Această concluzie a fost atinsă de sociologi și psihologi americani, ca rezultat al cercetărilor privind problemele de divorț. Studii similare nu s-au desfășurat în Rusia, dar conflictele din familiile dintre "latrați" și "bufnițe" din țara noastră sunt cu mult mai puțin.
Regulile unei căsnicii fericite a unui lark și a unei bufnițe trebuie să țină seama de ritmurile biologice ale soților.
Atunci când relațiile de dragoste au început, partenerii nu se gândesc la posibile probleme în viitor din faptul că unul dintre ei îi place să se lumineze, nu în zori, iar celălalt și nu te vei trezi la prânz.
Cu toate acestea, atunci când o familie este stabilită, o astfel de diferență de bioritmuri poate deveni un recif subacvatic, despre care se va rupe celula societății. Potrivit statisticilor, astfel de familii sunt mai susceptibile de a se certa, oamenii sunt mai puțin probabil să facă dragoste și de multe ori se plâng de singurătate.
O greșeală obișnuită a nou-născuților este dorința de a-și reface jumătatea. În mod deosebit de zeloși în aspirațiile lor moraliste "lacrimi". La urma urmei, se ridică mai devreme, ceea ce înseamnă că "le dă Dumnezeu" și astfel își dictează propriile reguli: se ridică dimineața și se culcă devreme seara. Și nu contează că partenerul va lua în considerare oile la miezul nopții și aruncă și se va întoarce de la o parte la alta, incapabil să adoarmă.
Această descoperire ne convinge să respectăm bioritmurile "owlish". "Sov", în orice caz, nu poate fi recalificat în "lark", provocându-i un sentiment de vinovăție. Acest lucru poate duce la defalcări nervoase, depresie și insomnie. O persoană ar trebui să poată dormi suficient pentru a fi sănătoasă.
Cum să vă înțelegeți sub un singur acoperiș unor oameni ale căror bioritmuri nu se potrivesc?
Psihologii afirmă în unanimitate că în acest caz căsnicia ta este pe deplin viabilă. Principalul lucru este să găsim în relația respectivă un compromis, care va construi o relație armonioasă și respectuoasă.
Ce să nu faci pentru a salva o căsătorie
- Nu ridiculizați sau marcați modul de viață al unui partener doar pentru că nu coincide cu ideile și obiceiurile dvs.
- Nu aflați niciodată relația cu "lark" înainte de a merge la culcare, îl poate lipsi de o odihnă normală pentru întreaga noapte.
- Nu vă faceți griji cu "bufnița", dați-i timp să se recupereze.
Comerț-off în relații
Fericit Împreună
Timpul de veghe pe care îl aveți este același, utilizați împreună timpul maxim.
Așteptați fiecare moment pe care îl petreceți împreună. Viața este atât de scurtă și de valoroasă pentru a fi risipită pentru certuri și acuzații reciproce. Salutați-vă unii pe alții: "Larks" sunt cele mai vulnerabile în seara, și "bufnițe" - dimineața. Găsiți un teren comun, clase interesante pentru ambele: vizionați filme împreună, du-te la teatre sau bowling, comunicați inima spre inimă, visați. Interesele comune vă vor întări căsnicia și vă vor permite să vă cunoașteți mai bine și să iubiți mai mult.
Mențineți în memorie toate momentele cele mai bune: cum au început toate, cum s-au întâlnit, s-au întâlnit, ce le-au plăcut reciproc. Cea mai vie memorie pentru multe cupluri este nunta.
Atunci când un copil apare în familie, bioritmii diferitor părinți pot ajuta la îngrijirea copilului. "Lark" se poate ridica devreme pentru a da copilului timp de dimineață, iar "bufnita de noapte" îl va dedica târziu seara și seara devreme. Principalul lucru este să fii o echipă! Apoi, orice probleme cu tine pe umăr.
Psihologii spun că cuplurile "bufnițe", care au ajuns la armonie și înțelegere reciprocă în relație, sunt cele mai durabile. Ei sunt capabili să se înțeleagă, să fie toleranți și să facă concesii, să dezvolte o strategie pentru o viață fericită împreună.
Consolidați-vă uniunea familială și amintiți-vă că armonie în familie trebuie să fie cultivată prin eforturi comune.
Elena Valve pentru proiectul Sleepy Cantata
De asemenea, avem o nepotrivire în pereche. Soțul meu nu se culcă deloc la sfârșit de săptămână: se ridică devreme și foamele încep să facă zgomot mai ales pentru ca toată lumea să se ridice și are nevoie de micul dejun. Nu știu cum să mă descurc cu acest dublu egoism. Articolul din site nu poate fi citit. Poate să mănânci niște secrete de sex feminin, cum să-ți înțepeni soțul de la acest obicei rău?
