Cum să înțelegeți atunci când aveți nevoie de un psiholog, de site-ul psihologului online

Motivele aplicării pentru consiliere psihologică pot fi complet diferite, de la depresia cronică până la dorința de a renunța la fumat, de la neînțelegerea sensului vieții la dorința de a câștiga încrederea în sine. găsiți un psiholog
În funcție de cât de bine reușești să te descurci cu problemele de viață (probleme), trebuie să decizi: fie tu (fără experiență externă) vei rezolva sarcina curentă, fie contactați un specialist în această problemă. Pentru a specifica motivele pentru care am solicitat ajutor psihologic unui psiholog (antrenor, psihoterapeut, mentor spiritual), le-am împărțit arbitrar în trei puncte:

1. Aveți o problemă clară (problema) și nu știți cum să o rezolvați. În acest caz, s-ar putea dori să se consulte cu un expert în domeniu (de exemplu, trebuie să învețe să gestioneze timpul, și să învețe cum să răspundă pozitiv la comentarii, pentru a controla emoțiile, etc.). În funcție de sarcina, aveți nevoie de un antrenor (abilități de comunicare, managementul timpului), psiholog -layt (nuanțe generale comportamentale ale construirea unei relații armonioase, etc.) sau un terapeut puternic (în cazul psihosomatice, restimularea vechi traume, starea de spirit proasta, durere ruptură a relațiilor, depresie, atacuri de panică și alte lucruri). În acest caz, psihologul este necesar și, cu o abordare conștientă, va fi util. ai nevoie de un psiholog
2. Sunteți într-un impas, într-o perplexitate totală despre viață sau despre problema existentă, toate dificultățile sunt aglomerate și nu vedeți nici o cale de ieșire (depresie, plictiseală, neînțelegere a sensului vieții etc.). Suntem gata să avem încredere în oricine aruncă o linie de salvare. Într-o chestiune atât de sensibilă, trebuie să fiți atent atunci când alegeți un consultant, dar este nevoie de un psiholog.

Nu aveți probleme pronunțate, sunteți pur și simplu o persoană aspirantă care este dispusă să plătească pentru experiența altora cu timpul și banii. În acest caz, nu contează dacă aveți nevoie de un psiholog sau nu, doriți doar să vă dezvoltați.

Probabil că veți fi util pentru un psihoterapeut competent dacă:

• Oboseală constantă, iritabilitate, apatie;
• Dezacorduri, conflicte, probleme de comunicare;
• Deteriorarea memoriei, schimbări de comportament;
• Temeri, atacuri de panică;
• Depresie, anxietate nedorită;
• Neurose, tulburări de vorbire, obsesii;
• Situația pre-divorțată, trădarea, ruptura relațiilor ... pentru a găsi un psiholog

Toate informațiile de care aveți nevoie pentru a-mi scrie pentru consultații gratuite pe Skype, sunt aici >>

• Înainte Cum să alegi un psiholog potrivit (psihoterapeut, antrenor, mentor)
• Înapoi De ce ne simțim vinovați și rușinați? Cum să scapi de ea

Articole utile

Meniu nou

Servicii de consultanță

Când utilizați materialele site-ului, vă rugăm să indicați legătura cu sursa

• Costul serviciilor
• Metode de lucru
• Despre psiholog
• La ce se referă?
• Programați o întâlnire

Pagina anterioară

Pagina următoare