Rețetă de gătit pentru piure de supa din cartofi pentru copii
Supa de puf din cartofi
Porții: 3
Conținut caloric: Calorii slabe
Calorii dintr-o porție: 80 kcal
Pentru a crea piure de supa din cartofi pentru copii, va trebui:
cartofi - 100 g
crupa de grâu - 1 linguriță.
ceapă - 0,5 buc.
Unt - 10 g
apă-125 ml
lapte degresat - 125 ml
sare
Cum să gătești supa copilului cu cartofi piure.
1. Pentru prepararea alimentelor pentru bebeluși, luăm mereu mâncăruri curate, luați asta pentru regula principală. Înainte de spălare, spălați toate legumele sub apă. Spălați cartofii și jumătate din bec, curățați-l și tăiați-l într-un cub mediu.
2. Am pus oala cu apa purificata colectata pe foc. Așteptăm până când apa se fierbe.
3. Adăugați cartofii fierți în apă fiartă și gătiți timp de 10 minute sub capacul închis.
4. Acum este momentul să adăugați ceapa în tigaie și să gătiți încă 10 minute sub capacul închis la foc mediu.
5. Verificați cartofii pentru pregătire: pentru a face acest lucru, prindeți un castron de cartofi cu o lingură și apăsați-l cu o furculiță, dacă cartofii sunt întinși fără efort, este gata.
6. Acum trebuie să facem un pudră din supa de legume. Din tigaie, turnați ușor supa într-un alt recipient și folosiți un malaxor pentru a rupe bine legumele, supa devenind omogenă în consistență.
7. supa de legume se toarnă înapoi în tigaie și din nou da foc atunci când fierbe, se adauga grisul într-un curent subțire, în timp ce nu uita se amestecă supa lingura în mod constant pe partea de jos a vasului. Gatiti supa timp de 5 minute.
8. Se toarnă laptele în supă, se condimentează cu sare și se lasă să bea pentru încă 2-3 minute, se adaugă unt la sfârșitul gătitului.
9. Supa noastră este gata. Îl turnați într-o farfurie, așteptați până când supa se răcește ușor și hrăniți copilul nostru prețios.
Acordați atenție, de asemenea, unor feluri de mâncare, cum ar fi sufle de carne pentru copii și tăițe pentru copii de pește de abur. deoarece dieta bebelușului trebuie să fie variată și plină, iar aceste rețete vă vor ajuta să faceți față meniului pentru copii.
Au un apetit frumos și sănătos pentru copilul tău!