Prin aparate de gătit convenționale, cum ar fi un blender sau un storcător, vă puteți prepara un excelent-suc proaspăt din diferite combinații de fructe și legume. Această băutură nu este numai foarte gustoasă, ci și utilă, datorită faptului că este fabricată din produse proaspete fără nici o prelucrare suplimentară. Cunoașterea proprietățile de bază de fructe și legume pot fi combina perfect pentru a le obține surse excelente de vitamine și de energie pentru intreaga zi. De exemplu, o combinație de citrice - lămâie, portocală și grapefruit - va restabili perfect puterea după o zi lucrătoare. Apple, ghimbir și morcovi sunt renumiți pentru proprietățile imuno-fortificatoare. Grapefruitul ajută la reducerea greutății, iar combinația cu un măr va spori acest efect.
Împărtășiți rețetele acestor simple, dar foarte proaspete cu prietenii dvs.!
Îți place postul? - Apoi împărțiți, vă rog pe prietenii dvs.!