Înțelegeți că munca ocupă 80% din timpul personal. Nu lăsați laptopul chiar în vacanță. Sărbătorile dvs. sunt o expoziție de modă sau o stațiune bună. Viața ta a avut succes prin multe măsuri, dar nu este ca tine. Totul sa transformat într-o funcție, în personalizare, în sarcini și pași pentru a le rezolva. Și unde ești? Și te duci să-ți cauți singur. Pentru a te întoarce la tine, refuzi beneficiile câștigate: venituri mari, carieră, statut și confort. Prin aruncarea obligațiunilor, începeți să alunecați ușor. Deci tu devii un downshifter.
RISE FROM ABUNDANCE
În limba engleză, "downshifting" înseamnă "mișcarea în jos". Acest termen desemnează literalmente tranziția de la o muncă plăcută, stresantă la o persoană mai caldă, deși plătită cu scadență. Aderenții de schimbări descendente ale vieții sunt numiți în jos. În puterile dezvoltate ale lumii, downshifting-ul este foarte comun. Fenomenul are un caracter occidental și reflectă starea de spirit a unei societăți saturate. Consumul fără sfârșit nu este capabil de o ființă inteligentă. Mai devreme sau mai târziu, chiar și cei mai flămânzi vor fi satisfăcuți. Și apoi vrea să fie ceva nou sau decide că este timpul să dăm lumii o bucată de el însuși. Societatea occidentală, care a depășit carierele, banii, subliniază, încărcări, războiul tuturor împotriva fiecăruia, a început să se revigoreze. Acesta este un proces natural.
Cu câțiva ani în urmă, prietena mea sa căsătorit cu un belgian. Deci, un avocat de succes a luat o soție. Și acum se gândește serios să-și părăsească practica și să se apropie de Alpi, să se stabilească în sat și să închirieze biciclete și să alăpteze echipament pentru turiști.
Dar soția rusă sa bucurat de confortul european, care încă nu a ajuns la proiectele pline și, prin urmare, activ. Cu toate acestea, este foarte probabil ca, în curând, să se predea și să fie sigilat de un minunat descendent alpin pentru un cuplu cu credincioșii săi.
Restul vieții sale Dioclețian HELD acasă în Iliria, pe moșia sa - în cabină. A trăit în mod conștient, scurt și a refuzat toate ofertele înapoi la autoritate. Este această frază glorificat ÎMPĂRATUL: „Dacă ai văzut ce cresc varza, nu mi-ar fi să stai cu propozițiile lipsite de sens“.
Rușii, în general, sunt greu de învinovățit pentru supraalimentarea bunurilor. Desigur, am format un strat de manageri moderni - carieriști și salariați, dar este neglijabil în comparație cu cea mai mare parte a muncitorilor obișnuiți. În același timp, suntem mai mult decât suficient, cu stres, dezorganizare, un preț mare pentru plăcerea dubioasă, o cursă insuportabilă pentru un loc în soare. Da, și mentalitatea - asta este. Natura rusă este cunoscută pentru spiritul lor rebel, reflecție nesfârșită, imersiune în sine, contemplarea lumii și căutare veșnică pentru un adevăr. Naționala noastră de downshifting naționala nu sa născut astăzi. Luați același Onegin, care a mers să ducă splină spre sat - sa dovedit a fi destul de scufundări.
Versiunea downshift pentru rusă este o viață plină, lipsită de griji, lipsită de necesitatea de a dovedi și de a confirma, de a cuceri și de a continua. Nu este întâmplător faptul că noi, de exemplu, cultivăm ideea de a "merge la Tai sau la Goa". Se crede că în Rusia poți să-ți închiriezi casa, iar aceste fonduri vor fi suficiente pentru o viață lipsită de griji într-un loc ceresc. Cu toate acestea, cei care au plecat în acest fel remarcă: astfel de reprezentări sunt eroarea cea mai reală - alimentația și locuințele în țările minunate nu sunt atât de ieftine cum ne imaginăm de la distanță.
CELE MAI POPULAR PENTRU SITE-UL DOWNSHIFTING
Locuiesc aici, un rus poate fără viză de până la 30 de zile. Pentru o existență confortabilă, este nevoie de puțin peste 20 de dolari pe zi.
Puteți locui în țara Pyramid pe o viză de turist obișnuită timp de cel puțin 5 ani la rând. Cu toate acestea, la plecarea din țară este necesar să se plătească pedeapsa. Apartamentul poate fi închiriat pentru 150-300 de dolari pe lună. Iar o zi va necesita 20 de dolari pentru cheltuielile curente.
