● Băiatul are o mașină de scris frumoasă în grădină?
● Mama mi-a îmbrățișat sora, dar nu știu.
● Sashka are dreptul să mănânce înghețată, iar mama spune că am o durere în gât.
● Un prieten a primit o notă mai mare. Și toate pentru că ea sa turnat la profesor.
Cineva din copilărie a trăit astfel de momente în tăcere și fără un murmur, stingând un sentiment negativ în sine. Și cineva rupea mașinile unui prieten de la grădiniță, îl smulgea pe Sashka cu înghețată ilegală și-și bătea sora pentru o dragoste maternă excesivă. Și dacă în copilărie aceste manifestări de gelozie păreau chiar ridicole, dar erau complet iertate de părinți și profesori, în viața adultă o persoană gelosă mai mult ca o neurascenică. O persoană este gelos, îi chinui pe alții cu suspiciuni, suferă și nu înțelege: de unde a venit acest sentiment distructiv?
Gelozia. Deci, ce este? Să lăsăm la o parte manifestarea copilăriei de proprietate și să vorbim despre sentimentele adulților. Care este suspiciunea soțului în trădare? Ce se află în spatele acestei taxări?
- teama de a-și pierde partenerul;
- teama de a fi mai rău decât cineva (rival sau rival);
- teama de singurătate;
- rezultat al bolii (alcoolism).
Cu toate acestea, nu totul este atât de simplu. Există tipuri diferite de gelozie. Adică, o persoană se teme să-și piardă soțul sau soția și nu vrea să rămână singură cu sentimentul că cineva este mai bun. Prin urmare, depinde de situația individuală pentru a decide cum să se ocupe de gelozie.
De asemenea, puteți clasifica tipurile de gelozie în funcție de natura partenerului:
Geloză vătămată
Se întâmplă în oameni care nu sunt siguri de ei înșiși. Motivul nu este de obicei comportamentul suspect al soțului în timpul prezent, ci lipsa de iubire și atenție în copilărie.
READ ALSO - Clinica oferă o gamă largă de servicii
Cum să ne ocupăm de gelozia unui partener nesigur? Doar prin creșterea stimei de sine. Luați soțul (soția) unui psiholog pentru a elimina problemele copilariei, vorbiți mai des cum vă place el (ea). Acest gen de gelozie este cel mai curabil. Dar se găsește cel mai adesea.
Geloasă despotică (titanică)
Aceasta are loc în puterea de oameni care nu se poate lua în considerare sentimentele oamenilor, dorințele. Despotii cred că totul trebuie să se învârtă în jurul lor, iar partenerul ar trebui să le aparțină în totalitate.
Lupta cu acest gen de gelozie este aproape imposibilă, pentru că sentimentele unui gelos sunt controlate de temperamentul său, o caracteristică a caracterului. Omul sa născut în acest fel. Și complet pentru a remake-o, din păcate, este imposibil.
A revenit la gelozie
Deci, gelos de oameni care au ei înșiși "stigmă în arma." Un soț sau un soț se schimbă și crede că partenerul lor vine și cu ei.
Psihologii argumentează despre cauzele geloziei inverse. Unii cred că gelozia geloziei face ca cineva să se simtă vinovat. Alții cred că oamenii judecă doar de la sine. Și dacă ei înșiși nu aveau nimic să treacă prin promisiunile de loialitate, atunci partenerul va fi dat cu ușurință.
Aici întrebările "ce este gelozia și cum să se ocupe de ea" nu vor ajuta. Este mai bine să puneți pe ordinea de zi problema: "De ce merge partenerul?"
Gelozia patologică (dureroasă)
Acesta este cel mai complex gen de gelozie. Se întâmplă în consumul de alcoolici, dependenți de droguri, schizofrenici și doar persoane cu tulburări nervoase. Ei, intrand in constiinta schimbata (dupa ce au fost buni, au fost loviti, etc.) incep sa caute o ocazie pentru conflict.
Detonatorul este un sentiment acut de vinovăție, ascuns în adâncurile subconștientului pentru inadecvarea și inadecvarea lui. Cea mai gravă parte este că astfel de gelozie este adesea agresivă. Adesea, acuzatul de adulter cade în spital cu bătăi.
Și victima acuzațiilor ar trebui să se îndepărteze de martir sau să se gândească cum să facă față geloziei unui partener inadecvat. Dar, de regulă, intrarea în codependență continuă să sufere de maree, agresivitate necontrolată și numeroase agresiuni.
În acest caz, trebuie să tratați ambii parteneri. Și nu numai din gelozie, ci din dependență și dependență.
Dacă sunteți chinuiți de gelozie, cum să vă luptați cu ea?
În cazul în care gelozia necontrolabilă vă chinuie singur, răspundeți la câteva întrebări:
- Sunteți sub oricare dintre descrierile de mai sus?
- Are gelozia ta justificata (femeile au un instinct foarte dezvoltat de loialitate și partener de lipsă de loialitate);
- Dacă da, atunci cât de gravă este totul, cum vă imaginați? (Poate că soțul meu îi plăcea angajatului, iar tu deja o scrii la rang de amante);
- Ce intenționați să faceți în cazul în care acuzațiile de trădare sunt confirmate.
Apropo, dacă vă arătați în mod constant gelozia și partenerul dvs. nu este vinovat de nimic, poate provoca o adevărată trădare. Sotul poate spune: "Ei bine, din moment ce mă ia atât de mult, trebuie să mă enervez, ca să nu fie insult să aud în fiecare zi acuzațiile".
Și, în sfârșit, un obicei tradițional, dar testat de multe sfaturi: din gelozie salvează auto-îmbunătățirea. Ai grijă de tine. Înscrie-te la cursuri, găsește un hobby. Aceasta va distrage gândurile triste, vă va ridica în ochii unui partener și, cel mai important, în ochii voștri.