La origine și la modurile de implementare, există de obicei trei tipuri principale de atenție: involuntar, arbitrar și postoperator.
1. O atenție involuntară (sau pasivă, involuntară, neintenționată) apare și este susținută din cauza fascinației activității, a divertismentului sau a neașteptării sale. De exemplu, de îndată ce o persoană aude știri interesante la radio, el devine involuntar distras de la locul de muncă și ascultă discursul vorbitorului.
2. Atenția arbitrară (fie voluntară, activă, intenționată) este guvernată de un scop conștient. De exemplu, după ce am luat decizia de a ne angaja în orice activitate, ne direcționăm în mod conștient atenția chiar și asupra a ceea ce nu ne interesează în prezent, dar este necesar să implementăm soluția.
Principalele caracteristici ale atenției sunt: stabilitatea, concentrarea, distribuția, comutarea, distragerea și volumul.
1. Stabilitatea atenției este o caracteristică temporară a atenției, durata atragerii atenției asupra aceluiași obiect. Studiile experimentale au arătat că atenția este supusă unor fluctuații involuntare periodice. Perioadele de astfel de oscilații sunt de obicei 2-3 secunde. De exemplu, dacă ascultați ceasul și încercați să vă concentrați asupra acestuia, atunci persoana va auzi, apoi nu-i auziți.
O condiție esențială pentru stabilitatea atenției este posibilitatea de a descoperi noi laturi și conexiuni în subiectul pe care se concentrează. În acele cazuri în care subiectul atenției nu dezvăluie noi părți în fața noastră, nu oferă o oportunitate pentru studiu ulterior, distanțându-ne ușor, atenția noastră fluctuează. În plus, stabilitatea atenției depinde de natura materialului, gradul de dificultate, familiaritatea cu el, comprehensibilitatea, atitudinea față de acesta din partea individului, precum și caracteristicile individuale ale individului.
2. Concentrarea atenției este gradul sau intensitatea concentrației atenției. AA Ukhtomsky credea că concentrația este o consecință a excitației în concentrarea dominantă cu inhibarea simultană a resturilor de zone ale cortexului cerebral.
3. Distribuția atenției este capacitatea unei persoane de a păstra simultan un anumit număr de obiecte diferite în centrul atenției. Un exemplu fenomenal este abilitatea fenomenală a lui Iulius Cezar, care, potrivit legendei, ar putea face simultan șapte cazuri fără legătură. Este, de asemenea, cunoscut faptul că Napoleon putea să dicteze simultan secretarilor săi șapte documente diplomatice responsabile. Cu toate acestea, de fapt, o persoană este capabilă să realizeze un singur tip de activitate mentală conștientă. Chiar și W. Wundt a arătat că o persoană nu se poate concentra pe două stimuli prezentați simultan. Impresia externă a executării simultane a mai multor cazuri este asociată cu o succesiune rapidă de trecere de la un caz la altul. Cu toate acestea, uneori, o persoană este într-adevăr capabilă să efectueze simultan două tipuri de activități. În astfel de cazuri, un tip de activitate ar trebui să fie complet automatizat și să nu necesite atenție. Dacă această condiție nu este îndeplinită, combinația de activități este imposibilă.
3. Comutare este mișcarea conștientă și semnificativă a atenției de la un obiect la altul. Este abilitatea de a naviga rapid într-o situație complexă în schimbare. Ușurința de a comuta atenția în primul rând depinde de relația dintre activitățile precedente și cele ulterioare și relația subiectului cu fiecare dintre ele. Schimbarea atenției este una dintre calitățile bine pregătite.
3. Distracția este o schimbare involuntară a atenției de la un obiect la altul. Aceasta provine din acțiunea stimulilor străini asupra unei persoane angajate în acest moment de orice activitate. Distracția poate fi externă și internă. Distractibilitatea externă apare sub acțiunea stimulilor externi. De cele mai multe ori distrag atenția asupra obiectelor sau fenomenelor care apar brusc și care acționează cu o putere și o frecvență diferite. Interpretările interne apar sub influența unor emoții puternice, emoții străine, din cauza lipsei de interes și a unui sentiment de responsabilitate pentru cazul, care este în prezent ocupat de o persoană.
Absența atenției este incapacitatea unei persoane de a se concentra pe ceva specific pentru o lungă perioadă de timp. Există două tipuri de absență: imaginar și autentic.
O persoană care suferă de distragere reală. este dificil să se stabilească și să se păstreze o atenție arbitrară asupra oricărui obiect sau acțiune. Pentru a face acest lucru, el are nevoie de mult mai multe eforturi volitionale decat o persoana care nu este imprastiata. Atenția arbitrară a persoanei împrăștiate este instabilă, ușor distrasă. Motivele atenției cu adevărat distras sunt diverse. Poate fi o tulburare generală a sistemului nervos (neurastenie), anemie, boli nazofaringiene care obstrucționează fluxul de aer în plămâni și, în consecință, sărăcirea alimentării cu oxigen a celulelor creierului. Uneori, absența-mindedness apare ca urmare a oboselii fizice și mentale și a oboselii, experiențe grele. Un motiv pentru o distragere reală este supraîncărcarea creierului cu o mulțime de impresii.