Nu toți suntem înzestrați cu o capacitate fericită de a extrage chiar și o felie de șuncă din orice ostenență. Acesta este destinul înțelepților și optimistilor incorigibili. După cum a scris el în timp barurile sale de neuitat Kozma, o „hrean amar și - zmeura,“, iar celălalt „și Blancmange -. Pelinul“ Din fericire, astfel de oameni, nemulțumiți de tot și de toată lumea, puțin, dar produc atât de mult negativ încât nu pare puțin.
Indiferent ce spun și fac, oamenii care suferă de un sindrom de nemulțumire cronică nu-i plac totul.
În cazul în care o persoană, în cuvintele cîntecului popular, „întotdeauna lipsit ceva“, aceasta înseamnă că el nu știe ce vrea cu adevarat - in functie de psihologi. Lipsa unor obiective clare și precise îi privează pe acești personaje nemaipomenite de posibilitatea de a se bucura chiar de darurile destinului.
Destinul idealilor și perfecționiștilor
Uneori cauza nemulțumirii cronice este stima de sine scăzută: un om este nemulțumit de sine și acest sentiment revine altora.
Rădăcinile pot fi urmărite la un copil în cazul în care părinții sunt prea pretențioși, nu numai lauda copilul și prea adesea abuzat prin compararea cu alții - „bune“ pentru copii, o persoană care formează un complex de inferioritate și insuficiență cronică a sindromului. Pesimismul și misantropia sunt, de regulă, "meritul" părinților stricți și fără peremptori.
Cel mai activ sindrom al nemulțumirii cronice se manifestă în idealiști și perfecționiști. În pretențiile lor, fantezii și vise, astfel de oameni sunt prea departe de realitate. De aici dezamăgirea și nemulțumirea totală a vieții.
Reduceți creanțele
Pentru a nu se transforma in bodogănind pentru totdeauna și curge periodic într-o depresie o persoana cu probleme de sănătate mintală, este necesar să se definească mai clar obiectivele lor în viață și de a acorda prioritate ceea ce este acum într-adevăr important pentru tine și ce poți ignora. Totuși, psihologii recomandă să coboare barele de exigență pentru ei și pentru ceilalți: în conformitate cu principiul fiecăruia - nu la maxim, ci în funcție de posibilități.
Pretențiile supraevaluate nu îmbunătățesc calitatea vieții, însă starea de spirit și caracterul se distrug bine.
Dacă nu puteți efectua independent o astfel de corectare a atitudinii față de viață, ar trebui să consultați un psiholog. Un specialist cu experiență ajută o persoană să înțeleagă care este motivul nemulțumirii sale și îi oferă sfaturi practice despre cum să facă față acestei probleme. Metodele psihologice de influență în acest caz constau în predarea unei persoane unui stil pozitiv de gândire și percepție a vieții.
Cum să înveți blândețea și smerenia
Dar, potrivit predicatorilor ortodocși, nemulțumirea constantă cu viața alimentează egoismul, părerea înaltă despre sine, mândria. O astfel de persoană nesănătoasă din punct de vedere spiritual măsoară totul și totul însuși. El este convins că are întotdeauna dreptate și că face totul drept. Și dacă alte persoane acționează în mod greșit, "cum ar trebui să acționeze", el devine în mod firesc supărat, supărat, supărat și supărat.
Ajută la salvarea de la mândrie și concepții greșite și suferințe mintale. De fapt, în funcție de scriitor ortodox bine-cunoscut Artemy Slezkin: „Cel care crede măsuri lumea nu este el însuși, ci pe Dumnezeu, care a poruncit să iubim pe toți, chiar și dușmani, de a ierta toate greșelile, nu ține pe nimeni de rău, și să caute în întreaga lume, pacea și bucuria.“