Pentru a se asigura că pielea a devenit catifelată, dimineața, după trezire, se aplică timp de 5-15 minute pe fata, gat si maini o crema emolienta puțin sau o mască de produse lactate. Luând un duș igienic, spălați masca sub un curent puternic de apă. Acordați o atenție deosebită gâtului. Pentru a îmbunătăți ovalul feței, faceți un masaj cu un prosop mic. Pentru această porțiune de mijloc pentru a umezi prosoapele sare de sodiu sau o soluție de sare saturată (1-2 linguri. De sare 1 cană de apă) sau în ceai fiert tare. Luați prosopul până la capăt și în buzunare, trageți-l, tăiați zona bărbia timp de 3-5 minute.
Se clătește fața și gâtul cu apă rece sau infuzii de plante sau șterge o bucată de gheață, preparat anterior de infuzie de apă fiartă de flori sau un amestec de ierburi. Pe lumina pielea umedă mișcări opresive pune crema în funcție de tipul de piele, iar la primele semne de imbatranire - crema cu aditivi bioactive. Crema aplicat pe față și pe gât de-a lungul liniei de cel puțin întinde pielea de la centrul bărbie - lobilor urechilor, gurii de unghi - spre mijlocul urechilor, nasului bazei - în partea de sus a urechilor, de la mijlocul frunții - la templele.
Pentru a vă îngriji corespunzător pentru piele, trebuie să știți caracteristicile sale, pentru a determina corect tipul de piele.
Pielea normală - curată, netedă, ușor roz, mată. Conține o cantitate suficientă de umiditate și unsoare.
Pielea uscată - delicată și subțire, foarte frumoasă, aproape invizibilă pe ea; dar cu îngrijire necorespunzătoare, este predispus la peeling și apariția timpurie a ridurilor fine.
Pielea grasă este groasă, dură, palidă. Creșterea eliberării de grăsime dă strălucirea pielii excesive. Uneori seamănă cu o crustă de lămâie din cauza porilor dilatați. Pielea grasă are deseori puncte negre, formațiuni albe care arată ca boabe sau acnee inflamatorie.
Pielea combinată se caracterizează printr-o distribuție inegală a grăsimii grase. Centrul feței (frunte, nas, bărbie) este adesea gras, iar părțile periferice (obrajii, pleoapele, gâtul) sunt uscate.
Cu vârful degetelor, apăsați cu fermitate pe pielea feței din zona pomeților - în cazul în care există o mică indentare în locul presării, pielea devine inelastică. Apăsând ușor partea lată a creionului, trageți o linie din frunte prin obraj la bărbie. Dacă rămâne o urmă notabilă - pielea ta este foarte sensibilă, are nevoie de protecție și de îngrijire.
Comprese medicale
Înainte de a aplica compresa, curățați bine fața. Un mic prosop prosop cu apă sau infuzie de plante medicinale temperatura, stoarce și pune pe fata ta. Compresa fierbinte (38-40 ° C) se aplică pe față timp de 1-2 minute. Îmbunătățește circulația sanguină și limfatică, extinde porii, îmbunătățește sebumul.
Apăsați compresorul rece timp de 10-20 secunde. Se recomandă o creștere a tonusului de piele neclintită, poroasă, ca procedură finală după mască și masaj și ca o liniștitoare după curățarea feței. Dacă aveți un aspect obosit, piele slabă, palidă, atunci compresele de contrast vor ajuta - alternativ la cald și rece. Procedura începe cu o compresie fierbinte și, după 5-8 repetări, se termină la rece. Clătirea contrastantă urmează același principiu.
Pentru orice tip de piele, irigarea cu apă sau infuzarea de ierburi este foarte utilă cu un spray convențional. Un efect fin de tonifiere aduce frecarea pielii cu gheață. Apa sau infuzii de plante medicinale se toarnă într-un pahar de plastic și plasat într-un frigider congelator. Imediat înainte paharul procedeu se clătește cu apă fierbinte și se agită cu gheață, apoi a frecat fața cu o mișcare circulară pe liniile de piele.
Împiedicați pielea uscată cu ajutorul cremelor. Este de dorit după fiecare spălare a mâinilor cu săpun și frecați o cantitate mică de cremă în ele. După spălarea serii, această procedură este completată de un masaj al mâinilor și antebrațelor.
In piele foarte uscat, sub formă de fulgi și crack bandaj peste noapte cu orice ulei vegetal sau linetolom. Uneori este amestecat cu uleiul lichefiat (3: 1) miere. Ulei sau linetol încălzit pe o baie de aburi până la 40-45 ° C, este impregnat cu ea de mai multe straturi de material sau tifon, apoi plasarea lor pe piele, comprima capacul superior de hârtie (voschanoy) și fixat cu un bandaj. Procedurile se repetă de 1-2 ori pe săptămână. Când uscăciune și crăpături sunt de asemenea utile tăvi de tuberculi de cartof sau suc de varză acră.