Dacă vreți să înțelegeți cu adevărat sensul vieții voastre, mai întâi trebuie să vă eliberați conștiința de toate scopurile false și semnificațiile pe care le-ați învățat (inclusiv ideea că viața nu are sens deloc).
Cum să descoperiți semnificația vieții voastre? Există multe modalități de a face acest lucru, unele dintre ele sunt destul de confuze. Aș vrea să vă prezint calea cea mai simplă, accesibilă tuturor. Cu cat deschide procesul de mai mult, cu atât mai mult crezi în ceea ce el va lucra, cu atât mai repede veți obține rezultate. Dar, chiar dacă sunt complet închise și aveți o mulțime de îndoială cu privire la faptul că această metodă va funcționa, sau crezi că metoda inventată pentru idioți, și nu este altceva decât o pierdere de timp - toate acestea nu va împiedica să obțineți un rezultat.
Tot ce aveți nevoie este să continuați să faceți exercițiul indiferent de ce. Încă o dată, neîncrederea în această metodă va crește doar timpul necesar pentru exercițiu.
Iată ce trebuie să faceți:
Asta e totul. Nu contează cine ești: un consultant, un inginer, un halterolier. Unii oameni vor vedea o mulțime de semnificații în acest exercițiu, alții îl vor găsi complet stupizi. De obicei, pentru a vă curăța creierul de resturile și obiectivele vieții impuse de societate (oamenii din jurul vostru), durează 15-20 de minute.
Răspunsurile false vor veni din conștiința și memoria voastră. Dar, în momentul în care răspunsul adevărat vine în capul tău, vei simți că este o sursă complet diferită de origine.
Oamenii care trăiesc în vieți semi-conștiente vor dura mult mai mult pentru a scăpa de răspunsurile false, poate mai mult de o oră. Dar dacă sunteți persistent, atunci după 100, 200 sau poate chiar 500 de răspunsuri, veți întâlni dintr-o dată un răspuns care va provoca o grabă de emoție în voi, acest răspuns vă va uimi. Dacă nu ați mai făcut niciodată așa ceva, atunci veți găsi acest lucru stupid. Chiar și așa, faceți acest exercițiu oricum.
În procesul de a face acest exercițiu, unele dintre răspunsurile dvs. vor fi foarte asemănătoare unul cu celălalt. Puteți trece chiar și răspunsurile anterioare și le puteți reciti. Apoi, puteți să vă aruncați într-o direcție nouă și să scrieți alte 10-20 de răspunsuri care afectează o altă zonă. Și acest lucru este complet normal. Continuați să scrieți toate răspunsurile care ți-au venit în minte.
La un moment dat (când ați scris deja 50 până la 100 de răspunsuri), poate doriți să opriți exercițiul, deoarece nu veți vedea rezultatele, ca în cazul în care răspunsurile nu duc nicăieri. Poate că vrei să te ridici și să faci altceva. Acest lucru este normal. Depășiți această rezistență și continuați să scrieți. Sentimentul de rezistență va trece treptat.
Veți întâlni probabil câteva răspunsuri care vă provoacă o înălțare emoțională, dar totuși nu vă forțați să plângeți din conștiința obiectivului dobândit - este doar o bucată de semnificație. Accentuați aceste răspunsuri și continuați, în viitor vă puteți referi din nou la ele și le puteți schimba puțin. Fiecare dintre aceste răspunsuri reflectă o parte a sensului, dar în mod individual acestea nu creează nimic întreg.
Când începi să fugi în astfel de răspunsuri, înseamnă că te apropii de obiectiv. Continuă.
Este important să faceți singur acest exercițiu, în cazul în care nimeni nu te distrage. Dacă sunteți un nihilist, puteți începe cu răspunsul - "Nu am un scop" sau "Viața este lipsită de sens", începeți cu ei. Dacă sunteți persistent, atunci, în cele din urmă, veți ajunge să găsiți semnificația voastră.
Prin efectuarea acestui exercițiu, am petrecut 25 de minute și a ajuns la un răspuns final în etapa 106. Părțile unui răspuns corect (emoțional mini-val) a avut loc în etapele 17, 39 și 53, și apoi, de cele mai multe răspunsuri finale au ajuns la 100-106. M-am simțit sentimentul de rezistență (dorința de a obține în sus și de a face altceva, un sentiment că acest exercițiu este lipsită de sens, aspectul de nerăbdare și chiar iritare) în regiunea 55-60 răspunsurilor. După 80 de răspuns m-am oprit timp de 2 minute, a închis ochii, relaxat, da drumul gandurilor tale, si sa concentrat pe ideea că răspunsurile vor veni cu siguranță la mine - l-au ajutat, pentru că după aceea, răspunsurile pe care am început pentru a obține, ceea ce face în creștere și o mai mare claritate.
Aici este sensul meu suprem al vieții: a trăi în mod conștient și cu curaj (curaj), să rezoneze cu iubire si compasiune, pentru a trezi spiritul mare în altele, și să părăsească această lume în lume (singur).
După ce ați descoperit răspunsul dvs. unic la întrebarea de ce sunteți aici, veți simți că este la un nivel profund în concordanță cu dvs. Se pare că cuvintele răspunsului tău par să aibă o energie specială pentru tine. Veți simți fluxul de energie de fiecare dată când treceți prin ochii liniilor sensului vostru de viață.
Găsiți-vă sensul vieții - partea cea mai ușoară. Partea dificilă este să rămânem în acest sens în mod constant, în fiecare zi, să lucrați pe voi înșivă, cu scopul de a realiza acest înțeles.
Dacă sunteți înclinat să întrebați de ce funcționează această metodă, atunci amână amânarea acestei întrebări până când ați reușit să atingeți obiectivul exercițiului. După finalizarea exercițiului, puteți găsi răspunsul la întrebarea de ce funcționează această metodă. Cel mai probabil, după ce ați cerut 10 persoane care au folosit cu succes această tehnică, veți auzi 10 răspunsuri diferite. Fiecare răspuns va fi un fel de filtrare prin sistemul lor de credință, fiecare va conține o reflecție proprie a adevărului.
Evident, această metodă nu va funcționa dacă ați terminat exercițiul înainte de a obține răspunsul final, care a fuzionat toate bucățile mici de sensuri. Presupun că 80-90% dintre oameni vor găsi răspunsul final în următoarea oră. Dacă sunt adânc înrădăcinate în credința că viața nu are sens, atunci va trebui să facă 5 seturi de 3 ore, deși presupun că astfel de oameni sunt susceptibile de a arunca acest exercițiu după 15 minute, sau chiar ei nu vor încerca să-l îndeplinească.
Deși dacă citiți încă acest blog (blog) și sunteți înclinat să continuați, atunci mă îndoiesc că veți cădea în acest grup de oameni.