Grija pentru un copil este, de asemenea, un loc de muncă. Este adesea chiar mai complicat decât cel pe care după trei ani, și cineva înainte, va trebui să se întoarcă. Pentru multe mame care urmează să lucreze după un concediu de maternitate lung, devine un adevărat stres.
Am uitat totul! Nu pot face nimic! Nu mă pot descurca! Acestea sunt primele gânduri care se mută în capul mamei mele. Înainte du-te: unde să pună copilul și cine va merge la cumpărături?
Am identificat principalele puncte, după care va fi mai ușor să vă pregătiți pentru ieșirea din decret.
Urmăriți știrile din domeniul dvs. Da, pentru timpul în care te-ai bucurat de maternitate, progresul tehnic nu sa oprit. Ar trebui să fii conștient de noile tendințe, vei lucra cu ei.
Cursuri de perfecționare. Din punctul precedent rezultă că, pentru a ține pasul cu colegii lor, ar trebui să meargă la cursuri de specialitate. Acest lucru vă va oferi încredere în sine și eliminați nevoia de a rămâne în seara la locul de muncă din cauza progresului slab. De altfel, există o mulțime de cursuri on-line (Prometeu. Coursera. Futurelearn), cu siguranță, ceva acolo și specializarea ta.
Explorarea în vigoare. În absența ta, multe lucruri s-au schimbat în munca ta. Poate că colectivul a fost reînnoit, condițiile de lucru și obligațiile funcționale s-au schimbat. Pentru a ști ce vă așteaptă, păstrați legătura cu colegii. Uitați-vă la locul de muncă, aflați ce vă așteaptă în viitorul apropiat și ce trebuie să fiți pregătit.
Faceți o listă a presupuselor dificultăți. cu care vă puteți întâlni la locul de muncă. În opoziție cu fiecare articol, scrieți opțiuni, cum puteți face față acestei probleme, ce sau cine vă poate ajuta în acest sens.
Și de la cei plăcuți. Selectarea dulapului. Aveți un motiv bun pentru a face cumpărături. deoarece în timpul concediului de maternitate, garderoba ta sa schimbat foarte mult. Este timpul să îl actualizați și să înlocuiți blugi obișnuiți cu un tricou pentru ceva mai formal. Și mersul la coafor nu este de asemenea un lux, ci o necesitate. Aveți nevoie doar de o tunsoare care se va potrivi rapid și ușor.
Cu cine va rămâne copilul pentru timpul absenței voastre. Babysitting. bunica, grădinița? Aveți grijă de acest lucru în avans - înregistrarea într-o grădiniță va dura mult timp. De asemenea, luați în considerare perioada de adaptare a copilului în grădină și faptul că, la început, se va îmbolnăvi de multe ori. Prin urmare, este mai bine să treceți prin această etapă împreună și chiar înainte de a merge la lucru.
Rezolva problema alăptării. Copilul este încă mic și doriți să continuați alăptarea. Sunt de acord ca bona sau bunica să aducă copilul la birou. Nu există o astfel de posibilitate? Lăsați noaptea, mâncarea de dimineață și consumul de lapte pentru ziua respectivă. Rețineți că pomparea necesită timp și ar trebui să fie în noua dvs. rutină zilnică.
Pregătiți copilul pentru faptul că acum mama va fi disponibilă nu 24 de ore pe zi. Practicați-vă absența. Lăsați copilul cu tatăl sau bunica pentru o vreme, explicați unde vă îndreptați și când vă întoarceți. Copilul trebuie să-și dezvolte încrederea că mama lui nu va merge nicăieri și seara va fi cu el.
Ai avut noroc dacă soțul tău înțelege experiențele tale și oferă ajutor și sprijin. Dacă nu, va trebui să explicați și să conveniți asupra redistribuirii sarcinilor de uz casnic. La urma urmei, acum ești o mamă care lucrează și nu vei putea să dedici atât de mult timp treburilor casnice. Poate că poate să ia micul dejun și să-l ducă la o grădiniță.
Tu, din partea ta, încercați să urmați regula: tot ceea ce este legat de muncă, nu face decât la locul de muncă. La domiciliu, vă dedați complet familiei și odihniți-vă.
Și amintiți-vă că principalul lucru pe care îl faceți atunci când mergeți la lucru este atitudinea corectă. Totul la tine se va întoarce!
Acest site respectă toate principiile din Codul HON privind fiabilitatea informațiilor medicale: consultați certificatul.
sau
Conectați-vă cu:
sau
Conectați-vă cu:
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
MULȚUMI PENTRU ÎNREGISTRARE!
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
REGULI DE LUCRU CU SITE
Înapoi la pagina anterioarăÎnapoi la pagina anterioară