Cum să ajuți un copil care are coșmaruri și povești de groază? De ce are un copil vise rele?
Ce sunt visurile de coșmar, majoritatea copiilor învață la vârsta de trei ani. Cel mai frecvent motiv pentru visele de coșmar este reacția febrilă a corpului. Dacă copilul este sănătos, cauzele coșmarurilor pot fi într-o activitate intelectuală intensă (pentru această vârstă), într-o mare încărcătură psihoemoțională; Creierul este suprasolicitat, iar mintea subconștientă face o reacție sub forma unui coșmar.
O altă posibilă cauză a coșmarurilor este o situație familială săracă; în cazul în care părinții sunt implicate subtilitățile propriilor lor relații și orb la prezența unui copil, să organizeze proceduri zgomotoase (să-l pună pur și simplu - scandalurile), în cazul în care se desfășoară procedurile respective în mod frecvent, copilul poate începe cosmaruri.
De asemenea, nu se poate exclude posibilitatea de cosmaruri la un copil a carui mama sau tata aduce rigoare excesivă - va organiza un control total asupra lui, în orice mod, „strângerea șuruburilor“, nu se opresc educarea centura, etc Nightmares poate vizita copilul este permis sa ma uit la televizor nu este .. după vârstă; nu este un secret faptul că unele făcut expert „de groază“, care este adesea folosit elementul de surpriză în care un monstru mai rău decât altul, sperie și adulți.
Un copil care este chinuit de coșmaruri, doarme neliniștit, se grăbește în pat; se trezește în noapte ud de transpirație, el țipă de frică și plânge, el este în căutarea de sprijin, de protecție și de asteptare mama sau tata. Desigur, în acest moment unul dintre părinți trebuie să fie lângă copil, ar trebui să-l calmeze. De regulă, copilul se calmeaza rapid, în cazul în care trezirea, descoperă în apropierea mama ei, în cazul în care se simte atingerea ei fraged, auzi vocea blândă. Afacerea poate ajuta două sau trei băuturi de ceai dulce cald (cald și dulce are un efect cunoscut calmant). În cazul în care cosmaruri sunt de multe ori copilul, mama poate păstra gata o infuzie caldă de rădăcină de valeriană sau infuzie caldă de plante Leonurus cinci lobi; aceste medicamente au un efect sedativ pronunțat, îmbunătățesc calitatea somnului. După ce ia dat copilului câteva gume de sedativ, mama trebuie să-i ceară copilului să-i spună ce temeri a visat. Potrivit psihologilor, copiii, spunând temerile lor, de obicei încetează să se teamă. Mama îi va ajuta foarte mult pe copil dacă râde de temerile sale, nu ridiculizează copilul însuși; dar mai bine - dacă râd de visele care au fost visate împreună. În timp ce copilul rătăcit nu mai adormă, mama trebuie să stea lângă mine; ea poate să-și țină mâna, să-i poată spune o poveste (fără caractere negative), poate să cânte o cântare.
Cum să ajuți un copil care are coșmaruri, vise rele
Un copil care, pentru un motiv sau altul, are adesea coșmaruri, necesită un tratament special de la mamă și tată, de la alți membri ai familiei adulte. Mai întâi de toate, toți factorii care ar putea provoca cosmaruri ar trebui excluși: pacea și pacea ar trebui să domnească în familie; tratamentul copilului - numai afectiv și preventiv; Mama și tata ar trebui să fie foarte critici față de metodele de educație la care au apelat - poate că există unele dintre aceste metode care ar trebui eliminate; Este important să acordați atenție programelor de televiziune pe care copilul le urmărește; în cazul în care familia are alți copii, se recomandă să se acorde atenție relației dintre acești copii și copil (înfricoșă copilul de rău?).
Pentru un copil care suferă de coșmaruri, în plus, ar trebui să organizeze un stil de viață sănătos pentru a adera neabătut la rutina de zi cu zi corespunzătoare, în mod regulat face plimbări lungi în aer curat, nu supraîncărca copilul din punct de vedere al activității intelectuale (a se angaja cu copilul pe un program și strict contorizat) Nu permiteți jocurile prea în mișcare înainte de a merge la culcare, organizați o alimentație adecvată pentru copil; în legătură cu acestea din urmă, trebuie să spunem că copilul, după ce a mâncat pe săturate înainte de a merge la culcare, după consumul de carne grele, alimente grase, se risca pentru a vedea cosmaruri (în ceea ce privește știința fiziologică se explică pur și simplu: sistemul digestiv este forțat să lucreze prin noapte, semnalele provenite de la autoritățile sistemul digestiv in sistemul nervos central, creierul deranjat și netulburat de mintea subconștientă răspunde viziuni înfricoșătoare); pentru a reduce probabilitatea coșmarurilor, nu hrăniți bebelușul înainte de culcare și cina copilului ar trebui să fie ușoară.
În lupta împotriva coșmarurilor, mama și copilul vor fi, de asemenea, ajutate de o anumită educație a subconștientului, care, în acest caz, putem numi inspirație. Mama în mod constant și cu încredere ar trebui să-i spună copilului că este deja mare și puternic, că este neînfricat și poate să facă multe fapte; Mama ar trebui să compare copilul cu eroii preferați de poveste și să spună că este foarte asemănător cu acești eroi. Atunci când un copil crede cu adevărat în ea, nu va exista urme de coșmaruri.
Bătrânul a început să aibă coșmaruri în 3 ani. Treziți-vă în mijlocul nopții, uneori îndreptându-vă spre ceva pe fereastră. Calmează și se culcă în pat. Un timp a lăsat lumina în coridor. Explicat că acesta este un vis - este ca într-un desen animat dacă este groaznic să comutați canalul și apoi trezesc și asta este. De-a lungul timpului, el a învățat să-și controleze temerile.
Aici și la noi au apărut aceleași coșmaruri de acum 2 săptămâni. de asemenea, puncte de la fereastră și strigăte, prin lacrimi: "Mamă, fugi, repede!"