Pe coasta Oceanului Indian nu este nevoie de o mulțime de bani pentru închirierea unui apartament. Dar pentru restul nevoilor, o lună va trebui să cheltuiască cel puțin 600 de dolari.
În țară, șoferii ruși în jos au permisiunea de a rămâne fără viză timp de aproximativ o lună. Dar dacă puteți deschide un cont în banca locală pentru sute de mii de dolari, atunci vi se va elibera imediat o viză de 10 ani. Pentru o lună de viață aici va fi nevoie de 1000 de dolari.
Puteți lua o cameră de hotel aici pentru aproximativ 10 dolari, mâncați într-o cafenea - pentru 2 dolari. Din cauza acestor prețuri, există o impresie de un paradis financiar. Nu este necesar să fii lămurit: în Rusia, în astfel de cafenele și hoteluri, pur și simplu n-ai fi plecat.
O viză nelimitată este acordată rusilor, cu condiția să facă o contribuție la banca statală filipineză în valoare de câteva zeci de mii de dolari. Pentru o viață normală, ai nevoie de 40 de dolari pe persoană pe zi.
Închirierea unui apartament va costa cel puțin 700 de dolari pe lună. Turiștilor ruși li se permite să rămână în țară timp de până la 90 de zile pe un document special, care se emite la frontieră.
De la stres și încărcări
Și totuși, cel mai adesea downshifters fug de suprasolicitările colosale pe care o persoană le întâlnește în societatea modernă. Excesul de stres la locul de muncă, relațiile nervoase cu realitatea de zi cu zi, resturi mici la domiciliu și - cel mai important - etern
"Trebuie și ar trebui". Nevoie de bani - pentru a câștiga, este necesar să se avanseze - trebuie să construiască o carieră, este necesar să se aranjeze copiii - ar trebui să facă un alt salt și lanțul este infinit. Pentru a susține ritmul cu o accelerație constantă poate, poate, doar un soldat universal. De asemenea, printre noi. Restul visului de a rupe cercul vicios. Din păcate, nu toată lumea are ocazia să facă acest lucru. Cel mai adesea, așa cum n-ar fi visat râuri de lapte și miere, vom continua să trageți cureaua ei pe, ocazional, punctata de două concediu legal săptămâni. De ce? Pentru că avem copii care merg la școală și au nevoie de supraveghere medicală calificată. Avem o slujbă. - și aceasta este singura sursă de venit. Avem părinți care au nevoie de ajutor. Și noi avem - care trăiesc greu, dar încă familiari.
Și doar cerșetorii norocoși decid asupra schimbărilor. Au renunțat la slujbe, și-au închiriat locuințele în oraș și s-au mutat undeva mai aproape de natură. Ei se angajează în economia de subzistență, își colectează bibliotecile, refuză internetul și televiziunea. Bucurați-vă de compania celor mai apropiați oameni. Ce au ca rezultat? Cel puțin o îmbunătățire semnificativă a sănătății fizice și a bunăstării psihologice.
CUM MĂ RĂM LA PARADIS?
Unul dintre cei mai iubiți ruși pentru deplasarea în jos este Goa. O fosta colonie portugheza, acum cel mai mic stat din sud-vestul Indiei atrage compatrioții noștri climatice magnific: aproape de temperatura pe tot parcursul anului aici este între 20 și 30 ° C Coasta Mării Arabiei este întruchiparea paradisului pe Pământ. Oamenii din jur sunt bucuroși să vă vadă ca oaspeți cel mai bineveniți. Casele și cabanele sunt situate la doar 10 metri de mare. Nu este un miracol?
Nu chiar. Din moment ce drogurile din primele zile de ședere pe natura luxoasă sunt disipate. Apoi, dacă nu vin acum, prinde repede cu singurătatea, prietenii noi la prietenii săi nu trage ca să conveargă cu ei a venit printr-o petrecere zgomotoasă sau afumate împreună medii înclinate. Viața de pe Goa nu este atât de ieftină, așa cum este descrisă de motocicliștii călătorilor. Deci, mai devreme sau mai târziu, este nevoie de venituri suplimentare.