Sunt o bufnita de noapte, iar soțul meu este un lark. Am trăit împreună mai mult de 6 ani și nu am avut diferențe datorită diferenței de bioritmuri. Lucrez acasă și merge la serviciu dimineața, trebuie să mă reglez și să am o alarmă la sfârșit de săptămână, dar nu mă deranjează.
Deci soțul meu și cu mine am găsit un compromis atunci când mă ridic și el doarme, eu doar fac propriile mele lucruri, iar când dorm, e al lui. La noi, într-o dată, așa că a fost condusă și chiar conflictele pe acest temei nu au apărut. La urma urmei, trebuie să accepți o persoană așa cum este și să nu încerci să o remiști.
Pentru a găsi un compromis în această chestiune este de fapt foarte dificil, nu am încercat cât de mult - viața ma făcut să mă trezesc devreme în mod regulat - dar de fiecare dată - chiar 700 - este făină. Este mai bine să nu îți asociați viața cu o persoană care vă tulbura inconsecvența cu el în anumite probleme și în ritmul vieții.
Soția mea și cu mine suntem foarte norocoși în acest sens, suntem amândoi bufnițe. Până la miezul nopții, suntem treji, apoi cu o mare nedorință să ne trezim dimineața. Săptămânile sunt excepții, ne place să dormim înainte de cină.
Dar cred că copiii vor schimba totul))) bineînțeles într-un mod bun))) Vom ridica mai devreme))
Da, și noi, împreună cu soțul nostru, suntem treji până la una dimineața, părinții noștri sunt încântați de noi când vin să ne viziteze))), putem mânca la ora 12 dimineața și pentru noi este normal)
Elena, mulțumesc pentru articol! Și, în general, aveți un site foarte interesant, util pentru întreaga familie. Spune-mi, familia ta a primit o asemenea nepotrivire de bioritmuri?
Ai dreptate, Vadim, multe probleme sunt eliminate din cauza complexității și incompatibilității personajelor. Dar, de fapt, merită atenție bioritmelor celorlalți. Vă mulțumim pentru vizita dvs. și pentru feedback.
Soțul meu și cu mine avem bioritmuri diferite, dar recent am observat că el, ca mine, a început să se culce târziu. Mai devreme, dimineata, nici o lumina, nici un zor, zgomot, mai ales, ma iritat, si acum chiar mai tarziu decat ma pot ridica.
Sunt de acord cu tine, Tatyana.
În opinia mea, sunteți fizician.
Visând mereu același vis, vin la casa părinților, petrec timpul cu rudele mele, mă întâlnesc și cu prietenii mei.
În fiecare an, visez același vis în care, împreună cu prietenul meu, mergem prin satul meu și venim într-o casă neglijată.
Și eu, 13, același hren.Roditeli spun că sunt nebun.
O voi trimite mamei, informații utile. Laminaria și turmericul sunt doar un depozit de nutrienți și vitamine. Posedă.
M-am obisnuit cu faptul ca acest ulei este indicat in cosmetica si nici nu m-am putut imagina ca exista si un culinar.
Despre lumina albastră nu știa, mulțumesc! Recent, am adormit prost, voi încerca să nu folosesc gadgeturi înainte de a merge la culcare. Despre mine.
Un astfel de sindrom are loc. Colegul nostru a fost chinuit de astfel de simptome. Munca nervoasă, probleme în.
Bunica mea, care a supraviețuit trei războaie, o foamete teribilă, a pierdut trei copii din cinci, a trăit, de asemenea, 93 de ani de minte sănătoasă.
Am visat o mulțime de gâște deodată, am colectat ouăle, le-am sufocat, apoi mă uit prin fereastra casei. Și acolo sunt o mulțime de ciori.
La mine cu un vis de o problemă .. Unu, altul. La început, somnul a fost deranjat din cauza stresului, am băut Evalar glicină și s.
Nimeni nu mă crede, dar adevărul este și, în final, în articolul dvs. a fost găsită confirmarea. Când utilizați opred.
Aș fi adăugat la curățarea apartamentului pietrișul fără deșeuri. Cât de multă energie incomprehensibilă.
În principiu, sunt de acord cu toate argumentele utilizate în articol. Dar, uneori, obiceiul se uită departe, este doar un pr.
Am observat o lungă perioadă de timp, dar nu am putut găsi o explicație clară pentru mine. Am un pat mare. Când dorm singur.