Clătiți gura cu ulei

Clătiți gura cu un ulei pe stomacul gol - o practică ayurvedică veche. Dacă toți aveam această procedură în fiecare zi din copilărie, stomatologii ar fi trebuit să meargă în jurul lumii cu o mână întinsă ...

Secretul în proprietatea specială a lipidelor uleioase este de a atrage bacteriile din gură și de a le împiedica să se readească la dinți și membranele mucoase ale gurii. Voi vorbi despre cum să clătești în mod corespunzător, care va scăpa de problemele obișnuite: curăță dinții de pe placă, întărește gingiile, îndepărtează mirosul neplăcut din gură ... Și asta nu e tot!

Clătiți gura cu ulei

Procedura se desfășoară dimineața, imediat după trezire, pe stomacul gol! Luați în gură 1 lingură. l. floarea soarelui sau uleiul de măsline (pot fi utilizate cocos, susan și alte uleiuri).

Țineți uleiul în gură timp de 10 minute. În nici un caz nu-l înghiți: atâta timp cât uleiul este în gură, va scoate din gură toate bacteriile și toxinele.

De îndată ce uleiul devine foarte gros, scuipați-l și clătiți-vă gura cu apă caldă.

Spălarea cu ulei este cea mai bună detoxifiere a gurii. Nu există nici un remediu, nici o pastă de dinți nu va funcționa atât de eficient! În câteva zile veți observa că respirația dvs. a devenit mai proaspătă, iar dinții sunt mai albi. Și acesta este doar începutul ...

Acum vă puteți peria dinții ca de obicei! Pelicula uleioasă care se formează în gură în timpul clătirii va ajuta pasta de dinți chiar și mai bine pentru a curăța gura.

Clătiți-vă gura cu ulei de floarea-soarelui - o procedură ușoară. care devin repede un obicei. Este necesar să pui uleiul într-un pahar seara, lângă o periuță de dinți, și să nu uiți să-ți clătești gura! De asemenea, clătirea poate fi combinată cu o taxă de dimineață ușoară, foarte convenabilă ...

Nu dați bacteriilor o șansă. Spuneți-le prietenilor despre procedura valoroasă care le va salva de la întâlnirile inutile cu medicul dentist.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare