Pot să beau quass pe o dietă? Sfaturi utile

Pot să beau quass pe o dietă? Sfaturi utile

Odată cu apariția vară, kvass-ul începe să fie foarte popular, deoarece se stinge rapid și se înviorează. În același timp, unii oameni se neagă de plăcerea de a bea această băutură, deoarece cred că este caloric și poate contribui la apariția unor kilograme în plus. Este posibil să beți pâine pe timp de o dietă?

Kvas este preparat pe bază de drojdie, malț și biscuiți din pâinea Borodino. Se consideră băuturi răcoritoare, dar contine putine calorii - 27 de calorii la 100 g Asta este, dacă bei un pahar de cvas regulat, caloriile în ea trebuie să fie mai mult de o jumătate de banană. Prin urmare, majoritatea dietitilor recomanda sa bea quass pe o dieta, convingand ca daca o bei intr-o saptamana, puteti pierde aproximativ trei kilograme. De asemenea, băutură scăzut de alcool este considerata o sursa de vitamina E și B, acesta din urmă ajută să facă față stresului nervos si depresie, si deficit de vitamina E este vizibil imediat - parul devine fragil si greu, iar pielea devine uscată.

Este de remarcat având în vedere că este necesar să se facă distincția între kvass, exclusiv cu ingrediente naturale, iar magazinele preparate de casă BREW în care o mulțime de zahăr și care este preparat în principal din pulbere. Bineînțeles că dulcea dulce nu este un produs alimentar și dacă îl bei în cantități mari, mai ales în seara, toate încercările de a pierde în greutate vor rămâne nereușite.

Cele mai interesante știri:

Pot să beau quass pe o dietă? Sfaturi utile

Glucoza este cea mai importantă sursă de energie, susținând activitatea vitală a corpului uman. Se poate obține din dulciuri, făină ...

Pot să beau quass pe o dietă? Sfaturi utile

Vizitarea unui medic dentist este un eveniment întreg pentru orice persoană. Unii tratează acest lucru absolut calm, ...

Pot să beau quass pe o dietă? Sfaturi utile

Ivan-ceai este cunoscut de mult timp oamenilor pentru proprietățile sale utile. De exemplu, aceasta susține perfect imunitatea, are un efect calmant ...

Articole similare