Aici, în jos și așteptați dezamăgirea principală: găsirea unui loc de muncă este foarte dificilă. Angajatorii locali nu ezită să-și prefere un hindus nativ unui vizitator rus. Deși, dacă încercați, există o cale de ieșire din situația neplăcută. Puteți lucra ca un freelancer, efectuând comenzi de la distanță ale clienților dvs. din Rusia. Puteți să vă alăturați unei așezări rusești. Adevărat, pe Goa sunt formate de oameni cu un venit foarte impresionant - există riscul de a nu intra în cercul corespunzător. De asemenea, puteți încerca să vă stabiliți într-una din companiile turistice printr-un ghid rusesc.
Se pare că, orice ar putea spune, realitatea încă mai atinge. Și dacă brusc nu ajunge, atunci vine o altă nenorocire - plictiseală. Prietenii mei, Pavel și Natasha, de 30 de ani, au plecat la Goa pentru a se bucura de viață. În primul rând pentru un sezon. Apoi, doi. Acum a trecut un an de la a treia plecare. Pasha sa stabilit într-o mică companie turistică de către un conducător auto.
El conduce un microbuz cu turiștii și le povestește despre minunile locale. Și Natasha stă acasă: încă nu a reușit să-și găsească o slujbă. A spune că moare cu melancolie, înseamnă să nu spui nimic. Acum, prietena zi și noapte visează la un Peter umed, rece și la "biroul lui stupid", și chiar la stațiile de metrou nesfârșite pe drumul de acasă la muncă.
Downshifting-ul este legat de conceptul de interogatoriu în filosofia lui Lev Nikolaevich Tolstoy. După căutări religioase lungi și o criză spirituală serioasă, viziunea lumii scriitorului a suferit o schimbare impresionantă. Viața unui fermier, un țăran care nu știe care este luxul, mulțumit de cele mai simple lucruri, a început să-i pară singurul adevărat. Din acest motiv, Leo Nikolaevici a mers la Yasnaia Polyana și și-a schimbat radical modul de viață.
Aceasta este imaginea unui singur habitat pentru downshift, dar situații similare așteaptă fugari din realitate în orice stațiune străină. Deci, de ce mergeți până acum? Dacă rezolvi problema aici, în vasta noastră patrie? Mulți oameni fac acest lucru: trec la muncă sezonieră, cumpără o casă într-un sat sau o dachă și își închiriază locuințele.
Modul de downshifting de tip half-down atrage rușii din diverse motive. În primul rând, nu este nevoie de o decizie greu "rămas bun, plec de mult timp." Vrea să crească dovlecei cu suc de fructe - bine ai venit înapoi în jungla urbana. În al doilea rând, rămâneți în continuare în Rusia, adică sonde cu vize și de muncă nu mai sunt disponibile. În al treilea rând, cazurile de vară dunshifting cum ar fi ca un zbor deja numit. Uneori aceasta este singura măsură forțată de salvare a vieții. În orașele mici nu există adesea o agricultură de muncă și de subzistență în țară, care salvează familia. Și marile orașe însele își îndepărtează pe cei care nu doresc să suporte suprasolicitarea oamenilor și a transportului, ecologia săracă, blocajele zilnice de circulație și condițiile criminale pe străzi.
Dacă evitarea realității se transformă din scăparea de la necazuri în găsirea de sine, atunci "alunecarea în jos" un astfel de proces este greu de numit. Prin urmare, termenul "upshifing" - "mișcarea în sus" sau "trecerea la o viteză mai mare" (din punctul de vedere al termenului tehnic) se aude mai des. Deja clasicul modern, romanul lui Elizabeth Gilbert, "Mâncați, Rugați-vă și Dragoste", demonstrează, cu exemplul povestirii personajului principal, adevaratul apli- care. Cu succes, la standarde moderne, o femeie căsătorită, care are tot ce are nevoie pentru fericire, decide brusc să se ducă în căutarea ei. Pe această cale, ea nu trece de la probleme - dimpotrivă, ea le decide. Și e mai bine să spui că trece, încercând viața în toate culorile, sunetele, mirosurile și senzațiile. Diferența dintre downshifting și apsifting poate fi descrisă după cum urmează: Downshifting-ul este o odihnă de la vanități lumești, și appwifting este un nou tip și modul de a lucra pe sine. Odată cu actualizarea, apropo, lăsând un post mare nu înseamnă o pierdere a veniturilor mari. Dimpotrivă, asciții pot câștiga chiar mai mult decât au făcut înainte. La urma urmei, ei încep să se angajeze în ceea ce sunt plasați prin natura însăși și, prin urmare, prin ceea ce fac cel mai bine.